ADHDでそのうえ鬱病の人が集まるスレ [sc](★0)
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- 2010/06/24(木) 21:45:54
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俺がそうだ。
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- 2013/01/02(水) 19:53:57.68
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どこかネジが3、4本取れた欠陥人間なことは、バレバレなんだけど
それでも何とか普通の人に合わせて人付合いをしようと自分なりに頑張って頑張って頑張って
…でもギリギリ行動や連絡無精や手落ちばかりでいつも謝ってばかりで、内心は呆れられてるだろうけど、
何とか自分なりにやって、人と別れて1人になった瞬間にどっと疲れる
動悸と頭痛と胃痛と異常な眠気と脱力感で抜け殻になり、落ちるように寝る
多分こんなんじゃ、人と同居なんかすると、気を張り詰めっぱなしで壊れるだろうから結婚とか難しいだろうな…
ちなみに軽く毒親で、実は親相手の時が一番キツいから実家には帰りたくないから
一人暮らしの生活費のために仕事はしないといけなくて、どんなにキツくても引きこもりにはなれない
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- 434
- 2013/01/06(日) 05:43:31.14
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親父が退職するまであと3年弱・・・・・・・・。
だめだ、もうおしまいだぁ。
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- 2013/01/06(日) 22:19:03.86
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>>434
無職で収入の当てが無いとか？
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- 436
- 2013/01/12(土) 06:07:42.43
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>>435
うんそうなんだ。俺は無職歴夏で3年を迎える22歳。
今はレクサプロ飲んでるけど効果がない。
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- 437
- 2013/01/19(土) 01:57:53.31
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みんな趣味とか有る？
俺はパチンコぐらいだな。
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- 439
- 2013/01/23(水) 20:20:29.81
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うつ状態や不眠が三年ほど続いてて、なかなか精神科に行けなくて、耐えきれない時は近所の内科で薬もらってた
やっと精神科に通院できるようになって、薬飲みながらなんとか会社(ストレッサー)に通ってる
半年経っても病名を教えてくれなくて、この間何気なく聞いてみたら気分変調性障害らしかった
その時に、仕事や家事が苦手なのはADHDなのかもと伝えると、試しにストラテラ飲むことに
そしたら劇的にいろんなことができるようになって、検査はなにもしてないけど発達障害認定された
それでいいのかはわからんが…
うつはまだ続いてる。不眠もある。会社辞めたいけど生活のために辞められない
きっとずっとストラテラ飲むことになるんだろうけど、少しでも「普通」に近づいていければ、と思う
長文すみません
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- 440
- 2013/01/23(水) 22:59:20.92
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>>438
薬の効果でパチンコ打つくらいは出来る。
仕事するくらいも出来る。
ただそれ以外は無理だ。結婚も諦めた。
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- 441
- 2013/02/02(土) 22:10:08.38
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保守
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- 442
- 2013/02/04(月) 12:46:23.32
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dsでドラクエ7がでるっていうから懐かしいなと思って3dsを
買って他のソフトで遊んでいたのね。
そしたら途中から吐き気とか頭痛がひどくなって大変なことになった。
原因しらべてみたら、頭が下向きで肩が前のめりになってる首猫背の状態が
いけないみたい。
<<そこで提案>>
鬱で引き籠っていて、長時間パソコンしてる人なんかはモニターの
高さに気を付けてみたらどうだろう。
以前、モニターの角度は目線が下になる方がいいってHPに書いてあったから
ずっとそうしてきたけど、目線が下になるのがいいのであって、頭まで前かがみ
になるようではさっきの3ds動揺きっと身体に負担をかけてるはず、とふと思った。
また、下むいてると、脳内会話がひどくなって、考えなくてもいいような嫌な考え事を
しちゃう気がします。
自分は引き籠りなのでPCばかりいじっている生活なので、とりあえず以前よりモニターの高さを↑にあげて
上を向いて生きてみようと思います。
でもデスクワークなんかだとどうしても下向かないといけない状況になるので、それでも
普通に生活してる人が大半な筈です。
きっと首が猫背になっている状態がいけないんでしょうね。自分は親から首が曲がってるってよく言われます。
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- 443
- 442
- 2013/02/04(月) 23:17:01.12
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効果なかった 没で・・・
普段と変わらず鬱だ
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- 444
- 2013/02/05(火) 08:38:43.21
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上を向くより
背筋を伸ばして
アゴをひけばよい
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- 445
- 2013/02/05(火) 09:46:21.26
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>>444
ありがとう。まじでそれに尽きると思った！
目が悪いのもあって顔突き出してしまうことが多いけど、意識して改善してみようと思います。
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- 446
- 2013/02/15(金) 19:43:06.15
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いつ治る俺の鬱病。
毎日生まれてきたこと呪って生きている。
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- 447
- 2013/02/21(木) 22:36:48.17
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全く覇気が無い
そう言われた
精神障害オープンで働いてんだぞ
あるわけ無いじゃん、んなもん
アホか
覇気出せるもんなら出したいわ
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- 448
- 2013/02/28(木) 18:48:14.94
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もう３０になってしまった。
何が出来るんだよ。
今更。
ADHDに鬱病だぞ。
完全に人生終わってる。
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- 449
- 2013/03/04(月) 01:59:42.42
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>>448
まだまし。
俺なんて41歳だぞ。
ＡＤＨＤ＋広汎性発達障害 二次障害でうつ病。
特定疾患の難病。
難病悪化で身体障害あり。
身体障害者パート勤務、しかも事務職。
ＡＤＨＤはクローズなので悲惨な状況。
俺の方が終わっているよ。
不眠でこの時間でも目が冴えている。
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- 450
- 2013/03/04(月) 23:06:19.38
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>>449
似ているね
42歳
ＡＤＨＤで二次障害で双極性＆不眠症
特定疾患あり
アルバイト勤務で事務職
もちろん障害・病気に関してはすべてクローズ
薬飲みながら仕事に行ってる
会社ではだれにも愚痴なんて言えず必死の笑顔
もう限界です
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- 451
- 2013/03/05(火) 18:12:27.67
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ADHD(グレー)でなおかつ鬱。
11月からストラテラを飲んでいたんだけど、目立った効果がなかったばかりか鬱の方がひどくなってしまったので、
今日からストラテラを止めることになった。
高い薬代を払わなくてよくなったけど、これからどうなるか不安…
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- 452
- 2013/03/05(火) 19:54:49.03
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発達障害は、人によって効く薬が違うから難しいね。
俺はアスペ併発なんだが、
昼に少量のドグマチールで集中力をコントロールして、
夜に多めのセントジョーンズワートで頭を休めるサイクルにたどり着いた。
1年続けてるけど今のところ順調。不眠と頭痛はほぼ解消した。
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- 453
- 2013/03/05(火) 22:02:27.21
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>>452
＞セントジョーンズワート
調べてみるとなかなかよさそうですね。できれば自分で栽培したいもの、どこかで売っていないかなあ
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- 454
- 2013/03/06(水) 21:39:12.20
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>>452
ドグマチール去年まで飲んでたよ。とりあえず鬱には効いてた。
眠気はどうしようもなくてカフェインに頼ってたが。主治医に眠気を強く訴えても、
鬱のせいってことでほかの抗うつ剤が足されるだけ。しかもそれがことごとく合わなかった。
4種類以上かな？試したけど、まともに飲めたのはドグマチールくらいだった。
色々あって病院を変えたら今度はドグマチール出したがらない医者に当たった。
そこではサインバルタを出されたが、飲むとどうしてもムカムカ気持ちが悪くなって無理。
そこも通いにくかったのでやめて、今度は発達障害をよく勉強している医者のところへ。
ベタナミンとストラテラを出されたが、ストラテラは嘔吐の洗礼を見事に食らった。
それがあまりに強烈だったので怖くて続けて飲めずにいる。
ベタはとりあえず大丈夫そうだが、飲んでもまだ眠いw
とりあえず「何もしたくない、ただ寝ていたい」という状態から少し動けるようになってきた気がするが、
同時にADHDの悪い症状が目立ち始めてると感じる。
やることが散漫すぎて一つずつ着実に進めることが出来ない。
動けるようになったらなったでコレなんだよなあ・・・。
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- 455
- 2013/03/06(水) 21:42:00.52
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>>453
サプリっぽく見えるけど一応薬だから、一定の品質で製造されたものを買ったほうがいいよ。
仮に自分で栽培できたとしても成分にばらつきが出てくるし、
医薬品クオリティではなくなる可能性が高い。
あと、色々な薬との飲み合わせが悪いものだから、他に何か飲んでる人は要注意ね。
自分も飲んだことあるけどほとんど効果なかったな。
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- 456
- 2013/03/06(水) 23:17:31.79
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ベタナミン、自分も処方されてるけどあんまり効かない…
いくら飲んでも眠いし、夜は眠れない
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- 457
- 2013/03/07(木) 18:35:02.02
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発達障害の高齢独身のスレみたら憂鬱になり
その後は怒りへと変わり親に恨み言のメールを8通も
送ってしまった。
まぁ恨まれて当然だよな。
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- 458
- 2013/03/07(木) 22:00:05.82
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広汎性発達障害と鬱病だけどルーラン処方されてる。
抗うつ剤も飲みたいけど副作用で無理っぽい。
死にたい気持ちが時々出てきてツライ。
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- 459
- 2013/03/08(金) 23:17:40.51
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会社で、椅子に座るのも難しい時、落ち着かないのを抑えて無理矢理デスクに向かって、
散漫な注意を無理矢理押さえつけて過集中に仕向けて仕事をしていると、
時々嫌悪感とともに、どうしようもなく誰かに思いっきり殴ってほしくなってくる
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- 460
- 2013/03/17(日) 11:22:10.86
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>>459
自分もやりたくない仕事＋ADHD特有の無能さ
(仕事に集中できない、気が散って手が遅い、ミスが多い)が相まって
頭痛が慢性化してしまった…。
業務量とストレスが一定値を超えると首筋が冷たくなって、
最近では脳溢血や脳血栓的な感覚があるんだ。
本気で困る。
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- 461
- 2013/03/28(木) 20:56:36.40
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愚痴吐き出し
今「人生辛い病」発病中だ。
昔の有り余る熱いパトスが懐かしいぐらいだｗ
あのアニメじゃないけど「じゃぁ、僕に優しくしてよ」と声を大にして叫びたい。
誰かにすがりたい。むしろなんか宗教にはまったほうが楽なんじゃないかと
真剣に考えている。
ストレスなく楽しく生きて生きたい。
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- 462
- 2013/03/28(木) 22:33:23.37
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春になると鬱が少し軽くなる。
良い季節だな。
実際の生活は何も変わってないけど。
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- 463
- 2013/03/28(木) 22:40:31.57
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http://sattyan.ddo.jp/index.html
ガイキチ企業ｦﾜﾀ
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- 464
- 2013/03/28(木) 23:07:17.50
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明らかなＡＤＨＤで鬱っぽい
先の計画がまともに立てられない
例えば友人の結婚式に呼ばれた日
少し早めに美容院に行ってセットしてもらおうと自分なりに思う
遅刻ぎりぎり、そして使うはずの髪飾りが見つからない
何故か前々からそのつもりでいたはずなのに、出かける時になって
美容院に予約を入れてなかったことに気付く。全てこの調子
いつも反省してるのに、何故かまともなことが計画立ててちゃんと出来ない
どうやってもいつも遅刻してしまうので、全ての予定を時間より前にメモしてある
そのことすらも忘れているので、いつも早めに着きすぎる人だと思われているが
自分がメモった時間よりは必ず遅刻している
どうやって手をつけていいか分からず、ぐちゃぐちゃな部屋で生活している
それがイヤで仕方なく完全に鬱になっている。でもどうしていいか分からない
ストレスなのか体調も崩していつも具合が悪く滅茶苦茶な部屋の中でぐったり寝ている
毎日死にたいと思う
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- 465
- 2013/03/29(金) 03:16:33.26
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ちゃんと病院行ったほうがいいよ。
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- 467
- 2013/03/30(土) 00:33:52.73
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>>464
自分もだよ。
いつも出発ギリギリになるのでいつもより早く準備済ませて用意してたのに何故かギリギリに。
・・・二時間以上余裕があったはずなのに・・・・あの時間は一体どこに消えたのかと（汗）
おまけにそんだけ用心してたにも関わらず移動中に忘れ物に気付くし。
そんな感じなので旅行とか出張とか本当に億劫。
出掛ける前の準備の段階で消耗してしまうから。
・・・普通の人だとなんて事無いんだろうけどねぇw
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- 468
- 2013/03/30(土) 17:37:45.41
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タスクをこなすための計画を立てるときはヤル気満々なんだけど、
意志が弱くて１割ぐらいしかこなせず、雑事がどんどん溜まっていく。
主治医が言うにはＡＤＤだろうということなんだけど、
確定診断してくれるような病院が見つからない。
見つけて行ってみても空振りに終わったこともあった。
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- 469
- 2013/04/11(木) 11:32:37.11
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468です。
何年、もしかしたら何十年も慢性で ずーーっと鬱(正確には気分障害)。
軽くなったり重くなったり寛解したり、
ごく軽い軽躁になったりはあるけど。
最近気づいたが、気分障害が寛解している間はＡＤＤ症状が無い気がする。
鬱だからこそ、先延ばししたり投げ出したり。
軽躁傾向の時、終わらせる前に次のことを始めてしまう。
しかも、子供の時にヘンだったとか変わっていたとかが全くない。
絵に書いたような優等生で、実技教科も器用にスイスイこなしていた。
主治医はなぜ、私を発達障害(ＡＤＤ)と言うのだろう。
主治医に聞いても、「原因を探るよりも、今どうするかを考えましょう」
と言われる。
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- 472
- 2013/04/16(火) 20:15:56.33
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家庭訪問どうしよう
片付けと訪問終了後の復旧
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- 473
- 2013/04/16(火) 20:19:04.28
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472です。ちなみに訪問は５／７
それまでに片づける自信ないなんて、どんだけ汚部屋(汚リビング)なんだと
つっこみ入れられそう
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- 474
- 2013/04/22(月) 19:43:03.68
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>>473
自分はなんとか終わったｗ
もう、玄関だけキレイにして、玄関先でお願いしたら？
無理することはない
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- 475
- 2013/04/23(火) 09:29:28.25
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>>474
レスありがとう。
そうだね、鬱で寝込むようにならないことを第１に考えるわ。
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- 476
- 2013/04/23(火) 23:10:18.43
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そうそう、うつ悪化したら自分にも家族にも悪影響なのさ
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- 477
- 2013/05/08(水) 01:25:11.69
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最近ADHDというものを知りました。
幼少期からどんなに頑張っても治らない不注意さや集中力の弱さ、家族や友人に度々指摘されてきたことなど全てが当てはまって、もしや僕はそうなのではないかと思っています。
また、成人してからここ数年は周りの人たちからの風当たりも強くなり、僕としても何とかしたいのにどうにもならない自分にうんざりして、最近では何事もやる気が起きない、いつも眠いといった鬱に近いものも感じています。
まずは医者に見てもらうことが大切だと思うのですが、どういった病院に行けばよいのでしょうか
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- 478
- 2013/05/08(水) 03:25:07.49
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>>477
マルチポストは禁止だよ。別スレに回答を書いたのでそちらで続けね。
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- 479
- 2013/05/08(水) 03:42:10.46
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>>478
すみません、気をつけます。
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- 480
- 2013/06/04(火) 19:55:10.27
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自分の為のスレかと思ったｗ
学童期、診断はされてないけどADHD
(当時はそういう障害は無かった)
社会人になって、仕事でウツになり通院しているうちに
ふと見たADHDのパンフレットで自分が該当すると思い、検査
結果は 小児期はADHDで今は社会生活が営める程度になってる だった
衝動性とか、一つの事にのめり込むと他が見えなくなるのは、今もそのまま
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- 481
- 2013/06/04(火) 23:04:21.95
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病気の症状を叩かれる人生に、もう嫌気が差している
まともな事なんかやってられない
やられっぱなしでは命がいくつあっても足りない
同じような事考えてる奴いないか？
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- 2013/06/05(水) 23:51:55.19
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やられっぱなしとか叩かれるとか被害妄想強すぎる。
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- 2013/06/06(木) 00:25:49.38
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昨夜、本スレで暴れてきたｗ
「うつになった原因は？」て聞かれたので、簡潔に答えたら
「甘えだ」だの「新入社員じゃないんだから」って、背景をろくすっぽ知らない奴らから叩かれまくった。
でも、そんなぐらいじゃメゲナイので、文句言ってる連中一人一人論破した。
「口先では人を貶めているが、実際は、ADHDって事に甘えて(逃げて)生きてんじゃないか？」
って言ったら、それまで五月蠅かった連中が一気に黙った。
生憎、こちらは人の話はちゃんと聞ける(って言うか、少し聞いたら先が読めてしまう)ADHDだったのでね(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
ADHD同士で「うつは甘え」とか、そんな事言ってたら、健常者に「だからADHDはｗｗｗｗ」って笑われるのがオチなのにね。
本スレは本当に典型的なADHDばかりだｗ
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- 484
- 2013/06/06(木) 06:20:43.11
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なんか知らんけど悔しかったのは分かったよ
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