ADHDでそのうえ鬱病の人が集まるスレ [sc](★0)
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- 2010/06/24(木) 21:45:54
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俺がそうだ。
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- 178
- 2011/11/24(木) 15:05:12.00
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いや許す許さないじゃなくてさ。
>>167は現在専業主婦だとのことだけど、ADHD＋鬱でも、旦那さんやお子さんに迷惑かけずに
ギリギリの線でも最低限の家事や育児をなんとかこなせてるの？
頑張って家事こなした後にエンジン切れて、しんどくならない？
鬱発動したら何日も寝込んでしまったりしない？
ものすごい汚部屋にはならない？
1人の時間が少なくなっても耐えられてる？
旦那さんやお姑さんにキレられないでうまくやっていけてるの？
それなら本当にすごい。
もし何か対策講じてたり、秘訣があるなら教えて頂きたいです。
私はADHD診断済で、未診断だが多分ADHDな母に結婚しろ子供産めと急かされるけど
上記のようなことが不安で、結婚なんて夢だと思ってる。（子供は産む気ない）
一人でも冬になったら寝込みがちで、人が足を踏み入れられないレベルの汚部屋になるのに
人と同居したらその人の為に頑張れて、片付けや家事がちゃんとできるようになるんだろうか？
長文失礼しました。
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- 179
- 2011/11/25(金) 13:46:36.64
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>>178
ＡＳＤもあるので部屋はすごくきれいに出来るよ
毎日決まった時間に同じやり方で洗濯も干せる
お姑さんは同居じゃないし、子供は自閉症だけど
そっくりだから気持ちがわかる
旦那は優しくて色々手伝ってくれるから成り立つんだと思う
意味が通じにくい事でもわかるように話してくれたりする
うつだけど他人とは必要最低限の接触にしたら負担が減って良くなってきた
主治医からはそれでこのままいけば家の中でおおむね大体普通に暮らせるから
他人にも迷惑かけずに出来るでしょう、って言ってくれた
秘訣はひとりでいる時間の多くする事かな
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- 180
- 2011/11/25(金) 13:51:48.90
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もちろん今でも他人には迷惑かけないようにしているし
かけていないと思う
何か頼んだりした事も無いし
真面目に静かに暮らしていければそれでいいのだ
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- 181
- 2011/11/25(金) 13:54:32.12
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旦那が色々って言うのは、会社帰りにトイレットペーパー買ってきてくれたり
会社帰りに食器洗い洗剤買ってきてくれたり
会社帰りに牛乳とか頼んだりとか
あとは、子供と時間決めて遊んでくれたりとかでした
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- 182
- 2011/11/26(土) 21:42:39.44
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やっぱりパートナーに理解がないと難しいっていうか不可能だよね
それには交際中から自分の性質を明かしてわかってもらうしかないよね
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- 183
- 2011/11/27(日) 22:26:16.16
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そう思う
でも大変なんだろうなと思う
本当に申し訳ないよ
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- 184
- 2011/11/29(火) 13:05:22.00
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パートナー選びがいつもまずいようで、
感謝したくなるような相手には出会っていない
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- 185
- 2011/11/30(水) 11:42:48.23
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こっちの方が女性同志の話もできそうだね。
私も幸い旦那に恵まれた。
診断受けてないし、旦那にも話してないけど、
情緒不安定だしとにかく子は作らないほうがいいと判断したみたい。
今は内職と家事が中心で、キャパ超えしない範囲で生きてる。
よくオーバーヒートするけども。
179さんみたいに、本当に独りの時間がたっぷりないとだめだわ。
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- 186
- 2011/11/30(水) 12:36:50.89
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そういうの許してくれる旦那様ってやっぱりあんまりいないんだろうなぁ…
素敵な人と出会えた方が羨ましい
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- 187
- 2011/11/30(水) 13:47:49.89
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>>185
良い方と出会えたようで良かったですね
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- 188
- 2011/12/01(木) 09:23:59.49
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179ですが最初は旦那も普通の人でした
向き合って話すうちに徐々に理解してくれたように思います
診断を受ける前に子供を産んでしまったけど
知っていれば旦那がどんなに望んでも産まなかったと思う
遺伝するのも高いだろうし、子供を育てるような良い精神状態を常に保てないし
でも産んでしまったものは仕方が無いので頑張って育てています
誰ともしゃべらない時間が長く必要なんだなと実感する日々
土日は子供と長く話さないといけないので色々おかしくなります
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- 189
- 2011/12/02(金) 06:37:11.84
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自分のことすらままならないのに、
気に入らないとすぐ路上で転げ回ったり、
NOというときは必ず地団駄をふむような気性の荒い子で、
ここ10年、どうやって生きてきたか、記憶がまだら。
しかし、子どもが10歳過ぎたら、楽になって可愛く思えるようになったよ。
あくまでも私の場合は、だけど。
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- 190
- 2011/12/02(金) 09:05:35.98
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子供はかわいいし気も合うのだけど
ずっと喋らなくてはいけないと言うのが重いのです
この時間はお母さんは話さない時間と言うのを設けても
忘れて話しかけてくるし、起きた瞬間から寝る瞬間までマシンガントーク
普段は学校に行ってくれてるからその時間は全くしゃべらない時間があるから
我慢できるけど、土日は旦那が面倒みてくれるけど
旦那、私、子供となると人間関係が複雑になり月〜金のような静寂が破られるｗ
凄い怒涛の土日となります
月〜金は３：３０から８時までの５時間だけだし
仕方ないな〜疲れるな〜やれやれ、という感じなのです
ちっとはだまっとれ！と思うが可愛いから言わないけど
まあ、ようするに愚痴ですみません
今は学校に行っているから
文字通り喉から声を出すという作業をしないので凄く気分が良いです
もうちょっと成長したら（中学生くらい）少し落ち着くかと期待していますやれやれ
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- 191
- 2011/12/06(火) 07:17:36.61
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185です。みなさんレスありがとう。
>>190
人間関係複雑ってよくわかります。
短時間義母と3人になっただけでもちょっと辛い。
実母もなんらかの障害持ちと思うけど、
放課後外に遊びに行かない私は怒られて追い出された。
学校行くだけで頭が疲れてしまうのと、運動苦手で集団で遊びたくない気持ちの他に、
昼間ずっと独りぼっちの母がかわいそうとも思ってたのに。
実母に言わせれば、自分の子供の頃は貧しくて、
家の手伝いや妹の子守りをさせられて、遊びたくても遊べなかったらしくて、
それなのにアンタは！恵まれてるんだから遊びに行けと。
手伝いさせられてて良かったんだと思うよ。
集団行動できないくせにまともに外遊びできたはずがない。
という愚痴でした。
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- 192
- 2011/12/08(木) 03:09:46.73
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そうなんだよね
集団行動できないのに友達と上手く遊べっこない
私は子供の時から一人で遊んだりするのが好きでした
絵を描いたり
私の母も私を煩わしがって外に行け行けと言っていたな・・・
当然母親も発達障害だと思う
他人に頼んでやってもらった事気に入らなくて自分でやり直しばかりしていた
今思えば自閉症の拘りそのままなのだと思う
私が風邪引いて強制的に喋れなくなったらアラ静か
話すタイミングをみはからなくてもいいみたいで子供も静か
私が喋りすぎていると思うけどマシンガンがとまらないのは自分も同じであったと言うオチ
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- 193
- 2011/12/24(土) 22:00:34.69
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もう漏れの人生も終わりか．．．
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- 194
- 2011/12/24(土) 22:04:41.44
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あっさり終われるといいんだけどね
糖尿病とか肺がんとか、厄介な病気になって散々に苦しみながらというのは嫌だ
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- 195
- 2011/12/26(月) 23:28:33.28
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早く自分の人生が終われば良いと考えながら毎日を生きてます。
生きていても周りに迷惑をかけるだけ。
周りをガッカリさせないうちに死にたいわ．．．
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- 196
- 2011/12/29(木) 15:14:57.07
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鬱のほうに書き込んじゃったけど、ずっと人並みにしようと努力していたら笑えなくなっちゃった。
浮かないように生活するのは辛い
頭の上に花を咲かせてお花畑で過ごしたい。
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- 197
- 2011/12/31(土) 21:56:34.54
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仕事は何とか4年以上続いたがそれ以外の生活が何一つ上手くいかない。
結婚や恋愛なんて絶対無理だろうと思う。
来年からも地獄のような日々が始まる。
良いお年を。来年もよろしく。
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- 198
- 2011/12/31(土) 22:56:53.96
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>>197
仕事を頑張ってるだけでもあんたは立派だよ。自信を持ってくれ。
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- 199
- 2012/01/16(月) 14:34:05.44
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>>197
概ね同じ感じ（仕事はこなせている）だけど
恋愛して結婚して子供作って
子供にちょっかいばかり出して
嫁に起こられてもちょっかいを出して
さらに怒られたことに逆切れして...
繰り返していたら
気が付いたら嫁が出ていった
嫁は自分のことをまだ好きだから
離婚はしないが子供の教育上よくないとのことで
離れて暮らしたいといわれた
情けないが泣きまくった
今はなんとか少しずつ現実を受け入れようと思っている
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- 200
- 2012/01/16(月) 20:29:40.48
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>>199
嫁が出て行くほどの教育上良くないちょっかいってどんなん？
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- 201
- 2012/01/16(月) 23:00:41.83
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>>200
子供といると落ち着かずに衝動的に両手を押さえてチューを迫る
寝るときに子供が嫌がるのにコチョコチョ触る
入浴時子供のチンコを掴もうとする
子供のいる前で嫁にキスを迫る
セックスなど卑猥な言葉を子供のいる前で使う
嫁が会話中に話を聞いていない、そのくせ自分のことばかり話す。
自分への同情ばかり嫁に求める
子供がわがままいうと癇癪を起こしていきなり加減なしに平手打ちする
嫁が疲れて寝ているとわかっていながらセックスを懇願
仕事や家庭内で何か言われて傷つくとすぐに薬の大量摂取に走って２，３日爆睡
酔っ払って冗談半分で嫁さんにアイアンクロー（これは本当に最悪）
＊冗談半分だと思ったのは俺だけ
後になってとんでもないことをやってしまったと思ってる
子供に「いつものお父さんに戻って」と言われても段々エスカレート
やめて欲しいと言われれば言われるほどムキになってちょっかいをだす
嫁に頼まれごとをされるととにかく不機嫌な顔になる
＊その顔をある日自分で鏡で見て驚いたことがある
家事を手伝うといっておきながら手伝わない
そういうのの積み重ねがあって、ある日イライラしてぶち切れたら
さようなら
実は自分でもそうした行動をやめたいとは思ってたから
初詣に一緒に行ったときに自分のちょっかい（ある種のDVかな・・・）がなくなるように
祈ってみたものの、ま、悲しい現実が待っていたんですよ
さんざん泣いて落ち着いたら嫁や子供と離れて暮らすのが
自分にとっても家族にとっても最善策だと思うようになってきました
この先どうなるかわからないけど
少しでも改善できるように頑張るつもりです
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- 202
- 2012/01/17(火) 00:12:18.89
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躁鬱なんかな
気分障害は嫌だね・・・
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- 203
- 2012/01/17(火) 09:35:07.49
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>>201
ただのADHDじゃないな、躁鬱っぽい。
きちんと治療受けたほうがいいぞ。
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- 204
- 2012/01/21(土) 00:57:43.07
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運転免許落ちた・・・
まず問題を読むのが辛かった、正直毎回最後まで読めない
全く頭に入ってないから迷う事もなかった
実技も論外だった
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- 205
- 2012/01/21(土) 01:09:33.40
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落ちて良かったんじゃなイカ
免許は取らないほうが良いという天の声だ
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- 207
- sage
- 2012/01/21(土) 06:39:12.24
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薬飲んでいる人に聞きたい。
医師からの処方を飲んでいて情緒のコントロールは効くかい？
なんか薬飲んでても「死にたい」衝動は消えんし、いま、PCしてても全然
楽しくないんだが。
退屈には耐えられないが、それを打破するモチベーションも行動力も沸いてこない。
布団に包まって時を過ごすのもきつい。
なんか楽しいことをしたいのは山々だが、腰が上がらない。
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- 208
- 2012/01/21(土) 14:20:36.69
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薬は補助だね
死にたいという気持ちは、そう思わないようにするようにしてることで抑えてる
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- 209
- 2012/01/21(土) 18:16:10.24
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お酒飲んでないと死にたくなる。
アル中にはなりたくないんだけど
このままではなってしまうんだろうなあ
日常を笑って過ごすために
泥酔することが必要になってきてしまった。
もう疲れたんだが、自害する勇気もない。
すべて捨てて新しいことをしてみようと思うが
精神が固まりすぎて、何も興味が持てない。
なんでこんなことになってしまったのか。
何者かになろうと結構必死でやってきたのに。
お酒を飲んで感覚が鈍くなってくる。
ようやくポジティブに自分と向き合える。
いつまで持つんだろうか。
疲れました。
愚痴すいません。
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- 210
- 2012/01/21(土) 21:26:23.58
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ＡＤＨＤで教師定年まで勤めたうちの親父すごいな
いつも心ここにあらずで、二次障害、重度のうつ病、幻聴さまざまな異常を感じたが
仕事選び大事。根性、努力はあったから他の仕事だったらマシだったろうが。
ＡＤＨＤの俺は一人仕事での収入源確保してるがそれでも憂鬱になる
28だが中年になったときどうなるか。個性として受け入れるべきかな
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- 211
- 2012/01/21(土) 21:53:40.10
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>>210
あんたの親父の世代の教師と今の教師じゃ職場環境や労働環境が全く違うだろ？
あんたの親父の世代の教師の現役時代は体罰という伝家の宝刀が抜き放題だったし、
今みたいなモンスターペアレントもいなかったから指導力が無くてもどうにか務まっていたんだよ。
今じゃ教師なんか定型でさえモンペや学級崩壊で鬱になって休職、退職、自殺するような状況だぞ。
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- 212
- 2012/01/21(土) 22:52:31.59
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いやいやちょっと前だぜ。しかもかなりの底辺高
体罰もふるえん。やったらやられるしな。
ずっと見てたからわかるが根性以外の何者でもないんだよ
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- 213
- 2012/01/22(日) 09:54:10.57
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>>212
公務員だから務まったんでしょ？
一般企業だったら根性でしがみつきたくてもその前に解雇されるよ
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- 214
- 2012/01/22(日) 09:59:55.98
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それと、底辺高だからこそ根性だけでも務まるんだよ。
生徒が底辺だから、要求されるスキルの水準も低くなる。
生徒のDQN所業に耐える根性さえあればOK。
生徒からバカにされても開き直ればOK。
これが進学校だったら、生徒のDQN所業は無いにしても授業のレベルも相応の水準のものが要求される。
事前の綿密な準備や教材研究も必要。(ADHDが最も苦手なスキルの一つだよね?)
生徒から容赦なく質問は浴びせられるし、質問に即答できなければ後で調べて答えることも必要。(これもADHDの苦手なスキル)
生徒もみんな頭がいいから、少しでも隙やいい加減な部分があればバカにされるしな。
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- 215
- 2012/01/22(日) 15:08:33.22
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>>207
今のところ気持ちの落ち込みやキシネンリョのコントロールはうまく出来てるので
まあ大丈夫だな。死に関してはふっと頭をかすめることもあるが、実行には至らない。
ただ休みの日に何もする気が起こらず、寝てばかりいるのをどうにかしたいな。
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- 216
- 2012/01/22(日) 16:33:38.20
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>>207
鬱病に関してはルジオミールで落ち着いた。
酷く塞ぎ込んだり壁を壊して暴れまわるなんかの
異常行動もおさまった。
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- 217
- 2012/01/22(日) 18:51:43.36
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ファイナンシャルプランナーってどう？向いてるかな？
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- 218
- 2012/01/22(日) 18:55:55.88
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資産、収入、家族構成など、考えることが多すぎて、ＦＰは向いてないと思う
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- 220
- 2012/01/24(火) 13:31:09.55
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障害者年金もらってる人いる？
自分は、10代のうちに心身症やらを発症して、
ADHDが判明したのが去年
ADHDはちゃんと診断してもらったわけではないから診断書はないけど、
心身症で自立支援は受けてる
ニートから脱却できない期間が長すぎて、２級でいいから受給したいと思う実情です
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- 221
- 2012/01/31(火) 18:13:55.41
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鬱がだいぶ快方に向かってきたから、思い切って免許取ったよ
土地柄、免許がないとまともに仕事も探せないんだ
覚悟してたけどうまく過集中できて、MT実技一発合格だったよ
今日受けた中で一番うまかったって言われたｗ
教官が話しかけてくる実習では毎回ズタボロだったから、
担当教官が「何で？アレでどうして受かったの？」
みたいな反応だったよ…
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- 222
- 2012/02/01(水) 17:31:04.56
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大人の発達障害に気づいて・向き合う完全ガイド／黒澤礼子
この本、発達障害者に対する誤解と偏見を増長する内容。とても憤りを覚える。
・発達障害者は感情の制御が出来ず、暴力を振るう
・発達障害者は場の空気を読まず非常識な言動をとる
・発達障害は本人の努力で克服できる
このような本が出回ると、発達障害者を雇ってくれる企業も関わってくれる友人も
いなくなってしまう。訴えてもいいレベル。
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- 223
- 2012/02/01(水) 19:33:13.23
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はずかしいに決まってるだろ。
しかも、おかげでまわりの人から容赦されてるし。
生きてて申し訳ないという気持ちを大事にしながら
ダメ人間やるしかない。
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- 224
- 2012/02/01(水) 22:46:15.87
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>>222
大人の発達障害に気づいて・向き合う完全ガイド／黒澤礼子
印象的なのが、「暴力を振るう発達障害者から子どもをかばって逃げる女性」のイラスト。
こういう偏見に、ものすごく危機感を覚える。
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- 225
- 2012/02/02(木) 02:12:24.46
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そもそもおまえら(俺もだけど)みたいな中途半端な障害者が浮き彫りになってしまうような社会になった背景はなんなのか。
昔は無難に過ごしていたやつが大半なんだろ？
ほんとさあ、社会が悪いの？おれらが悪いの？
そら鬱になって引きこもるしかないじゃないか。。
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- 226
- 2012/02/02(木) 02:18:26.48
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もっと多かったんじゃない？
いわゆる「馬鹿」「木偶の坊」って言われてた人種だよ
うつ病なんてそれこそ死ぬしかなかったんじゃない
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- 227
- 2012/02/02(木) 02:24:29.49
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>>255
そもそも障害って定義されたのが余計なお世話だったと思うんだよな
ましてやそういうのに敏感な日本じゃさ
海外は知らん。
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- 228
- 2012/02/02(木) 02:44:11.45
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でも私は変な話、診断が降りて安心したよ
会社では毎日「やる気がない」「覚える気がない」「人の話を聞かない」「自分のことしか考えない」
以下耳タコなくらいに言われてきた
から
飲めなかった酒もバカみたいに飲むようになって
二十代なのにハゲもできて胃にも穴開いたし
死にたいけど死にたくなくて、毎日苦しかったけど
なんかようやく人間だって認められた気がしてさ
凄く努力家で真面目な人、なんて生まれて初めて言われて、涙が止まんなかったｗ
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