沖縄の精神科・心療内科2ヶ所目 [sc](★0)
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- 647
- 2012/06/24(日) 18:45:14.06
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646さん 人はいろんな嫌な事や楽しい事など
人それぞれ．いろんな経験していくから 今自分が抱いている感情やこれが正しいと思う事は
当たり前の事だと思うよ これからもっと経験積んで もっと心豊かな人になっていくと思う
自分はパニック障害歴4年目 だいぶ症状も良くなってきて
今まで何でもない様な事や普通の生活が，これほどまでに幸せな事だったのか
改めて思いました 人生観も変わり ちょつとした事でも相手に感謝し
有難うという言葉を相手に伝えています。
この有難うが自分の心の薬 相手も言われて嫌な思いはしないと思うし
両方共なんかハッピーになれると思う
それから人が困ってる時 自分が手助けできる事であれば
率先してするようにしている これは偽善者とかそうゆう事ではなくて
それをする事で心の薬になる
確かに内服薬も病気の完治の為に必要だが 上記で述べた事も完治の為の良い薬だと思う
長々と長文すいませんでした
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