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  • 2015/01/21(水) 18:51:37.57
強化選手レベルのストイックな陸上選手だと、脂肪が少なすぎてかえって老化してるように見えるので、
記録的には一流選手の７掛けくらいのレベルの鍛え方でいいんじゃねーかな

ここまで見た
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