【コテサロン】おしゃべり玉手箱162箱目【東京オリンピック】 [machi](★0)
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- 2021/08/12(木) 09:42:33
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>>766
禁煙と言えばニコチンパッチだと思っていましたが、そういうのは試してみましたかな？
ジエーさんがこないだ読んだ、やめ方・続け方の本によると、「喫煙とセットになっている行為」も変える方がいい
とかなんとか
例えばコーシーを飲みながらタバコを吸う習慣があると、タバコを止めても、コーシーを飲んだ時にタバコを吸いたくなってしまう
とかなんとか
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