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  • 956
  •  
  • 2015/06/27(土) 00:29:02
>>954
とりあえず、炎症を抑えるために冷シップの方がイイかもです
筋が切れちゃったら大変なので、なるべく腕を使わないようにして整形外科に行きましょう\(^o^)/
私の場合、眠れないくらい痛かった覚えがあります>_<

グルコサミンは、ヒザの軟骨がすり減った時に出る痛みに有効ですね

ここまで見た

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