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  • 2012/05/17(木) 06:52:58
初めてぎっくり腰になったのですが、そのまま放置でも治りますか?
整骨院で痛く治療されないか怖いので・・・

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  • 2012/05/17(木) 07:10:25
>>35
病院で診てもらった方が良いですよ。

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  • 2012/05/17(木) 10:24:38
>>35
公的な健康保険適用の診療科目です。
所定の低額負担で診察治療ができます。
迷わず整形外科を受診してください。

生保特約で通院特約があるなら
通院のタクシー代も後日請求できます。
タクシー利用時は領収書を必ず貰ってください。

放置しては、治りません。
また、ホントにぎっくり腰なのか、ほかの疾病由来ではないか。
受診してて判断をしてもらったほうがいいでしょう。
痛みですが、治療時の痛みより
放任放置による悪化のほうが更に深刻な痛みになると思います。

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  • 2012/05/17(木) 10:52:01
>>36-37
ありがと。
早速整形外科行って来ましたよ。
軽い変形性脊椎商(へんけいせいせきついしょう)ぎっくり腰とは違うのかな?との診断でした。
薬とシップ貰って帰宅。
初めての腰痛なのでかなりビビってましたw

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変形性脊椎症(へんけいせいせきついしょう)
一般的に老化現象。
関節の表面が非常になめらかで弾力性のある軟骨の損傷
加齢によりすり減り硬くなる。
関節どうしがうまく合わなくなると痛みが生じる。
朝起きたときや同じ姿勢を長時間とったとき、疲労してくると痛みが増す。
重度化で脊柱管狭窄症を伴うこともある。
対処治療方法
老化によるもので、治療は対処療法になる。
・消炎剤や鎮痛剤の薬物療法(痛みを和らげる)
・温熱療法(動きをよくする)
物理療法
・腰痛予防の体操などで腹筋、背筋などを強くする (過度は禁物)
・正しい姿勢で速歩。(過度はダメージを増やす)

薬物 コンドロイチン・グルコサミン :医療的に効果を実証されていない。
「 気休めになる 」との事。

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  • 40
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  • 2012/05/17(木) 17:58:46
柔軟剤で洗うと良い

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  • 2012/05/17(木) 19:30:35
>>38
薬は何を処方されました?痛み止め?
自分は仙骨ブロック注射したほうがいいと言われたけど拒否w

メコバラミン(ビタミンB12)が気休め程度に処方されてる

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  • 42
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  • 2012/05/17(木) 19:46:51
沖縄そばを作ろうと思ってるんだけど、沖縄そばのそばに何ベースの出汁が
1番合いますか?
とんこつ、しお、しょうゆ、味噌とかラーメンでもありますよね。

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  • 43
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  • 2012/05/17(木) 19:51:15
>>41
ナボールSRCapsule(炎症に
腫れや痛みを和らげる薬)
エカベトNa(胃の粘膜を保護して
傷ついた粘膜の修復)
後シップ
かなり楽になった♪

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  • 44
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  • 2012/05/17(木) 19:53:06
>>41
腰に注射とか無理(~o~;)

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  • 45
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  • 2012/05/17(木) 19:57:47
>>42
みそ汁の沖縄そばって以外に美味いぞ
みそ汁食ったあとそば玉入れてもらったり
美栄橋の近くのてんぷら屋でみそ汁の100円そばがある

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  • 46
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  • 2012/05/17(木) 20:02:21
>>43
この処方は自分が通院してる沖縄協同病院の先生と同じ処方ですね
早く直るといいですね、私は担当の先生が明日は予約外でも見てくれるので明日病院行きます

首と腰にヘルニアがあって、首のヘルニアの影響かクシャミしたら背中をムチで叩かれたように痛い

去年は腰痛でリハビリ入院してました・・・ちょうどこの時期・・・orz

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  • 47
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  • 2012/05/17(木) 20:03:11
自分で何回か試してみなよ。楽しいぞ。
私は、カツオ、豚、昆布、数種類の野菜でしっかり味を出してから
好みに仕上げていくけど。やっぱり基本的なカツオ味が一番旨ですw

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  • 48
  • Makishi Tiger ◆
  • 2012/05/17(木) 20:08:56
食堂のてんぷらソバ。出てくるのはもちろん沖縄ソバにウチナ〜てんぷらが乗っている奴。
「ソバ出汁」吸って衣がブトゥブトゥ〜wになったうちな〜野菜テンプラ喰うのが好きw。
ウマー!w。かつお出汁効いてると尚良し!

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  • 2012/05/17(木) 20:09:05
>>44
自分も腰(正確にはもっと下みたいだけど)に注射は無理です、怖すぎますw
一応、キシロカインという麻酔をして注射しますけど、人によって痛みはさまざまみたいです
「痛くない」って人もいれば「我慢の限界だ」という人もいますね

とりあえず腰の痛みは少ないので大丈夫ですけど、右手の指が痺れているので
コップなども掴んでも感覚がないですね、なのでコップとかは両手でしかもてないです

入院していたのは、腰痛ではなく頚椎ヘルニアでした(前のレスで腰って書いてしまった)
首の牽引(3キログラム)で一日中牽引でした

今もアルコール中毒患者みたく右手は震えてますね、いい加減直って欲しいです

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  • 2012/05/17(木) 20:13:27
>>46
初めての腰痛なのにこの苦しみは
歯痛と並ぶかもww
ヘルニアとは・・・
無理しないようにね(^o^;

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  • 2012/05/17(木) 20:16:43
>>45,47,48
ありがとうございます。
基本かつおベースなんですね。
今からそれで作ろうと思います。

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  • 52
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  • 2012/05/17(木) 22:51:15
日出ずる国、日本とかいうけど
ぶっちゃけ、沖縄が日の出は世界一早い事になるよな。

日出ずるく国、沖縄琉球。

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  • 53
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  • 2012/05/17(木) 23:05:50
違います。

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  • 2012/05/17(木) 23:45:53
内地って5時には鮮明に明るく無かった?

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  • 55
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  • 2012/05/17(木) 23:50:39
自分はギックリ腰にグルコサミン&コンドロイチン効く
ギックリ腰は2〜3週間くらい引きずることが多いけど、グル&コン飲むと5日くらいで痛みは消える
ちと高価なのが難点だけど

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  • 56
  • ウン子 ペーチン ◆
  • 2012/05/17(木) 23:53:13
今頃なら
ヤマト日の出早い処は4時台後半
沖縄は6時台前半だはず。

全国での日の出沖縄県が最も遅いけど、
早春のころかなー、1〜2週間だけ福岡の日の出が全国で一番遅くなる。

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  • 57
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  • 2012/05/18(金) 00:20:23
線引きすると分かり安いと思いますが、最東端が日の出が速いわけで一番遅いのが与那国島で速いのが、なんとか島らしい、無人島て書いてた、意外にも日の出が世界一速いのは日付変更線の影響でキリバス、カロリン島なんだって、日出ずる国、日本はイミフ何だろうか。

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  • 58
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  • 2012/05/18(金) 01:40:23
聖徳太子が、中国に対して送った書簡の挨拶文だったはず。
我々大和から観て、斜陽の方角にある自称大国さんよぉ〜、
小国だろうと威厳を持って接しろよ! ナメんなよ!
というカウンター。

かっこいいよね。今、外交でこんな態度取れるのは石原慎太郎だけだね。

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  • 59
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  • 2012/05/18(金) 13:38:07
 タコライスってどこのスレで質問したらよいのでしょうか?

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  • 60
  • ウン子 ペーチン ◆
  • 2012/05/18(金) 13:42:07
ここでいいよ、答え待ちましょう、

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  • 61
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  • 2012/05/18(金) 13:42:56
分からない。
タコスって元々メキシコ料理だったはず。
それを沖縄風にアレンジしたのがタコライスだっけ?

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  • 62
  •  
  • 2012/05/18(金) 13:51:27
その通り

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  • 63
  • 59
  • 2012/05/18(金) 13:58:17
 旅番組などで沖縄の名物として紹介していることが多いもので
質問させていただいたのですが。。。?
 やはり金武町迄行かなければ、本格的なものは食べられないので
しょうか?
 その番組でも金武町の基地の正門の近くでタコスの具をご飯に
載せたのが始まりみたいなことは言ってたようなのですが?
 ツアーだと那覇の周りだけで帰っちゃうのが多いもので・・・。

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  • 64
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  • 2012/05/18(金) 14:02:10
宝くじってギャンブルに入りますか?

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  • 65
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  • 2012/05/18(金) 14:11:26
>>63
金武町までわざわざ行かなくても、沖縄にタコス屋はたくさんあるので大丈夫ですよ
うちは自宅で作ります(タコライスは簡単なので家庭で作るところもおおいはず)

最近はレトルトパックでスーパーで売ってます
那覇市内でも探せばタコス屋さんありますよ

>>64
入らないと自分は思ってるけど、依存性も少ない感じがするし
自分はロトとかナンバーズはやらないですけどね

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  • 66
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  • 2012/05/18(金) 14:23:44
わざわざ、タコスorタコライスを食べに金武町まで行く県民は居ないと
思います。

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  • 67
  • ウン子 ペーチン ◆
  • 2012/05/18(金) 14:52:38
ひとり知ってる、わざわざ金武までな人 w

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  • 68
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  • 2012/05/18(金) 16:23:15
金武町のキングタコスは基地の近くで雰囲気も面白いからドライブしながら行くのもいいと思うよ。

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  • 69
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  • 2012/05/18(金) 16:39:26
>>63
吉野家いけば380円で売ってる。

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  • 70
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  • 2012/05/18(金) 16:41:52
金武のキンタコいくなら両替屋でUS$買っていったら?
円高で1$値上げしてたから微妙ではあるけど。

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  • 71
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  • 2012/05/18(金) 19:32:48
そこまでセコいなら 金武町までのガソリン代

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  • 72
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  • 2012/05/18(金) 20:37:56
長田でいいじゃん

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  • 73
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  • 2012/05/18(金) 21:01:25
金武は夜、米兵多いから車停めてタコライス喰って(買って)戻る間に車に被害が・・・
と被害妄想に陥るから普天間か美里か海中道路近くでキンタコは買う。

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  • 74
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  • 2012/05/19(土) 11:13:12
街Bには書き込み出来るのに2ちゃんねるには書き込み出来ないのですが何故か解りますか?
規制される覚えが、全くナイので。
機種はドコモです。

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  • 2012/05/19(土) 11:17:38
>>73
北中や中城も どうでしょう

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  • 76
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  • 2012/05/19(土) 11:21:15
>>74
ht
tp://goo.gl/rHXCm
8 N:AirRock ★[] D:2012/05/12(土) 21:46:25.75
.spmode.ne.jp を全サーバで規制。
無意味な文字列の投稿による2ちゃんねるに対する迷惑行為。

・・・・個別で対応できないので
上位のすべてを遮断した、ようです。

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  • 77
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  • 2012/05/19(土) 11:25:53
>>76
そうなんですか・・・
解除されるまで待ってみますね。
ありがと

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  • 78
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  • 2012/05/19(土) 11:32:59
73さん

金武でタコライス等買う際は、国道沿いの基地正門向かって左側(石川方面)に100m行ったら公共駐車場(50台)があるからそこに停めると良い、防犯カメラも設置してある。

国道に路駐すると迷惑するから皆さん、公共駐車場の御利用お願いします。

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  • 79
  • ウン子 ペーチン ◆
  • 2012/05/19(土) 12:18:41
そういえばワニさんこのところずっとお休み、アク禁?

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  • 80
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  • 2012/05/19(土) 13:43:46
オナニし過ぎるとハゲるってマジ?

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  • 81
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  • 2012/05/19(土) 19:38:19
それは 沖縄まちBでしか 聞けない質問か?


w

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  • 82
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  • 2012/05/20(日) 01:17:09
21日の金環日食、沖縄は朝何時から見られますか?
天気が微妙ですが

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  • 83
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  • 2012/05/20(日) 02:03:26
7時20分くらいがMAX

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  • 2012/05/20(日) 02:09:09
ちゃんとしたリングにはならんけどな

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  • 85
  • 59
  • 2012/05/20(日) 02:21:26
 亀レスすみません

 皆さんいろいろありがとうございました。
今度お訪ねする機会があったら、那覇周辺で゛も
さがしてみます。
 でもいずれ一度は金武町もいってみたいとおもいます。
でも免許ナインでばすになるとおもいます。

 本当にありがとうござい居ました。

フリックラーニング
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