もの凄い勢いで誰かが質問に答えるスレ【Part70】 [sc](★0)
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- 2015/01/16(金) 12:43:56.42
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40のおっさんな俺は、
着替えるついでに軽くストレッチ
滑り始める前にアミノ酸（BCAA）
昼食の時にアミノ酸（BCAA）
滑り終わったらアミノ酸（BCAA）
場合によっては寝る前にもアミノ酸（BCAA）
滑り終わったらなるべく早く温泉に行って水風呂に漬け
休憩所で軽くストレッチ
しっかり飯食ってしっかり寝る
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