もの凄い勢いで誰かが質問に答えるスレ【Part70】 [sc](★0)
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- 2015/01/15(木) 18:20:14.39
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連チャンで滑ってるんだけど、最近体の回復が追いつかない(´`:)
まだ33なんだけど20代と比べると体力落ちたのもあるだろうが回復力も落ちてるよね…
滑り終わった後、翌日また絶好調で滑るためにやっておくと良い事ってありますか？
体操や食事、入浴なんでも良いので色々教えてください！
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