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  • 2022/01/15(土) 15:54:50.09
https://img.5ch.net/ico/2iyou_2.gif
炭水化物は減らしても大丈夫? アスリートの減量の基本は「たんぱく質の計画的摂取」
https://news.yahoo.co.jp/articles/467603dfb560c6c85b68d2112619d8c1c2715715

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米は毒

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  • 2022/01/15(土) 15:55:19.45
ご飯以外選ぶとデブになるぞ

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  • 2022/01/15(土) 15:55:41.53
パスタは血糖値が上がりにくい

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パスタが一番健康的だよ

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  • 2022/01/15(土) 15:56:35.91
アイドルタイム

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  • 2022/01/15(土) 15:56:58.02
御飯かな

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  • 2022/01/15(土) 15:57:09.27
カレーライス
カツ丼
ドリア
うな重
チャーハン

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  • 2022/01/15(土) 15:58:59.83
麺類なら種類多い

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  • 2022/01/15(土) 16:04:29.95
マカロニは麺類に入りますか?

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  • 2022/01/15(土) 16:06:25.67
日本人なら米一択だろ

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  • 2022/01/15(土) 16:07:03.69
パン

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  • 2022/01/15(土) 16:07:10.31
麺類にしたいけど血圧が心配

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  • 2022/01/15(土) 16:07:24.78
麺かご飯で悩む
パンはいい

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  • 2022/01/15(土) 16:12:17.47
むずい
でも一つならやはりごはんを残す

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  • 2022/01/15(土) 16:13:57.38
塩が自然に入るパン

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  • 2022/01/15(土) 16:18:28.87
クスクスは麺類に入りますか?

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  • 2022/01/15(土) 16:20:47.47
こめかわ

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  • 2022/01/15(土) 16:21:29.27
ごはん

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  • 2022/01/15(土) 16:23:32.16
ごはんからは麺やパンを作れるぞ

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  • 2022/01/15(土) 16:26:21.45
米一択だろ
そんな悩まん

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  • 2022/01/15(土) 16:33:49.72
プリキュアスレじゃねえのかよ

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  • 2022/01/15(土) 16:35:07.47
>>23
プリパラスレだろ

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  • 2022/01/15(土) 16:36:02.22
ふーん俺なら2年我慢して全部食べるけどな

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  • 2022/01/15(土) 16:38:46.32
絶対パン

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  • 2022/01/15(土) 16:42:45.09
ごはん一択

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  • 2022/01/15(土) 16:44:25.17
麺だな
種類が豊富。食材も豊富

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  • 2022/01/15(土) 16:45:20.36
ご飯と麺で

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  • 2022/01/15(土) 16:46:40.05
コメじゃなくてごはんなところがポイントか、など?

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  • 2022/01/15(土) 16:47:53.27
これしかないだろ

https://pbs.twimg.com/media/Et25kKvVEAI4kjq.jpg


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  • 2022/01/15(土) 16:49:52.56
パン ゴハン メンルイ チョイス タイム レッツ エンジョイ タンスイカブツ

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  • 2022/01/15(土) 16:50:19.53
へぇー、俺ならラーメンライスにするけどなあ

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  • 2022/01/15(土) 16:52:43.80
ご飯に決まってる
小麦は身体に悪い

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  • 2022/01/15(土) 17:01:39.74
麺類

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  • 2022/01/15(土) 17:03:08.34
寿司を消すのは悲しいか
やっぱ、コメやな

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  • 2022/01/15(土) 17:09:10.79
ごはん←白飯だけ
麺類←麺類ならなんでも

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  • 2022/01/15(土) 17:21:58.10
>>36
寿司はごはんじゃないから消えないでしょう

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  • 2022/01/15(土) 17:40:09.32
今だから言えるけどアイパラって蛇足だったよね

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  • 2022/01/15(土) 17:56:57.23
同じ小麦粉なのに、麺しか食べれない、パンしか食べれない
そんな状況あり得ないだろ
麺を選択したら、粉末化してパン作れるし
米でもパン作れるし、前提が意味わからん

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  • 2022/01/15(土) 18:10:52.98
めん類一択だろ、長いのに飽きたら粒状に切断すればクスクスな飯にできる支那・・・

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  • 2022/01/15(土) 20:10:40.66
ギヨザ

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  • 2022/01/15(土) 20:11:01.71
チヤーヘン

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  • 2022/01/15(土) 21:13:21.59
麺類なら蕎麦もパスタも食えるので健康的

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  • 2022/01/15(土) 21:26:50.01
麺類

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  • 2022/01/15(土) 21:27:58.03
>>41
お前の予測変換差別主義者か?

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  • 2022/01/15(土) 21:28:41.14
ご飯

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  • 2022/01/15(土) 21:28:50.45
小麦アレルギーになってご飯選ばざるを得なくなった知人がいる

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  • 2022/01/15(土) 22:11:02.09
米粉のヌードル食えばええねん

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  • 2022/01/15(土) 22:13:21.54
麺はご飯の代わりにもパンの代わりにもなれるポテンシャル秘めてる気がする

フリックラーニング
フリックラーニング
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