0が指定した筋トレを0〜9がIDに出た数字分行うスレ [sc](★0)
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- 2012/04/26(木) 00:40:20.05
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このスレの進め方
最初にレス番下一桁が0の人が筋トレの種類を指定します（腕立て･腹筋・
背筋などといった普通のものから歩く･電車で座らないといった日常生活
からのものまで筋トレなら何でもかまいません）
例えば>>400さんが腕立てを指定したとしましょう この場合>>400-409
がIDの数字分だけ腕立てをすることになります。また、>>409さんはその
まま>>410にて別の種類の筋トレを指定できます。この場合>>409＝
>>410は>>400と>>410の筋トレをそれぞれ数字分ずつやることとなります。
※ これは>>400さんに腕立てを指定させるものではありません。
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>>764さんはスクワット766回やりましたか？
このスレ一人の人が何度も書き込んでいるんだろ。
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- 769
- 2023/08/10(木) 19:42:53.64
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>>768
ﾊｲﾊｲ
スクワット2回完了！
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- 770
- 765
- 2023/08/10(木) 23:29:14.29
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>>769
きちんとIDの数字通り、766回させて頂きました。一度には無理なので、
1日1セットの28日に分け、合計でこの回数を果たしました。
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- 771
- 2023/08/11(金) 10:36:48.77
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- 772
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>>770
おつかれー
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>>808
いや、荷物を運ぶのでなく、IDに出た数字のキロ数の上げ下ろしを
10回繰り返すだけでいいのです。では、私も挑戦します。
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- 810
- 2024/04/20(土) 23:15:20.65
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>>808さん
あっすみません、「さん」付けるの忘れてしまいました…。
ということでこの次は腕立てで
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