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  • 運動神経名無しさん
  • 2012/04/26(木) 00:40:20.05
このスレの進め方
最初にレス番下一桁が0の人が筋トレの種類を指定します(腕立て・腹筋・
背筋などといった普通のものから歩く・電車で座らないといった日常生活
からのものまで筋トレなら何でもかまいません)
例えば>>400さんが腕立てを指定したとしましょう この場合>>400-409
がIDの数字分だけ腕立てをすることになります。また、>>409さんはその
まま>>410にて別の種類の筋トレを指定できます。この場合>>409
>>410>>400>>410の筋トレをそれぞれ数字分ずつやることとなります。

※ これは>>400さんに腕立てを指定させるものではありません。


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  • 653
  • 650
  • 2019/04/23(火) 00:24:50.23
>>650さん
強制ではありませんが、私の場合は床に座って
両脚を広げて、上体を右脚(両手をつま先に当てる)・
真ん中・左脚{両手をつま先に(ry}の順に持って
行くセットで1回とカウントしています。

ということで、自分ももう1ラウンドします。

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  • 654
  • 運動神経名無しさん
  • 2019/04/24(水) 15:34:47.28
▼女の腐ったような害悪ゴミ 緋牛内とみつひろって必要なくね?▼

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  • 655
  • 運動神経名無しさん
  • 2019/04/25(木) 15:40:45.00
瀬田薫 不人気 ネカマ ガイジ コリアン イワンコフは害悪でしかない★24

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  • 2019/04/29(月) 17:18:36.87
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  • 2019/05/05(日) 15:03:08.03
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  • 2019/05/18(土) 16:24:03.39
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  • 運動神経名無しさん
  • 2019/05/19(日) 11:17:31.97
【格闘技/ボクシング】『モンスター』井上尚弥、IBF無敗のバンタム級王者ロドリゲスを圧倒!2RTKOでWBSSトーナメント決勝進出。IBF王座獲得で日本人2人目の主要4団体(WBA・WBC・WBO・IBFベルト)制覇★5
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1558227829/

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  • 660
  • 運動神経名無しさん
  • 2019/05/20(月) 15:20:56.81
みんなが当たり前にできる事が出来ない奴に負かされたいpart8

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  • 2019/05/24(金) 23:55:45.69
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  • 2019/05/25(土) 22:08:02.34
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  • 運動神経名無しさん
  • 2019/05/26(日) 15:37:45.04
どうして吹奏楽部の奴は人間として扱われないの?

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  • 664
  • 運動神経名無しさん
  • 2019/05/28(火) 16:10:15.17
体育会系が少ない職場ってブサイク多くない?

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  • 運動神経名無しさん
  • 2019/05/29(水) 15:37:22.90
体脂肪率10%以下のチビはカッコ悪い

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  • 2019/06/01(土) 07:14:41.35
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  • 運動神経名無しさん
  • 2019/07/16(火) 19:07:12.10
腹筋

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  • 運動神経名無しさん
  • 2019/07/18(木) 15:27:04.45
運動神経抜群の女子に15年粘着 キモオヤジ みつひろpart8

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  • 671
  • 運動神経名無しさん
  • 2019/08/04(日) 15:25:53.27
統合失調症はうんちでも許されるからいいよな。

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  • 2019/08/11(日) 17:37:29.83
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  • 運動神経名無しさん
  • 2019/09/26(木) 23:20:23.11
新規です、脚鍛えに来ました。

この脚どう鍛えればいいか相談させて下さい。
http://imepic.jp/dAzZ4sou

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  • 676
  • 運動神経名無しさん
  • 2019/09/27(金) 15:24:08.01
櫻井翔顔負けくらい脚太くしたい

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  • 2019/10/12 15:32:52
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  • 2019/11/19(火) 17:28:22
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  • 運動神経名無しさん
  • 2019/11/22(金) 16:50:22
腹筋

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  • 運動神経名無しさん
  • 2019/11/23(土) 15:38:10.02
【危険】運動音痴がモテ無かったり、いじめられるのは廃止せよ【矛盾】

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  • 運動神経名無しさん
  • 2019/12/02(月) 15:34:33.32
学校の「体育」の授業について語る。

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  • 運動神経名無しさん
  • 2019/12/02(月) 18:16:50
糞みつと緋牛内は、筋トレなんか出来ませんw

腕立ても腹筋も一回すら無理w
当人ら無理から屁理屈で逃げちゃってますけどね(^ω^)

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  • 運動神経名無しさん
  • 2019/12/06(金) 15:22:19.58
運動神経抜群の女子全員集合!part8

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  • 運動神経名無しさん
  • 2019/12/18(水) 15:36:59.30
男子中学2年、女にもてたいです 社会人になっても・・・

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  • 運動神経名無しさん
  • 2019/12/18(水) 15:37:44.30
スクワット

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  • 運動神経名無しさん
  • 2019/12/19(木) 15:37:20.46
運動神経抜群の女子はは頭が固くて器が小さい輩が多いよなpart8

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  • 運動神経名無しさん
  • 2020/02/28(金) 17:23:10.68
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