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  • 2012/04/26(木) 00:40:20.05
このスレの進め方
最初にレス番下一桁が0の人が筋トレの種類を指定します(腕立て・腹筋・
背筋などといった普通のものから歩く・電車で座らないといった日常生活
からのものまで筋トレなら何でもかまいません)
例えば>>400さんが腕立てを指定したとしましょう この場合>>400-409
がIDの数字分だけ腕立てをすることになります。また、>>409さんはその
まま>>410にて別の種類の筋トレを指定できます。この場合>>409
>>410>>400>>410の筋トレをそれぞれ数字分ずつやることとなります。

※ これは>>400さんに腕立てを指定させるものではありません。


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  • 2016/05/22(日) 20:52:26.55
スクワット

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車の免許が取れなかった人は害悪でしかない★23

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不正アクセス犯がいます、エビスト 朝鮮 中国マフィア ダメ企業に通報してください!

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運動神経抜群の女子が『部活』を頑張るスレpart7

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https://i.imgur.com/SLOLE7Z.jpg


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【脱出】サッカー・リフティングは害悪でしかない★6回目【運動音痴】

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[test]人生は書き込みテスト100%で決まる 努力専用スレッド[test]

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  • 2016/08/26(金) 21:38:48.44
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肩関節が硬すぎて球技全般がダメな奴がいかに自分が運痴かを自慢するスレ

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右と左がとっさに判断できない「左右盲」の結果教えて!!

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