学校の「体育」の授業って必要あんの？ [sc](★0)
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- 178
- 2012/06/06(水) 21:37:40.40
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メタボの原因は不適切な食生活。
運動不足とはほとんど関係ない。
スポーツ選手並みに運動し続けても、食いすぎる奴はメタボになる。
逆に言えば適切な食生活であれば、スポーツは不要。
寝たきりでもない限りは、日常生活の中で、必要な運動量は確保される。
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メタボの原因は不適切な食生活。
運動不足とはほとんど関係ない。
スポーツ選手並みに運動し続けても、食いすぎる奴はメタボになる。
逆に言えば適切な食生活であれば、スポーツは不要。
寝たきりでもない限りは、日常生活の中で、必要な運動量は確保される。
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