【脱出】サッカー･ﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ6回目【運動音痴】 [sc](★0)
-
- 594
- 2016/04/11(月) 06:29:21.32
-
582さんのようなリフティング、とても良いと思います。
ハイボールリフティングは、実際のサッカーのボールタッチに確実に生きてきます。
サッカーの巧さは、むしろ、ドリブルやキックにあると思うので、それらを磨く事は前提です。
その上で、ハイボールリフティングを練習していけば、トラップをする時の緊張がどんどん減っていきます。
まず、高く正確に蹴り上げるキックは、蹴る方向を変えれば、ボレーになります。
そして、かなりの高さから落ちてきたボールを自然にリフティングし続ける事が出来れば、かなりトラップが自動化されるでしょう。
リフティングし続けなくても、マラドーナのリフティング動画にあるように、クッションコントロールして、止めてしまっても良いと思います。
要するに、自分の思った通りにボールをコントロール出来ていれば良いわけです。
ボールを止めるのに集中力を要したり、身体が緊張してしまうようでは、次の判断どころではありません。
もちろん、ボールタッチを高められるのは、リフティングだけではありません。
壁蹴りの跳ね返りをコントロールしても良いし、人が蹴ったボールをコントロール出来れば、尚良いでしょう。
このページを共有する
おすすめワード