【脱出】サッカー・リフティング6回目【運動音痴】 [sc](★0)
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- 481
- 2013/06/16(日) 13:22:18.19
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リフティング
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- 482
- 2013/06/19(水) 22:22:18.71
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>>481
こっちで突っ込むのかよ
今頃間違ってたことに気づいたぜ
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- 483
- 2013/06/22(土) 17:43:47.15
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>>470
仲間に恵まれましたね
楽しいのが一番ですw
4500回とか一体、何時間かかるんだ?
700回くらいでも、焦点がボールにだけ集中してきて、平衡感覚失われてくるし、頭?目?もボーッとしてくる
首も肩もめっさ疲れる
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- 484
- 2013/06/22(土) 17:48:02.16
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あ間違えた483の上の方の文は
>>471へだ
失礼
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- 485
- 2013/06/23(日) 12:39:20.41
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エラシコもできる
ボレーシュートも打てる
トラップも別にできるし
ルーレットもできるし
カーブも蹴れる
けどリフティングは平均5回
多分、いわゆるコーディネーション能力に欠けてるんだろうな
シュートだのドリだのは
大人になってからでも身についたけど
幼年期の運痴貯金のせいか
体さばきが上手くいかないのか、リフティングが全く出来ない
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- 486
- 2013/06/23(日) 17:23:12.18
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リフティングとサッカーの上手さは全く関係ないから気にすることはない。
サッカー自体のレベルがある程度あるならちょっとコツ掴めばいくらでもできるようになるはず。
個人的には100回も出来れば充分だと思ってる。
エアムーブとかはまた別の話だけど、それもある程度練習すれば中級の連続技ぐらいなら誰でもできるようになる。
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- 487
- 2013/06/25(火) 22:47:11.21
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サッカー部死ね
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- 488
- 2013/06/25(火) 23:16:39.40
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>>487
頑張って生きろ
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- 489
- 2013/06/26(水) 20:57:42.27
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>>486
そのコツがつかめないのが運痴なんだよなぁ
ドリとかシュートは大人になって
体鍛えたりして筋力が向上すれば
ある程度できるようになるけど
コツとか感覚となると運痴には急にキツくなる
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>>483
4500回はちょんちょんリフティングで大体40分くらいだったはず
リフティング体力?が身についたのか今日やったら最高8300回まで伸びた
首痛いのは相変わらずだけど根気でやってる・・・
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40分か
ちょんちょんリフティングだと意外とあっという間なんだな
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リフティングで40分は長くない?
俺は集中力なくて続かないな
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皆さんリフティングボールならどのくらいできますか?
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通常120回
リフティングボール15回くらい
リフティングボールは裸足でやるからか?
続かないねぇ…
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大怪我でサッカー辞めて7年ぶりにボール蹴った
体は覚えてるもので、久々のリフティングでも300回ほど出来た。
中学は病弱で部活に入れず
高校からサッカーを始めて、必死でリフティングやドリブルなどを近くの公園で友達に付き合ってもらって練習してた。
高3には大きな大会で優勝したりして、大学に入ったら本格的に体育会系のサッカー部でやろうと思っていた矢先の大怪我だった。全治二年かかり俺は引きこもりになっていた。
7年ぶりに高校時代必死で練習した公園でボールを蹴った、当時の記憶が鮮明にフラッシュバックしてきた。
公園は当時とまったく変わらず、同じにおいがした、久々に運動したせいか汗まみれになった額をちょっと流れた涙と一緒に拭った。
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いきなりすまんね。
俺は喘息持ちで母親にサッカーやらして貰えなくて、でも華麗にリフティングしてるサッカー部の奴らがかっこよくて。
小中学時代公園とかで一人で黙々とリフティングしてた過去がある、30回できた時はメチャクチャ嬉しかったのを思い出した。
久々にボール触ってなんか色々思い出して複雑な気持ちになって書き込んでしまった、スレチかもしれんが済まなかった。
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誰か教えてください。
インステップだけのリフティングで最高116回できたんですが、
リフティング中、ボールと自分との距離が近すぎて詰まってしまいリフティングできません。
これはボールを蹴る場所が悪いんですか?
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>>497
リフティングあるあるだなw
俺はボール上げる高さを可能なかぎり低くして対策した
けど他にいい方法あるかもね
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>>498
レスありがとう。あるあるなんですねw
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> ボールと自分との距離が近すぎて詰まってしまいリフティングできません
何で116回出来たんだ?
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体に近すぎる時は、ぐっと堪えて地面スレスレから蹴り上げる様にしている。
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それかモモだな
近くてもそのままかるくチョン蹴りでがんばればリカバリーできる
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オファー
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ちょっとでも力むとタイムや順位に出るからな
短距離はシビア
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- 2013/09/03(火) 12:45:04.85
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100回できたらコモエクア買うんだ‥
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- 506
- 2013/09/20(金) 14:42:59.14
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107回できたから公式球買いに行ったよ。
安売りの去年のフィナーレにしたわ
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- 507
- 2013/09/25(水) 16:23:58.82
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>>506
おめ
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- 2013/09/28(土) 18:31:10.22
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夜中に公園でリフティングの練習してたら、
酔っ払いのイタリア人にダメ出しされた(´・ω・`)
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- 2013/09/30(月) 02:57:52.45
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足を地面に着けたリフティング苦手たわ
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- 2013/10/04(金) 10:10:48.03
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舞空術か 達人だな
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- 2013/10/06(日) 08:21:45.63
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あなた方の幸福を願います
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- 2013/11/03(日) 15:25:24.74
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>>506
よかったですね
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- 2013/11/03(日) 21:56:30.81
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シューズは何履いてる?
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- 2013/11/13(水) 00:02:49.39
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リフティング楽しすぎる
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- 2014/01/03(金) 02:01:01.21
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テレビで見たんだけどボールをネットに入れて手で持って
ボールが飛んでいかないようにリフティング練習してる子見たんだけど
そのネット探しても見つからないんですが
あれはなんていう商品ですか?
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- 2014/01/03(金) 19:01:25.59
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>>515
ボールネット
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- 517
- 2014/01/06(月) 08:01:39.30
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なんで自己解決してんだよw
といざらすに売ってるよ確か300円くらい
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- 518
- 2014/01/16(木) 23:15:57.53
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>>513
トレシュー
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- 519
- 2014/03/08(土) 09:41:39.00
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サッカー素人だけどリフティング最高600回超える俺って凄い?
最初は20回くらいで数ヶ月でそこまで回数伸ばした
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- 520
- 2014/03/08(土) 09:46:56.82
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それも一ヶ月の内数日リフティングするくらいの頻度で
しかも一日数分長くて数十分くらい
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- 521
- 2014/03/13(木) 21:34:27.19
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才能があると思うよ
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- 2014/06/20(金) 00:37:57.53
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普通の運動靴はボールの感触が弱い=素材が厚い?のが多いから
感覚を養うという点ではトレシューの方がいいと思う
まあ自分がやりやすいのでやるのが一番だろうけど
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- 2014/06/20(金) 01:09:37.56
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普段履きできるような底のトレシューないかなあ。サッカーシューズのデザインがとても好きなんだが
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- 2014/06/21(土) 13:03:55.66
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トレシューならギリギリ普段ばき出来るんじゃない?
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- 525
- 2014/06/21(土) 20:49:51.52
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できなくてもいいからとりあえず買おうかなあ
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- 2014/06/25(水) 14:35:25.90
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イチブトゼンブ
http://www.youtube.com/watch?v=0oy-B5fDahQ
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- 527
- 2014/07/01(火) 04:44:23.80
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最高111回できるようになったけど、平均50〜70回となかなか回数を上げる事ができない、目標は100回平均なんだけど、何か良い練習方法ない?
いつも80回付近で息苦しく足もキツくなってくるから、ジョギングと筋トレで体力と足の筋肉を鍛えてはいるけど、それだけじゃあ平均回数は
上がりそうにないからさ?
あと、一応、調子が良い時は100回は超えられるんだけど、上手い人みたいに一定の場所で安定せず、広い範囲を動き回ってやっと数をこなす
って感じだから、一定の場所で安定させる方法もお願いします。
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- 528
- 2014/07/01(火) 22:29:26.92
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ボールを上に向かって叩くんじゃなく、足の甲を軽く曲げて
自分に向かってスピンさせるように手前にこする感じで蹴るのがポイント
慣れればその場で安定させられるはず
安定すれば徒歩に毛が生えた程度の負荷しかかからないから
筋トレとかは本来は不要
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- 529
- 2014/07/02(水) 19:48:46.36
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へぇ〜、上手くなれば徒歩に毛が生えた程度の労力で続けられるようになるんだな。
まぁ、確かに小さい子達でも上手い子だと軽く1000回超えれるみたいだしね。
よし、おっさんの俺もあなたのアドバイスを活かして頑張ってみるわ、レスどうもね〜
>>
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- 530
- 2014/08/05(火) 19:08:09.31
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昔プーマのトレシューを普段履きにしてたわ
10年位前で7000円くらいだった
モレリア?だっけか
似たようなのもう一個有って
8000円くらいで名前忘れた
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- 531
- スレ作成者
- 2014/09/29(月) 17:23:45.40
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どうも、このスレの1を作ったものです。
まだ、続いているなんて、凄いですね。
私は今は社会人になり、リフティングは続けています。
このスレにも、「リフティングはサッカーのうまさと関係ない」や「リフティングだけでは上手くなれない」と言う意見が多いようです。
関係無い、は言い過ぎですが、確かにポジショニングや動き直し等の個人戦術も、とても重要だと思います。
また、ロングキックや、対人プレー等、人数がいないと出来ない技術練習もあります。
それが出来るなら、やった方が良いに決まってる。
しかし、運動音痴で、さらにコミュ能力も低かったり、コミュ能力に問題無くても、面倒だったりする人もいます。
そう言う時に最適な個人トレーニングがリフティングです。
工夫と環境次第では、チーム練習でしか高められない技術も高められます。
私は、今チームを持っていますが、やはり仕事をしていると集まりが悪い。
試合は出来ても、練習はチームでするのはなかなか難しいです。
そう言う時は、やはりリフティングです。
一人でも、ボールコントロールは高められる。
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