【脱出】サッカー・リフティング6回目【運動音痴】 [sc](★0)
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- 2012/07/12(木) 22:40:21.14
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10回やそこらの奴がリフトアップとかしちゃいかんだろ。
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- 2012/07/15(日) 03:30:53.92
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リフトアップしても全然良いよ。
出来るようになるまでの方法はたくさんある。
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- 2012/07/15(日) 09:28:26.59
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具体的に書いてみ
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- 2012/07/18(水) 21:17:05.46
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ワンバウンドでリフティングする練習から始めてるんですが、まったくうまくできません。
コツを教えてください
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- 2012/07/19(木) 09:46:46.62
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ボールを真上に蹴る
真上に蹴るためには足のどこに当てればいいか
まずはこれを意識しながら
ワンバンだからバウンドしたボールが空中で止まる瞬間に
蹴ってあげるとボールは安定しやすいです
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- 2012/07/19(木) 19:27:14.76
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ちゃんと平らな地面でやること
いや、大事なのよ
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- 2012/07/19(木) 20:41:54.06
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なかなか野外で平らな所無いよね
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- 2012/07/21(土) 01:19:28.66
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新記録180以上出来た
後半テンパって正確な回数は定かではない
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- 2012/07/21(土) 02:19:09.46
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おーすげーな がんばれ
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- 2012/07/21(土) 03:42:03.29
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ありがとう
人気の無い山のグラウンドで練習してるんだけど、ブヨに刺されて集中できない
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- 2012/07/22(日) 20:18:31.42
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リフティングそこそこ出来るようになった俺が
このスレを発見しました
俺から言わせてもらうとリフティングの技術も大切だが
どこに立っているかのポジション取り
ボールを持った時のルックアップ
動いている球に合わせるタイミング
その辺が大切だと感じてます
リフティングだけでサッカー経験者に勝つのは無理だと思うよ
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- 2012/07/23(月) 18:26:22.10
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一緒にサッカーやる友達居ないから一人でリフティングやってんだけど
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- 2012/07/23(月) 22:36:59.13
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別に勝とうとか思ってやってるわけじゃないと思うよ
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- 2012/07/24(火) 19:10:13.11
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まず外で誰かに一人でリフティングしてるところ見られるのが嫌で最近はご無沙汰
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- 2012/07/25(水) 11:37:59.92
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寧ろ人間関係が嫌いだからな。
個トレ最高。
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- 2012/07/25(水) 14:48:22.89
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i⌒i i⌒i
. i ヽ r‐| 〈 | 〈
. | i シャキーン |/ .フ. ショボーン / .フ
し ヽ ∧_∧ / | ヽ ∧_∧ / | 恥ずかしいことに耐えてサッカーがうまくなる
\ \(`・ω・´) /. ノ \(´・ω・`) /. ノ
\ ヽ i | \ ヽ i |
_| ̄ヽ \∩ノ ノ | ̄ヽ \.∩ノ ノ
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||\ \ \ 香川真司を育てたコーチの言葉である
|| || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
|| || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
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- 2012/07/26(木) 17:54:55.33
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ぼっちナカーマ(´・ω・)人(・ω・`)
人とサッカーしたいお。これじゃ非リアの騎士だわ。
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- 2012/07/26(木) 23:06:41.64
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したけど人間関係鬱陶しいぞ。
チームつくって2年やったが精神ボロボロに
なったわ。女絡みの嫉妬がもーねー嫌になるよ、
あと金関係。ぐっちゃぐっちゃ。
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- 2012/07/26(木) 23:08:38.16
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嫌な役回り全然せずに
人のボールばっか蹴る奴とか。
ゴール用意したり雑用とか
コートの掃除とか。連絡網とか。
まあ公園の草サッカーでも
酔っぱらいみたいな奴は一人二人いてる。
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- 2012/07/27(金) 16:49:06.82
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草サッカーでは怒鳴られたりミスすると舌打ち、他にもおかしな態度をとられていじめられた
こんな事になったのは俺ぐらいだと思うが、もう思い出したくない
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- 2012/07/27(金) 19:14:26.53
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サッカーなんて挑発合戦だからな。
テレビで見る分には良いけど
現場はしんどいよ。勝っても負けても。
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- 2012/07/27(金) 22:54:29.40
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orz
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- 2012/07/28(土) 00:56:17.39
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そう言う人は結局フリースタイルとかに行くね、
俺は壁打ちが好きだからそればっかやってるよ。
一人シュート練習。
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- 2012/07/28(土) 07:01:05.76
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たぶん言っても気分悪くならないでくれると思うから
書いちゃうけど
ここの人たちって、きんもーw
サッカーしないのにリフティングって
剣道しないのに真剣を研いだり眺めたりしている
オッサンみたいだな
60歳目前でチャイナやピーナと結婚するタイプ?
いまの若者に多いのだろうなあ
日本の危機だな
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- 2012/07/28(土) 17:12:11.57
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お前だって生きてる価値ねーよ
消え失せろ
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- 2012/07/28(土) 17:16:13.40
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てか余暇の体を動かす習慣だよ。
社会人になってそんなにいつまでも
人とつるまないだろ。酒の席以外で。
学生じゃないんだから、遊んでるだけの。
ハイキングや山登りより手軽だしね。
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- 2012/07/28(土) 17:17:13.36
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健康やストレス発散、体重維持などに
良いよね結構。
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- 2012/07/28(土) 21:50:16.48
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>317
「生きている価値が無い」とまでは言われていない
自分で思っている。認めているのかい?
やれやれだぜ
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- 2012/07/29(日) 02:08:39.06
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機微とかあるだろ。これだから糖質は。
疲れるなあ。いい加減。
いっつもこうやん。
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- 2012/07/29(日) 02:47:11.34
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サッカー上達に役立つサイトって少ないよなー
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- 2012/07/29(日) 14:44:57.22
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サイトより練習。動画は結構役立つよ。
フットサルのスペインリーグのゴール集
結構好きだった。
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- 2012/07/30(月) 18:05:45.59
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ヘルニア再発して練習できなくて辛い。腰痛と足の痺れと痛み。
虫垂炎までやっちゃったし、。
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- 2012/08/01(水) 01:18:31.75
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今日は少しだけボールを蹴れた 楽しかった 嬉しい
幸せだね
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- 2012/08/01(水) 22:36:45.42
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昨日200回出来た
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- 2012/08/01(水) 23:49:52.55
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やっぱ楽しいなー リフからボレー
リフ自体は余り出来ないけど 続かないからつまらない
で、ボレー。こっちは楽しい
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- 2012/08/02(木) 16:23:32.11
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ヘルニアの後遺症出てつらい。足先の痺れ。練習できない。
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- 2012/08/03(金) 13:32:21.77
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普通に本当の初心者で何歳でも入れる、
サッカーを教えてくれるスポーツクラブとかがあれば良いんだよ。
日本は学校中心主義でスポーツ文化が育ちにくい。
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- 2012/08/03(金) 14:17:38.06
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たーのーしーいーなー^−^
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- 331
- 2012/08/03(金) 21:13:10.06
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>>329
本当にそうだね。
スポーツやるなら勝たなければいけない、みたいな風潮も
あるからね。
ただ単に身体を動かす、ということに慣れてないね。
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- 2012/08/03(金) 22:49:26.94
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クラブとかでも地域の体育館借りて
女性や年配の方にサッカー指導してるよ
http://bunkyo-soccer-school.xrea.jp/
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- 333
- 2012/08/04(土) 01:55:18.01
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そういうクラブもあるけど、まだまだ少ないな。
>>331
確かにそう思う。
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- 2012/08/05(日) 19:47:06.97
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今はそれなりにリフできるけど、始めた頃に公園で練習してたら
「下手糞、おっさん!」とか小学生に言われたり、
子供を連れたおばさんとかに怪訝な目で見られたり。
何歳になってもそのスポーツをやりたい!かじりたい!という気持ちが
あるならやったっていいと思う。
「いい年こいて・・・」とか言われるけど、やってる時がもの凄く充実
してて幸せを感じるんだからいいじゃんね。
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- 2012/08/06(月) 08:06:51.18
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俺はあまり人目のつかない早朝に公園でやってるよ
散歩してる爺婆がそばを通るけどまるっきりこっちには無関心
むしろ少しは注目してもらえたらやる気にもつながるんだけど…
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- 2012/08/14(火) 14:05:08.26
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三ヶ月間部屋で毎日リフティングボール使ってやってたらやっと50回出来るようになりました…!
そろそろお外デビュー…!普通のサッカーボール買わなきゃ
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- 337
- 2012/08/15(水) 17:34:05.42
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部屋で出来るくらいの広さがあれば家にいるときいつでも出来るね
こっちはpcしながらテニスボールいじってる
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- 2012/08/16(木) 05:52:22.37
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広い家やな裏山
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- 339
- 2012/08/16(木) 17:16:39.35
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一軒家なら部屋でも庭でも余裕だよね。ウラヤマシス…
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- 2012/08/21(火) 14:07:26.88
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>>336
リフティングボールで50回できたらすごいよ
普通のサッカーボールの方がだいぶ楽だよ
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- 341
- 2012/08/23(木) 18:52:36.67
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午前中に運動するのは気持ちいいな
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- 2012/08/24(金) 00:11:53.16
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リフティングって結構いい運動になるな
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- 343
- 2012/08/24(金) 12:39:58.53
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今日も河川敷でリフティングしてきた
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