【脱出】サッカー･ﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ6回目【運動音痴】 [sc](★0)
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- 2012/06/10(日) 08:06:23.17
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社会人から始めて1500回いったおれに言わせれば、
恥ずかしくても公園で少し空気抜け目の5号でやるのが一番うまくなるよ。
部屋で裸足のリフティングボールってのもやったことあるけど、
フライパンひっくりかえったりするだけで全く上手くならなかった。
ボールの空気は少し抜け。その方が足首を柔らかく使えるから。
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