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  • 2013/03/22(金) 04:01:48.14
ディップス、斜め懸垂、スクワット
とか自重でやるていどなんだけど、
結構な頻度で、やると頭が痛くなったり、風邪になったりする。
こういうのを低減するにはどうしたら良い？

ここまで見た
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