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  • 2008/09/05(金) 22:19:42
>>256
体力作りのための散歩なら、先に目標を決めて歩き出すよりも、
最初は体力と相談しながら少しずつのほうがいいかもです
ただ歩くだけってのも意外と疲れるもんだし、いつもの体の状態とはまた違うでしょうしね

いつでも休めるように、ということなら>>262さんと同じく『いこいの森公園』がおすすめですが、
グルグル回るのに飽きるのが難点

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