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  • 87
  •  
  • 2016/09/02(金) 13:23:31
>>82
うーん、内臓脂肪に関しては標準になったぞ。
体脂肪率は相変わらずだいね。もう少しガンバるよ。最初の目標まであと2kg地点です〜♪

>>84
面倒でも毎朝起きておしっこした後、あまり動かない時に血圧測っておくのはどうかな?
継続すると習慣になるし。

ここまで見た

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