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  • 2013/02/24(日) 22:31:46
ジョギングのオトモに流す音楽を気まぐれに変えてみたら面白かった
普段はロックやヒップホップなどリズム感の合うダンス曲聴いてるけど、
桑田さんや奥田さんのバラード風な曲を流してみたら、タイムや距離が伸びない替わりに…、

なななんと、3キロ走っただけで、5キロ走ったくらいの爽快感と疲労感を得られた!
なんでも試してみるもんですね。

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