雑談ひろば その４４ 季節柄・・御身ご自愛ください〜♪ [machi](★0)
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- 緑のたぬき ◆
- 2013/10/19(土) 18:32:23
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たぬきの近所のスーパーの中のパン屋さんも、夜になると３割引とか半額とかになってて、前はよく買ってたんだけど、
最近はダイエッツのために買わなくなりました(^ω^)ﾉ
最近は甘いものは、フルーツグラノーラとクリーム玄米ブランと蒟蒻畑とのど飴ぐらいです(^ω^)ﾉ
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- 47
- ハミ
- 2013/10/19(土) 19:00:33
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今日はビストロSMAPコラボのいちご大福食べました。
しあわせ(#^^#)
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- ハミ
- 2013/10/19(土) 19:04:32
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山熊たんが俺様に捧げた動画、私、どんぴしゃだった。
たぶんアロハなお兄様も。。。
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- おい、カメキチ！ ◆
- 2013/10/19(土) 20:02:00
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やらまいかめ？
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- 利根っこ
- 2013/10/19(土) 20:32:33
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アロマブラックな缶珈琲、薫りが良いから気に入ってよく飲んでたけど、蓋がちゃんと閉まってなかったのか鞄の中で中身をお漏らししてしまい…
駅公衆トイレで洗ってもコーヒー香料が取れず、何処に行ってもコーヒーの薫り振り撒くプチテロ状態に…orz某社の「弊社のブラック缶珈琲は無香料」の広告、俺にはしっかり届いたぞっっ。
>>44
午後8時半と見た
>>46
食事の炭水化物を3〜4割程度減らしてその分肉魚大豆などのたんぱく質や野菜摂取にまわすと、意外に太りにくい体質に変わる鴨
急には変わらないが、多少の年月かけると生活習慣や体質が徐々に変わってく感じ。
自身の経験より。
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- 昼行灯 ◆
- 2013/10/19(土) 20:58:27
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近く通りかかったので妻沼聖天山の稲荷を求め寄ってみた
…なんで祭り中!?… 駐車場の入り口は何かネリ歩く行列で閉鎖
通り傍の森川寿司でやっと買えた〜
でも現在晩飯で腹一杯…未だ眺めるだけ〜
あしたの朝食かなw
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- 緑のたぬき ◆
- 2013/10/19(土) 23:59:32
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たぬきは、野菜不足でもあるけど、たんぱく質も不足していると思うので、
たんぱく質をもっと取るように心がけたいと思います(^ω^)ﾉ
テレビで見たけど、たんぱく質はエネルギーを消費する時に必要とかなんとか(^ω^)ﾉ
Ｌ−カルニチンの量かなんかが、ラム肉が一番で、牛肉が二番でした(^ω^)ﾉ
おやすみなさい(-ω-).oO
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- 53
- 2013/10/20(日) 07:06:09
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おはようございますm(__)m
さむいっ！寒過ぎる…
先週とは全く違う
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- 54
- ばすひき ◆
- 2013/10/20(日) 07:34:51
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おたぬきさまは自炊しないの？
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- 55
- おい、カメキチ！ ◆
- 2013/10/20(日) 07:37:37
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>>53
おはヨーロピアンかめ！
11月から、相当冷えるらしいと聞いているから、さらに寒くなるのかも知れないか
め。
御身体を大事にしてくださいかめ。
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- 56
- 緑のたぬき ◆
- 2013/10/20(日) 10:24:34
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おそヨーカドーかめ(^ω^)ﾉ
たぬきは時々、自炊をしています(^ω^)ﾉ
玄米炊いたり、パスタやインスタントラーメン作ったり(^ω^)ﾉ
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- 57
- ハミ ◆
- 2013/10/20(日) 10:31:20
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みなさま、おはようございます。
かめさん、出勤ですか？
今日は地区の運動会だったんだけど、雨で中止になりました。時間があまったので、お掃除してホッカーでも出そうかな。
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- ハミ ◆
- 2013/10/20(日) 10:34:00
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たぬきちゃんは、普段は何を食べてるの？冷凍食品？コンビニご飯？
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- 59
- おい、カメキチ！ ◆
- 2013/10/20(日) 10:40:55
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>>57
出勤と云うか、昨日から泊まりこみかめ！
明日、雨が止んだ頃に帰るつもりかめ。
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- 60
- 緑のたぬき ◆
- 2013/10/20(日) 11:07:37
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最近は、朝はフルグラが多いです(^ω^)ﾉ
たまに食パンとか(^ω^)ﾉ
お昼はお家だったら、インスタントラーメンとかパスタとか(^ω^)ﾉ
職場だったら、食堂かコンビニ弁当(^ω^)ﾉ
週に１〜２回、玄米を４合炊いて、一気に全部食べないで、残りは冷凍保存しております(^ω^)ﾉ
たぬきは白鵬じゃないからね(^ω^)ﾉ
おかずは簡単なのしか作りません(^ω^)ﾉ
スーパーのお弁当は、最近は週に１〜２回食べております(^ω^)ﾉ
お昼や夜に作れない時は、冷凍パスタ食べたり、玄米ごはんが無い時はレトルトごはん食べたりもします(^ω^)ﾉ
冷凍食品は、冷凍パスタのほかに唐揚げやブロッコリー、ほうれん草、刻みネギなどを買っております(^ω^)ﾉ
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- ハミ ◆
- 2013/10/20(日) 11:25:33
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太陽ちゃんちは炊飯器を新しくしたようですけど、家は買い直ししないで土鍋で炊いてるよ。時間があるときだけ。
たいがいは、待ちきれないからパックのご飯食べちゃう。
人数が少ないし、小さい子もいないから結構いい加減になっちゃうけど、最近は某おかず宅配のヘルシーメニューにしてるよ。
お昼は別の某宅配弁当(500kcal)だから、その他食べなかったら１日1500kcalなんだけど。
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- 利根っこ
- 2013/10/20(日) 11:56:25
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【業務連絡】
赤いたぬきさんか三つ穴灯篭さんへ
以下の内容を★関東の議員・政治・選挙ポータルスレ
http://kanto.machi.to/bbs/read.cgi/kanto/1271821444/
に書き込んでもらえませんか
どうやら、あのスレッドは赤字の人しか書き込めない設定になっているようですので。
以下本文
◆◆飯能ー新市長、展望と要望◆◆
(ＰＣ) http://kanto.machi.to/bbs/read.cgi/kanto/1378550383/
(携帯) http://kanto.machi.to/bbs/read.pl?IMODE=TRUE&KEY=1378550383&BBS=kanto
市民目線で◆◆飯能ー新市長と市議へー２◆◆ やってくだされ
(ＰＣ) http://kanto.machi.to/bbs/read.cgi/kanto/1381649176/
(携帯) http://kanto.machi.to/bbs/read.pl?IMODE=TRUE&KEY=1381649176&BBS=kanto
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- 赤いたぬきφ
- 2013/10/20(日) 12:04:15
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>>62
書き込みました(^ω^)ﾉ
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- 64
- ドコモ使い
- 2013/10/20(日) 12:08:18
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>>62
そこでなぜ白くま氏の名前が出てこないのか。やはり人望が(ry)
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- 65
- 2013/10/20(日) 12:17:14
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茨城は今日も雨だった〜♪
寒っ〜ww
炬燵を出すべきか、、、悩み中〜
(*^^*)
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- 66
- 緑のたぬき ◆
- 2013/10/20(日) 13:08:15
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たぬきの住みかも、どさ降りの雨だよ(´･ω･｀)
夕方には止んでくれるかしらん(･ω･?
せめて小雨になってほすぃ(-ω-;
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- 67
- ハミ ◆
- 2013/10/20(日) 13:08:57
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こたつ出すと、絶対寝ちゃうでしょ。ベッドまで行くのが辛くなるからな〜
今、ホットカーペット出したよ。これまたゴロゴロしてると寝ちゃうんだな〜
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- 68
- おい、カメキチ！ ◆
- 2013/10/20(日) 13:15:40
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>>65-66
じゃあ、じゃあ、えっと、亀の職場のふじみ野も土砂降りかめ！
足元が、財布の中身同樣寒いので、ひざ掛け代わりに大きな銀紙を巻いてみたかめ！
すると、対応が反射して多少なりとも暖かくなっているかめ。
眠たいかめ…。(業務中)
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- 69
- ハミ ◆
- 2013/10/20(日) 13:30:26
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かめさん、寝ちゃだめ、そのままイイトコいってしまうよ(^∇^)
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- 71
- 2013/10/20(日) 14:14:57
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結局、炬燵を出してもホットカーペットでも、、、
ヒーター出してもポカポカには負けて寝る〜♪
炬燵でミカン〜♪
炬燵でアイスクリーム〜♪
ウマウマですよねw
＼(^o^)／
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- 72
- 2013/10/20(日) 17:47:57
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あららら…凄い雨だわ
明日の天気はノー天気だといいのにw
(*^^*)
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- 73
- クラゲ
- 2013/10/20(日) 18:50:27
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曇る日もあれば台風の日もあり
だが、太陽が存在する限り、、じゃね？
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- 74
- おい、カメキチ！ ◆
- 2013/10/20(日) 19:09:39
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>>73
そうかめ！
大雨が降ろうが、いつか雨が止み、お天道樣(大陽)が照ることが分かっているから頑
張れる訳かめ。
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- 75
- ハミ ◆
- 2013/10/20(日) 19:28:04
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クラゲさん、かめさん、良いこと言った＼(^o^)／
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- 76
- 2013/10/20(日) 19:45:18
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なんか…唄いたくなった〜w
太陽が もしぃも〜無かったらぁ〜♪
地球 たちまち凍りつく〜♪
花は枯れ鳥は空を棄て〜
人は微笑みなくすだろう〜〜♪
…暑苦しいにも程がある。
しっかし、戦隊スピリッツは永遠だぁ〜w
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- 77
- 2013/10/20(日) 20:04:45
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地球は…だったぁ〜♪
ま、訂正するほどじゃないかw
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- 78
- 山熊
- 2013/10/20(日) 21:44:31
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【業務連絡】ｗｗおらの地元は岩盤で・・・ｗ
乙です。削除でも良かったのに・・ｗ
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- 79
- カイマナヒラ ◆
- 2013/10/20(日) 22:02:20
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ＴＤＦウルトラ警備隊のアラシ隊員はその後、、、。
ウルトラ警備隊長になって、参謀にまで出世するんだよなー。
ビデオシリーズのセブン、、、スキだったw
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- 80
- カイマナヒラ ◆
- 2013/10/20(日) 22:04:30
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アラシでねーやｗｗ
アラシ隊員はウルトラマンの科学特捜隊だべした。
フルハシ隊員だわ、あはは。
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- 81
- 2013/10/20(日) 22:17:20
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古いウルトラマンが観たくなりました〜♪
ウルトラマンの書き込み有り難うございます。
m(__)m
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- 82
- ばすひき ◆
- 2013/10/20(日) 22:18:33
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Eテレのクラシック音楽館を観ながら
サッカー日本代表に思いを馳せる晩
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- 83
- 青い犬 ◆
- 2013/10/20(日) 22:40:56
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>>79-80 観たぞー！！あれは最高だった。でも結幕が…(ToT)
セブンが地球人類のために宇宙の犯罪者に。
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- 緑のたぬき ◆
- 2013/10/20(日) 23:03:40
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【業務連絡】
雨が小降りになったので、さっきお買い物いってきました(^ω^)ﾉ
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- 85
- おい、カメキチ！ ◆
- 2013/10/20(日) 23:19:30
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>>84
乙かめ！ノ
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- 86
- 緑のたぬき ◆
- 2013/10/20(日) 23:26:10
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カメちゃんも、こんな時間にお仕事乙かめ(^ω^)ﾉ
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- 87
- おい、カメキチ！ ◆
- 2013/10/20(日) 23:43:18
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>>86
どうもありがとうかめ！
今は、インターネッツをしつゝ、相棒を見乍ら書類書きしているかめ！
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- 88
- 2013/10/21(月) 06:54:10
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おはようさんさん〜♪
今日は太陽さんが出てくれるらしいです！
気温差には付いて行けないけど、、、
とりあえず元気になれそう〜♪
単純でそw
＼(^o^)／
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- 89
- おい、カメキチ！ ◆
- 2013/10/21(月) 08:04:42
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おはヨーカドーかめ！
今朝は予報通り気持ちの良いピーカンかめ！
早朝は霧が立ち込めていたけれども、今は空気が澄んでいるから、富士山が見える
かめ。
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- 90
- ばすひき ◆
- 2013/10/21(月) 08:10:13
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おはようさん(^O^)／
今朝は濃霧だったけど少し晴れてきた
今んとこ電車遅れの情報はないけど大丈夫かな？
今朝の通勤ミュージックは、ブルックナーの交響曲4番ロマンティック
冒頭からスケールの大きさに圧倒されます
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- 91
- ばすひき ◆
- 2013/10/21(月) 08:42:42
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やっぱり遅れてやんのorz
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- 92
- 俺様
- 2013/10/21(月) 13:28:44
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緊急出張５泊６日
北海道より帰宅
海の向こうの奴等は仕事しやがらねえ
久し振りにオフィスで怒鳴り散らしたぜえ
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- 93
- 緑のたぬき ◆
- 2013/10/21(月) 15:08:51
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四国はどないだ(^ω^)ﾉ
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- 94
- 俺様（きゃりい・おｰばｰ）
- 2013/10/21(月) 17:52:25
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知りません
そんなところには行ったこともありません
失礼します
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- 95
- 2013/10/21(月) 19:13:21
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きゃりーぱみゅぱみゅ…でしゅか？
(*^^*)
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- 96
- ハミ ◆
- 2013/10/21(月) 19:33:24
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ロト６は第0805回までは、キャリーオーバーしてないよ。ロト７は興味無し。
オータムジャンボは１８日抽選だったけど、まだ見てない。どうせハズレてるのさ！
今月サボり過ぎた。仕事たまった。まだ終わらないよ〜・・・・・と言いながらまたサボる(>_<)
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