【地味だけど】イノシトール【すごいやつ】 [sc](★0)
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- 猪鳥
- 2006/08/07(月) 19:56:30
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イノシトールを飲んでる方、いらっしゃいます？
【！】 イノシトールの主な働き
● 脂肪肝を防ぐ
● 血中コレステロール値の上層をを防ぐ
● 脳細胞に栄養を供給
● 健康な毛髪の維持・・・抜け毛を防ぐ
● 湿疹を予防
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- 100
- 2008/03/18(火) 07:57:16
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100ｹﾞﾄー
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- 101
- 2008/03/18(火) 07:58:48
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ビタミンは薬じゃねぇ！
耐性も依存性もあるかばか！
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- 102
- 2008/03/24(月) 11:05:12
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SSRIと同じくらい社会不安に効きますが、
軽く副作用もありますね。
頭痛、体がだるくなる、奥歯の歯茎がズキズキする。
副作用は飲んで一時間くらいで消えますが。
セロトニン症候群でしょうか。
ちなみにコリン＆イノシトール計500ｍｇ錠を1日数条飲んでいます。
イノシトールの摂取量は1日1ｇですね。
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- 103
- 2008/03/26(水) 20:16:11
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ドラッグストアでイノシトールがあるか聞いたんだが、
ナイシトールでしょ、と笑われた。
俺が間違ったと思って危うく買いそうになった。あぶねぇ。
オンラインで買ったほうが無難そうだね。
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- 104
- 2008/03/31(月) 22:02:56
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SSRIなみに効く？
私には何も効きませんでしたけどW
人によりけりですかねぇ。
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- 105
- 2008/03/31(月) 22:07:23
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そんなに効くわけがないｗ
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- 106
- 2008/04/02(水) 21:02:44
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それなりに効きますが副作用がけっこうきます。
眠気、頭痛、倦怠感、イライラ、奥歯が痒くなる、、、
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- 107
- 2008/04/02(水) 23:14:42
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それ、イノシトールの副作用ってより、うつそのものっぽい…
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- 108
- 2008/04/15(火) 00:40:04
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このスレ伸びませんねえ。
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- 109
- 2008/04/15(火) 00:42:35
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地味ですから！
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- 110
- 2008/04/16(水) 00:48:26
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コリンとシチコリンの違いがわかんない。
イノシと組み合わせで買うならどっち？
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- 111
- 2008/04/16(水) 02:23:34
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111ｹﾞﾄー
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- 112
- 2008/04/16(水) 02:24:01
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コリン
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- 113
- 2008/04/17(木) 17:46:08
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医者に言ったらサプリの中には肝機能を
悪くするものがあるから捨てなさいって言われちゃった＠肝機能障害
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- 114
- 2008/04/17(木) 21:53:37
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肝臓保護はサプリメンの鉄則
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- 115
- 2008/04/18(金) 00:59:40
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カフェインはイノシトールを破壊するんだそうな。
http://www.supplement.to/06eiyou/2113.html
ほんとかな！！？？
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- 116
- 2008/04/18(金) 01:04:32
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ほんとだよ！
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- 117
- 2008/04/21(月) 15:07:44
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じゃあ飲んじゃダメってこと？本当に？毎日医者の薬飲むより良さそうだけど。
まあ飲んでも効果ないけど。
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- 118
- 2008/04/24(木) 21:25:27
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ageちゃう
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- 119
- 2008/05/01(木) 14:20:25
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(´；ω；`)今日も辛いよ
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- 120
- 2008/05/01(木) 18:50:23
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泣くなよ
俺たちにはエヴァンゲリオンがあるじゃないか
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- 121
- 2008/05/01(木) 21:16:40
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エヴァンゲリオンは、病気は治してくれません。
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- 122
- 2008/05/01(木) 21:20:20
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エヴァンゲリオンが病んでるからなあ…
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- 123
- 2008/05/01(木) 21:21:14
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123ｹﾞﾄー
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- 124
- 2008/05/01(木) 23:24:45
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今日ビタミンのみまくったら、超超超蛍光黄色の
尿がでてビックらこいた。
もう先長くないなと思た。
肝臓さんスミマセン。
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- 2008/05/02(金) 02:58:16
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釣りだべなあ…
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- 2008/05/10(土) 13:45:13
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これ飲むとダルくなるのはおれだけ？
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- 薬屋の倅
- 2008/05/15(木) 11:03:52
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>>126
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail607.html
危険情報に、疲労感ってのがあるよ。
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- 128
- 2008/05/18(日) 18:24:09
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へぇ。疲労するんだ。
嫌だね。
なんで疲労感が出るんだろ。
たいして効いた気がしないのに、疲労するなんて最悪だね。
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- 129
- 2008/05/19(月) 11:43:59
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日本のイノシトール飲んでます。効くと良いなぁ。
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- 130
- 2008/06/10(火) 01:40:44
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あげ
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- 131
- 2008/07/15(火) 17:46:27
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イノシトール５００ミリグラムを買ったんだが、心の病は食事で治すによると
一回４ｇを一日２回飲めとあります。実際こんなに摂取してる人います？
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- 132
- 2008/07/17(木) 08:31:45
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誰もやってねーじゃん
書き込みすらねーじゃん
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- 133
- 2008/07/17(木) 15:25:10
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本当に伸びないね〜。
イノシトールで病気治療って、どんな病気なの？
イノシトールそんなに効力なさそうだけど。
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- 134
- 2008/07/19(土) 17:19:12
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一日ナングラム摂取すれば脂肪に有効でしょうか
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- 135
- 2008/08/02(土) 12:42:15
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一日１０グラム位飲んだら数週間で３キロ痩せて
以後変化なし。内臓脂肪にしかあまり効かないのかも。
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- 136
- 2008/08/10(日) 12:29:33
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飲むタイミングは食後？
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- 137
- 2008/08/10(日) 19:46:57
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10g????
多くない？？
うちは750mgだよ。
輸入のやつで。
10ｇはすごい量だ。。
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- 138
- 2008/08/15(金) 23:44:41
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試してみたいんだけど日本のドラッグストアに売ってますかー?
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- 139
- 2008/08/16(土) 00:17:13
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製品はあるからどこかしら売っていると思うよ
にしても日本販売品は用量すくねー
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- 140
- 2008/08/16(土) 06:55:17
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単品では売ってないと思うよ
ビタミンＢ群のサプリに入ってるけど
含有量はアメリカのＮＯＷなどに比べれば低いよ
でも飲まないよりは断然マシだと思うよ
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- 141
- 2008/08/16(土) 08:55:47
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バカ丸出しだな
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- 142
- 2008/08/16(土) 11:16:13
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飲んでも痩せません。
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- 143
- 2008/08/16(土) 11:20:38
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当たり前だ(笑)
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- 144
- 2008/08/18(月) 17:10:16
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カプセルではなく粉末のを毎日数グラム飲んでます。
痩せ易くはなると思う。副作用は自分にはない。
甘くて飲みやすいので食前食後とかは特に気にせず飲んじゃってます。
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- 145
- 2008/08/18(月) 20:51:33
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イノシトール効能
鬱 不安 目眩 不眠症 はげ
月経前症候群 緑内障 血行改善
喘息 コレステロール低下 動脈硬化
狭心症 脂肪肝 肝炎 肝炎 腎障害防止
便秘 統合失調症改善 パニック症候群改善
高齢者に必要 胃炎 湿疹 糖尿病の神経障害
膵炎 痔 １日に摂りたい量１００〜１０００ｍｇ
お薦め
最安
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=684&at=0
後払い現金振込み可
http://www.supmart.com/search/?pid=6885
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- 146
- 2008/08/18(月) 22:51:03
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コレ飲むと体がダルくなって、
何事も面倒に感じたりしないか？
一度に1g以上飲むと強烈な眠気に襲われるし。
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- 147
- 2008/08/19(火) 07:16:37
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他の栄養素の不足が原因じゃね？
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- 148
- 2008/08/19(火) 07:36:06
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100均のサプリのがCPや他の栄養素的に良さそうだけど。どうかな？
500mg 100粒で８ドル
40粒で100円
ビタミンA 8.25μｇ
ビタミンＢ1 30ｍｇ
ビタミンＢ２ 33ｍｇ
ビタミンＢ６ 60ｍｇ
ビタミンＢ１２ 40μｇ
ビタミンC 2.475mg
ビタミンD３ 48IU
ビタミンE 20mg
ビタミンｋ 0.001μｇ
パントテン酸 150mg
ナイアシン 450mg
葉酸 60μｇ
ビオチン 600μｇ
イノシトール 450ｍｇ
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- 149
- 2008/08/19(火) 07:53:26
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１００均のそれは４０粒分の栄養量だと思うよ
１００均の１時期飲んでたけど費用対効果が低いのでやめたす
ビタミンＢは１日にその量だったら悪く無いよ
１日に摂りたい理想的な量を書いとくから１日分で
この量を含有しているものを参考にしてね
ビタミンＡ ５０００単位
ビタミンＣ １０００〜３０００ｍｇ
ビタミンＤ ４００〜２０００単位
ビタミンＥ １００〜６００ｍｇ
ビタミンＫ ７５マイクログラム
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- 150
- 2008/08/19(火) 08:02:47
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こいつ一日中２ちゃんにいるんだな
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