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  • 2022/06/01(水) 08:45:40
超低山
低山
里山
ハイキング
散策

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  • 2023/12/22(金) 12:57:54.49
確かに

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  • 2023/12/23(土) 14:24:46.46
分かるかね同士よ

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  • 2023/12/25(月) 21:05:22.08
カリステニクスと、カリ高ペニスは似ているw

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  • 2023/12/29(金) 06:06:19.28
>>136
あぁ、その通りだ
ボウズ、分かってんじゃねぇかw

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  • 2024/01/02(火) 06:48:06.08
そうかそうかwありがとさん

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  • 2024/01/10(水) 09:02:29.35
どういたしましてww

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  • 2024/01/13(土) 21:17:27.70
兵庫県小野市の紅山(184m)は結構楽しかった

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  • 2024/01/16(火) 21:10:41.09
山なら標高関係なく楽し

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  • 2024/01/16(火) 21:11:57.54
オッパイと同じ

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  • 2024/01/17(水) 08:53:18.81
山は山

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  • 2024/02/26(月) 23:44:43.48
低山往復2時間は歩けるようになったんだけど、4~5時間位歩けるようになるにはどんなトレーニングしたらいいか教えてください

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  • 2024/03/03(日) 13:25:34.54
次は低山往復2時間30分を目指す

行動食はかならず摂る

あと当たり前だけど平地で8時間くらいは歩けるようにしとく

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  • 2024/03/04(月) 04:28:23.79
ありがとうございます

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  • 2024/03/08(金) 01:23:17.52
平地で8時間もどうやったら歩けるようになるのか検討もつかない

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  • 2024/03/08(金) 11:54:08.59
舗装道の8時間は体力的に問題なくても足裏が死ぬ
山の土の上の方が楽まである

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  • 2024/03/10(日) 23:52:52.66
山手線一周とかなら退屈しない
でも8時間はかかんねえよなw もう忘れた

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  • 2024/03/11(月) 12:53:36.56
長めに林道通る20kmくらいのコースでも頑張って平均3.5km/hなのに、平均4-5km/hで山道歩いてる人どうやってるのか想像もつかない

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  • 2024/03/12(火) 12:37:36.11
距離より累積標高でしょ

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  • 2024/04/02(火) 19:31:27.84
w不倫登山大好き〇〇

砂時計アラームタイマー
フリック回転寿司
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