【岩手】温泉に入って次へスッテップ♪ [sc](★0)
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- 2014/06/09(月) 18:17:22.56
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あれ?藤三の経営者ってこんなとこ見てるんだw
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- 2014/06/09(月) 20:51:19.18
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湖山荘、日帰り入浴復活したようで。(9月末まで)
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- 2014/06/11(水) 15:01:46.54
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*若くない、ダイエットしたい、病気である、などの人にはおすすめ*
糖質制限における、「最上比合」の対比率(これのみで起立蘇生される)
上白糖:1 三温糖:1 粗精糖:0.3 さとうきび粗糖:0.1 黒糖かちわり:中〜大1.3個
これを「合わせて6g(大さじ1杯分)・・・水やお湯100?に対して」と立てる。
・上白糖、三温糖:スーパーマーケット、ネットスーパー
・粗精糖、さとうきび粗糖、黒糖かち割り:ケンコーコム http://www.kenko.com/product/cat/cat_131302130201.html
分解・吸収、消化(摂取)しやすく、お料理も悪くなりにくい(保存されやすい)、
耐糖能の極強化の精進になる。
糖質の制限とは、「お砂糖の種類の旦」を選び、組んで使用すること(分解・吸収、消化(摂取)されやすい=身体10+肉体4に易い)。
「上白糖が主⇒事例:上白糖+三温糖=カロリーハーフ」
A;「上白糖+三温糖+粗精糖+さとうきび粗糖+黒糖かち割り=カロリーオフ」
事例:いつもの肉野菜炒めも、
「肉+カット野菜+もやし+@「A」+だしの素+白だし+黒豆入り味付け塩コショー」=カロリーオフ肉野菜炒め
(or 白すりごま+白コショー)
事例:いつものインスタントコーヒーも、
「ブレンディ2+プレジデント1+香味焙煎深煎り1+ちょっと贅沢な珈琲店(青)1+@「A」+お湯400?」=カロリーオフ@マジック
※糖尿病が悪化せず、保全される効果があるから、必ずするように。
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- 728
- 2014/06/11(水) 15:08:43.05
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> 前にν速かどこかの糖尿スレッドで話題になってた
> カシアールEXってサプリが気になって仕方ないんだけど
> 桑って糖尿病に効くの?
「カシアールEX+クロム(黒糖のパウダーを代用として使うことも考えろ)」
であれば、効く。
桑は、実であれば、「膵臓の70%」までに効く。
> クロムとの組み合わせですね・・・じゃあ、ちょっくら試してみます
> 桑の葉より実のほうが効果が高いっていうのは初耳でした
> 葉っぱの持つ、糖の吸収を抑える作用とはまた別なんでしょうか?
桑の葉は「膵臓の10%(漢で)」までに効く。
糖質の吸収を抑える作用とは、また、違いますね。
> まず、インスリンレセプターを正常に保つ働きに重要なクロムです。
さとうきび粗糖:上白糖と、値の「上比較」のもの
クロム :黒糖と、値の「上比較」のもの
グリコのキャラメル < クロム
断食:幕の内弁当の毎食を貫くこと。
※ダイエットも適う。
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- 2014/06/11(水) 15:25:21.87
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ネットスーパーや他ネット通販で、お買い物するときに、
常用の品目のうち、カロリーゼロのものある場合は、
それが広告の品にある時は、常時選択する。(固定)
複数必要な場合は、混在させて買う。
+
毎日、常時いるもの(インスタントコーヒー、チョコレート、キャンディなど)は、
ゼロのものを買い揃えておくなどのことも必要だろう。
その後、
1か月間の総摂取カロリーが、同じ質量を摂取していても、
前月の2/3〜1/3と合計されれば、ダイエットは成功中だ。
「こんにゃく麺+明太子パスタソース(ふりかけ状のものでもOK)」・・・合うと思うよ。
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- 730
- 2014/06/11(水) 19:54:45.94
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・「とどのつまりが」「健康茶」+「雑穀・玄米と白米」+「アサイー」=健康体、病気知らずのからだ
おかずは自由
間食:「豆乳おからクッキー」と「ミックスナッツ」と「ミルクティー+シュガーカット」を無限に好きほど
「4月〜新発売の製品で、本日の羨望のもの」を買う
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- 731
- 2014/06/11(水) 20:08:31.81
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生こんにゃく麺
http://item.rakuten.co.jp/shizenkan-genki/ms81720/
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- 2014/06/12(木) 09:01:24.77
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おくすり
栄養
マルチビタミン+ファイバー(食物繊維)+コラーゲン=栄養
http://www.kenko.com/product/br/br_8220181_L.html
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気になるものを、足してもOK。
「+気になるもの」:根こんぶ http://www.kenko.com/product/item/itm_6908445872.html
+
・40℃くらいの温かいお茶+食事=通常の速度で食事が行える
↓これを40℃で
糖質制限を兼ねて、飲み物を用意してみる。
(気温が高くなってきたため、今後の熱中症の防止も兼ねる)
材料:麦茶のティーバック1つ 粗精糖40g さとうきび粗糖30g
作り方:やかんに麦茶のティーバック1つと水1リットルを入れ、沸かしだす。
火からおろしたのち20分待ったら麦茶のティーバックを取り除く。
そこへ粗精糖40g さとうきび粗糖30gを加えて混ぜ、適温に冷ましたら完成。
ゴールドマークの麦茶の完成だが、お水代わりに飲むことに使用する。
(無制限に飲めるから、1日4リットル飲んでもOK 必要な分だけ一度に作ってもよい)
これは糖尿病の患者にとっては健康法に値する。
(健康の維持・保持・保全が適い、最後の砦となるもの)
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- 733
- 2014/06/12(木) 12:04:32.76
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*女と男の「気持ちの機微」*
・共通項:物事・事柄の「良好(育てる 育む 至上)・普通(改善し、向上をする)・悪い(克服する)」;順等な、順序
・ひとりの由縁の「ふつう」
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- 734
- 2014/06/13(金) 13:51:21.25
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図星だったようだなw
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- 735
- 2014/06/14(土) 22:20:30.06
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藤三の若社長が連投してんの?
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- 736
- 2014/06/25(水) 10:30:19.69
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JRの安い切符を使ってひさびさに県境の緑の湯を二泊して堪能してきた
同じような人が多く、平日にもかかわらず駅からの送迎が宿の一台で
収まらず宿も満員だったよ
上のほうが涼しくていいね・・・東京は暑くて死にそう
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- 737
- 2014/06/26(木) 07:40:00.25
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国見は増税分しか値上げしてないのが好印象。ありがたい。
よく頑張ってるし、国見荘もなんとか維持して欲しい・・・雪で壊れるまで
かなぁ・・・
冬は何の商売してるんだろう・・・老舗に多い不動産業かなぁ?
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- 738
- 2014/07/07(月) 20:12:20.09
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黒の舟唄 長谷川きよし(成功者)
作曲:桜井順
作詞:能吉利人
男と女の 間には
ふかくて暗い 河がある
誰も渡れぬ 河なれど
エンヤコラ今夜も 舟を出す
R0W & ROW R0W & ROW
ふりかえるな R0W ROW
(ひとりの由縁)
おまえが十七 おれ十九
忘れもしない この河に
ふたりの星の ひとかけら
ながして泣いた 夜もある
ROW & ROW ROW & ROW
ふりかえるな ROW ROW
(保険を掛けてある)
あれからいくとせ 漕ぎつづけ
大波小波 ゆれゆられ
極楽見えた こともある
地獄が見えた こともある
ROW & ROW ROW & ROW
ふりかえるな ROW ROW
(行く内容に、意義がある)
たとえば男は あほう鳥
たとえば女は わすれ貝
まっかな潮が 満ちるとき
失くしたものを 想いだす
ROW & ROW ROW & ROW
ふりかえるな ROW ROW
(証)
おまえとおれとの 間には
ふかくて暗い 河がある
それでもやっぱり 逢いたくて
エンヤコラ今夜も 舟を出す
ROW & ROW ROW & ROW
ふりかえるな ROW ROW
(勇気がある)
ROW & ROW ROW & ROW
ふりかえるな ROW ROW
ROW & ROW ROW & ROW
ふりかえるな ROW ROW
(戻れない)
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- 739
- 2014/07/13(日) 21:01:35.70
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ひめかゆってどうよ?
前まで行ったんだけど建物見て微妙そうだったんで前にも行ったゴルフ場のとこ
の夢の湯に行ってしまった
値上げしてたけど400円になっただけだったから良心的だわな
別にいらんけどサウナもあるし
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- 740
- 2014/07/13(日) 21:31:10.23
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ひめかゆは大浴場、サウナ、露天とあるよ。一日いて500円。今の時期はプールもある。休憩所は混み合うな。
夢の湯は湯量豊富だが食堂がメニュー少ないし休憩場所があまり広くない。
もう少し奥の駒子の湯も料金一日400円で食堂メニューは安くて品数多め。休憩場所もそこそこ。
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- 741
- 2014/07/14(月) 00:46:31.86
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>>740
>夢の湯は湯量豊富だが
ちょっと前に入ったとき、湯に切れがないって
思ったな。駒子の湯の方がいい。
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- 742
- 2014/07/14(月) 05:54:22.02
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今度、近くに行ったらひめかゆも行ってみるよ。
駒子は一回だけ行ったな もう一回行ってみるかな
しかし、田舎だし近くにライバルがいるからかどこも安いのにサービス悪く
ないよね
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- 743
- 2014/07/28(月) 06:40:00.99
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松川温泉の中で何処がお勧めですか?
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- 744
- 2014/07/28(月) 09:53:50.61
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お湯は何処も似たようなもん
個人的には熱いから夏場には行く気がしないが・・・
安くあげたいなら峡風荘。あとは料金に応じてかな
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- 745
- 2014/07/28(月) 10:38:12.69
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先週末に大沢温泉に泊まったんだけど、あの川沿いの混浴露天に
こっちが入った時にすでに縁に腰掛けていて、こちらが出たあとも
ずっとそのままの奴がいるんだが、あれがワニかww
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- 746
- 2014/07/28(月) 20:06:19.50
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>>745
貴方がどのくらいの間、露天に居たのか知らんが、
地元のじっ様連中なら、一時間くらいは、ぼけーっと入ってるぞ。
別にワニ目的ではなく、普通に温泉を楽しむ姿だ。
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- 747
- 2014/07/28(月) 20:13:03.57
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誤解されると嫌だから混浴だとノンビリ出来ないな・・・
よほど展望の良い山の風呂とか以外メガネはかけないし、
3Mも離れると男女の区別もできないくらい視力悪いがw
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- 748
- 2014/07/28(月) 22:53:10.46
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>>746
それが、地元のじいさん風ではない、20歳台
の若い男
出たり入ったりするなら気にも留めないが
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- 749
- 2014/07/28(月) 23:06:16.25
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確か今は女風呂に露天あったよね?
ならわざわざあそこに観賞に耐えうる程の女は入りに行かないでしょ
第一男でさえ入れないと思うのが割といると思うけどね
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- 750
- 2014/07/29(火) 10:51:21.07
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鳴子で有名な黒ゴーグルさんですね?
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- 751
- 2014/07/29(火) 16:53:15.50
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そんなに女の裸に興味があるなら、国分町にでも行けばいいのになぁ。
このクズ、女の裸ネタになると必ず出るというか、そっちにネタを振るからなぁ。
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- 752
- 2014/07/29(火) 19:36:44.89
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家の風呂でも最低1時間くらい入る俺がいるくらいだし
長湯タイプなんじゃねえの?あとワニはすぐ分かる
オーラが一般人と圧倒的に違う、本物のワニを見たら5秒かからず分かるもんだ
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- 753
- 2014/07/29(火) 20:06:09.22
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http://avaffli.dtiblog.com/blog-entry-41.html
温泉盗撮
自分もこんなにはっきり撮ってみたいです」
2010/05/29(土) 11:56:24 | URL | 温泉ソムリエゆぷる
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- 754
- 2014/08/20(水) 09:03:13.16
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優香苑で食中毒だって…
来月の頭に泊まりに行く予定なのに大丈夫かよ…
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- 755
- 2014/08/20(水) 09:51:44.25
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おなかのへるうた
どうして おなかが へるのかな(生への執念)
けんかをすると へるのかな(アキコの逆恨みでもって、アキオの食事を抜かれているため)
なかよししてても へるもんな(アキコ相手に一応気を使うため、多めに減る)
かあちゃん かあちゃん(教えてくれる人)
おなかと せなかが くっつくぞ(この将来も、痩せて死ぬのかな?)
どうして おなかが へるのかな
おやつをたべないと へるのかな(おやつも適宜の量があるから、きちんと満了しよう)
いくらたべても へるもんな(年齢相応のものが必要だからね)
かあちゃん かあちゃん
おなかと せなかが くっつくぞ
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- 756
- 2014/08/20(水) 14:45:47.04
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>>754
そこは変わってしまったよ。オープン当初の幸迎館のときのほうが好感もてた
支配人変わったようだから、その影響かね
今の値段なら大沢でいいでしょ
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- 757
- 2014/08/20(水) 16:11:01.08
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>>756
大沢の山水閣も食事、いまいちだけどな
優香苑と良い勝負か
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- 758
- 2014/08/24(日) 18:23:38.77
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>>757
優香苑の板長は、前の山水閣の板長だから。にてくるんじゃね?
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- 759
- 2014/08/25(月) 00:51:19.21
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>>758
あ、そうなのか。
納得w
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- 760
- 2014/08/26(火) 00:15:33.98
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a
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- 761
- 2014/09/09(火) 22:51:53.16
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*焼きめし茶漬け*
白飯をフライパンで軽く焼いて醤油を振る。
器に盛り付けたら、お吸い物1袋と、適量のお湯を加える。
食う。
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- 762
- 2014/09/10(水) 00:51:40.80
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・初日
15時、チェックイン、宿に着くなり一風呂、湯あがりの缶ビールの後、昼寝
18時、昼寝の後に一風呂、
18時30分、夕飯(コンビニで仕入れた中華弁当、同く焼鳥パック、タクワン、冷や酒)
21時、一眠りの後、軽く風呂、その後は見境なくテレビ観賞
深夜12時、就寝
・二日目
6時、起床、朝風呂に一時間
7時30分、朝食(納豆、焼のり、夕べの残りのタクワン、インスタントみそ汁+長ネギ、パックご飯)
9時から宿周辺で散歩
13時、昼飯(サッポロ一番塩味、玉子、千切りキャベツ、長ネギ)
17時、長〜い昼寝の後に風呂
19時、夕飯(鯖缶、キャベツの千切ったのを塩コンブで和える、コンロで炙った油揚げ
冷や酒、〆は真空パックのおかゆにインスタントみそ汁と長ネギ、雪国舞茸を投入した雑炊風)
20時から深夜過ぎまでテレビ観賞と居眠りを繰り返す。
深夜1時、もう一度風呂に向かう
2時、就寝
・三日目
5時、起床、軽く一風呂の後、二度寝
7時、朝食(隣の部屋の婆ッ様から御裾わけの牛蒡の味噌漬け、夕べの塩コンブ和えの残り、
魚肉ソーセージに塩をまぶしてコンロで炙る、インスタントみそ汁+長ネギ、パックご飯)
8時、部屋の片づけとゴミ出し
9時、帳場に出向き、缶コーヒーを片手に会計の順番を待つ。
9時30分、チェックアウト、玄関前で送迎バスの出発を待つ。
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- 763
- 2014/09/10(水) 09:15:11.28
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なんか温泉泊まりに行って,テレビ見て
ひまをつぶすだけのやつって
つまらん奴だね。
他にすることないの??
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- 764
- 2014/09/10(水) 11:26:58.73
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オレも読書したり語学学習の音声聞いたりしてるだけだから似たようなもんだわ
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- 765
- 2014/09/10(水) 13:13:43.83
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>>764
それなら、全然いいじゃないか
ゴミみたいなくだらんテレビなんぞ見ないで
普段読む機会のない本でも読めって
いいたかっただけ
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- 766
- 2014/09/10(水) 23:18:46.38
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普段は見る気にもならん、ゴミみたいなテレビ番組でも温泉では見たくなるのさw
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- 767
- 2014/09/11(木) 13:14:18.68
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>>763
そんなお前は何して過ごすんだ?
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- 768
- 2014/09/11(木) 17:37:15.11
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焼きいもの季節が来るが、
「くりいも(青い金時芋の類)時々、安納芋」
こんな感じが、糖尿病の身体を、分解・吸収 消化しやすい身体にしてくれる。
(さとうの酵素+マルチビタミンの酵素が効く 食事の圧力をクリアする)
留意して臨むべし。
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- 769
- 2014/09/11(木) 17:43:04.09
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湯治を行っている図じゃないか。
俺なら、その他に
「岩手県のその辺で有名な、健康に関する高価なお薬を買い、試す」
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- 770
- 2014/09/11(木) 20:19:04.18
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普段高級温泉に泊まってる俺としては、キャンプして近くの温泉につかる
のが楽しみ
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- 771
- 2014/09/13(土) 03:09:02.29
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鍋に、乾燥シイタケを適量と水を入れ、火にかけて沸騰したら、火を止める。
蓋をして、そのまま常温になるまで冷ましたのち、穴あきお玉で椎茸をすくい出し、刻み、再び鍋に加える。
茹でておいたそうめんと、さとうと麺つゆを加えて火にかけて、温まったら火を止めて、
「椎茸そうめん」の完成。
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- 772
- 2014/09/21(日) 00:31:21.92
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肥満食い物
ざるそば+つゆと温泉たまご たぬきうどん+温泉たまご
グリーンサラダ+ポテトサラダ+温泉たまご+サウザンアイランドドレッシング
まるごとバナナ マドレーヌ ハイスコッチ-ソフトキャラメル
ロールケーキ Wシュークリーム フィナンシェ リエム(シャトレーゼ)
キャラメルマキアート カフェラテ 紅茶ラテ
ロッテリア ナポリタンバーガー 他、タツヤ・カワゴエの料理はすべて肥満食い物だぜ(耳寄り情報)
セブンプレミアム キャラメルマキアート ワッフルコーン
http://stat.ameba.jp/user_images/20140508/00/omoshiroitoomottenno/f6/b3/j/t02200217_0250024712933822417.jpg
http://sweetstokyo.com/wp-content/uploads/2014/07/140711-seveneleven-caramel-macchiato-softcream6.jpg
肥満食い物は、コンビニにもたくさん売っている。
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- 773
- 2014/09/21(日) 00:32:19.99
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*椎茸丼*
洗って研いだ米と鶏五目釜飯の素=炊く
鍋に、乾燥シイタケを適量と水を入れ、火にかけて沸騰したら、火を止める。
蓋をして、そのまま常温になるまで冷ましたのち、穴あきお玉で椎茸をすくい出し、刻み、再び鍋に加える。
さとうと麺つゆを加えて火にかけて、温まったら、溶き卵を加えて、火が通れば、完成。=椎茸丼の具
丼に、鶏五目釜飯を盛り、椎茸丼の具を盛り付け、完成。
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- 774
- 2014/09/25(木) 08:17:07.26
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日帰りで台温泉に行ってきた
目的の宿は人がおらず断念、近所のおばあちゃんが一人でやってるところに
はいった
出るときに温泉玉子を頂いた
かなりのお歳だしいつまでやってるかなぁ・・・
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- 775
- 2014/09/25(木) 19:07:51.73
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今度、車で松川温泉に行く予定してるのですが、
矢巾から行く場合、なるべく4号線を通らず、混雑してない道路走って行こうと思うのですが、
どの道路を走って行ったらいいでしょうか?
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