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  • 321
  •  
  • 2014/08/05(火) 23:13:08.18
>>320
するどいなっしな
本当はマリネすればいいなっしが、面倒なっしね
だから、塩胡椒、オールスパイス、ガーリックパウダーを振って、
フライパンでオリーブオイル+ニンニクで脂を炒めて臭味を抜いて、
パイ皿にのせて完走ハーブミックスを乗せてグリルで火を通せば完成なっしね

乾燥ハーブは最初からいれて炒めると焦げるなっしので、
後から振ってグリルで焼いてみたなっしよ

ここまで見た

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