★小樽市スレッド 第93章 [machi](★0)
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- 2013/05/27(月) 20:27:31
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体育館のトレーニング室のマシーンその他詳しく教えてください。特に以下についてお願いします。
?スミスマシン
?レッグエクスプレス
?レッグプレス
?レッグカール
?ヒップアダクション
?ヒップアプダクション
?アームカール
?ラットプルダウン
?ダンベル
以上の有無?〜?はマシーン。?があれば何キロまであるか。
その他何かあればお願いします。当方貧乏でコナミとかはいけません。車もないので様子を見に行くのも大変なのでどなたか教えてください。
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