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- 砂漠のマスカレード ★＠＼(^o^)／
- 2016/10/19(水) 07:06:59.05
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日本代表候補ＧＫトレーニング合宿２日目 （10月18日）
日本代表候補のＧＫトレーニング合宿は１８日、大阪府内で２日目の練習を行った。
バヒド・ハリルホジッチ監督（６４）はＧＫ選考の新基準に、スクワットで体重の１・５倍以上の重量を挙げるノルマを設定。
フィールドを含めた全選手に課される体脂肪率１２％以下の指令に続き、厳しい数字を掲げて守護神を育成する。
合宿初日の１７日には「身長１メートル９０以上ないと良いＧＫとは言えない」と改善不可能な要求をしたが、今回は努力次第で達成できる。
体重８９キロの林は１３３・５キロを挙げる必要があり「簡単な目標ではないが、以前から下半身の強化は課題にしていた」とやる気。
指揮官は筋力を最大限に生かすために神経系を伸ばす必要性も訴えた。
前夜には各選手の失点場面の映像を題材に、ディスカッション形式のミーティングを実施。
ＧＫだけの話し合いは珍しく西川は「新鮮だった。
堅苦しくない話し合いができた」と充実の表情を浮かべた。
ルグシッチＧＫコーチは「１対１では足ではなく手と体から飛び込め」「ボールをキャッチしたら素早くペナルティーエリアの最前線まで行け」「叫べ」の“ＧＫ３カ条”も提示。
さまざまなアプローチでＧＫ陣の意識改革を進めていく。
http://www.sponichi.co.jp/soccer/news/2016/10/19/kiji/K20161019013561460.html
2016年10月19日 05:30
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- 32
- 2016/10/19(水) 08:06:10.44
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普段筋トレが足りないって批判するのに
こういう具体的なこと言いだしたら叩かれるんだな
宇佐美と原口比較すればハリルの言いたいことは少しは理解できるだろうに
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- 33
- 2016/10/19(水) 08:06:27.47
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1.5倍て高校生の基準だぞ
アスリートなら最低2倍が常識だ
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- 34
- 2016/10/19(水) 08:07:32.27
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全員グランド１０周！
ビリから５人は屋上まで階段うさぎ跳び往復！
走れ！ ケガは鍛えて治せ！
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- 35
- 2016/10/19(水) 08:10:02.25
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ビリーズ・ブートキャンプでもやってろ
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- 36
- 2016/10/19(水) 08:10:32.53
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別にいいけどさぁ･･･
GKに限らずフィールドプレーヤー全員
今からどんなにがんばった所でロシアW杯までに
世界と戦えるフィジカルなんて無理なのよ
いい加減にそこを認識して戦術組んでよ
え？組めない？無能だな、じゃあ解任だわ
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- 37
- 2016/10/19(水) 08:11:50.22
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>>33
専門のパワーリフティング勢は3倍らしいね
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- 38
- 2016/10/19(水) 08:13:45.83
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もうトレパン履くしかない
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- 39
- 2016/10/19(水) 08:14:11.99
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1発なら3倍でいいよ
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- 40
- 2016/10/19(水) 08:14:36.10
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やっぱ、本田中心で落ち着くんだろうな〜。
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- 41
- 2016/10/19(水) 08:16:48.35
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このフィジカル厨のバカさっさと解任されないかな
Jが出来て20数年、全体としてフィジカルは着実に向上してきてはいる
日本人の平均身長や体格を無視して時計の針を一気に進めようなんて無理に決まってんだろ
どんだけノータリンの無能なんだ
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- 42
- 2016/10/19(水) 08:18:08.85
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香川や宇佐美は絶対無理だろ･･･････
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- 43
- 2016/10/19(水) 08:18:28.65
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今からそんなんやっても意味無いんですげどw
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- 44
- 2016/10/19(水) 08:19:43.86
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>>36
勝てないからって成長あきらめるのはダメだよ
勝てなくてもできる限り伸ばしてある程度抵抗できるようにしないと
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- 45
- 2016/10/19(水) 08:20:03.77
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ウエイトリフティングやると すごいジャンプ力がつくって
所さんの朝の科学番組でやってた。
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- 46
- 2016/10/19(水) 08:21:35.97
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ハリルが出してきた数々の数字でこれだけは正しいな
アスリートなら2倍でセット組めた方が良いのは勿論だが
スクワットが体重kg*1.5倍上がらない選手は代表では使わない
ぐらい言って欲しい
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- 47
- 2016/10/19(水) 08:26:50.45
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連日おバカ発言ネタに事欠かなくなってきた
うまく煽ってつついたらもっといろいろ言いそう
もう末期症状w
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- 48
- 2016/10/19(水) 08:28:10.26
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柏木が走れまくって、後半３０分以降も中長距離パスが出来るようになることを
今オフ中に自主トレしてくれれば無問題
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- 49
- 2016/10/19(水) 08:28:57.78
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180回のスクワットしろとか絶対に無理だわ
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- 50
- 2016/10/19(水) 08:30:08.79
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>>32
海外組でも筋トレして体はムキムキになったけどキレが無くなったのが何人もいるし
やっていい時期もある
ハゲルはただのキチガイ
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- 51
- 2016/10/19(水) 08:30:21.22
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アメフトなら体重の3倍ぐらい普通だぞ、どんだけ貧弱なんだよ・・・
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- 52
- 2016/10/19(水) 08:30:52.71
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>>1 ダメだコイツ(笑)
脳筋全開バカハリルｗ
戦術ナッシングの自分の無能をフィジカルガーで誤魔化すなよｗ
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- 53
- 2016/10/19(水) 08:30:56.92
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150kgはちょっと辛いなw
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- 54
- 2016/10/19(水) 08:31:30.94
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大体さ
別に90分走り回れる体力を全員が持つ必要は無くて
交代選手で出入りする6人は極論を言うと45分限界まで動ければいいわけだから
筋肉もりもりで走りまくる奴も必要なんだよ
全員が90分走り回れるようにする必要はない
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- 55
- 2016/10/19(水) 08:32:16.86
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ジェーリーガーはクラブでぬるいトレーニングしかしてないからな
もっとやれ
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- 56
- 2016/10/19(水) 08:34:45.28
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西川はサッカーボールではなくボーリングボールを思いっきり投げてもらって弾く練習しろ
海外GKと比べてボールを弾くチカラが弱すぎんよ
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- 57
- 2016/10/19(水) 08:35:13.35
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>>50
でも、海外の一流選手、特にウインガーの選手とかはビッグクラブに行くと筋肉もりもりになるよね
ある程度スピードを落としてもすぐに態勢を崩されるとやっていけないんだよ
清武とかせっかくセビージャに行ったのに未だに筋肉や食トレを軽視しているから
試合に出してもらえないんだよ
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- 58
- 2016/10/19(水) 08:35:31.35
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スクワットで体重の１・５倍って普通の人でもむちゃくちゃ軽い重量だよ。
最初の目標が体重の１・５倍なのは普通ベンチ、しかも普通の人の。
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- 59
- 2016/10/19(水) 08:36:23.74
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発想が素人レベルだから叩かれる
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- 60
- 2016/10/19(水) 08:37:20.02
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むしろ代表クラスのGKでこれが出来ないようなら出来るまで永久に呼ぶ必要ないだろ
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- 61
- 2016/10/19(水) 08:37:47.72
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もうどういう基準を設けたいのかよくわかんねーわ
軽めのウェイトリフティングなんてある程度は技術でなんとでもなるし
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- 62
- 2016/10/19(水) 08:37:59.32
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フィジカルエリートはみんな野球に
行ってしまうからな。
残りカスで戦わなくてはならないのは辛い…。
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- 63
- 2016/10/19(水) 08:38:36.32
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もうさトレーナーにでもなれば？
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- 64
- 2016/10/19(水) 08:39:02.88
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あ、キーパーだけなんだ
なら余裕でしょ
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- 65
- 2016/10/19(水) 08:39:03.35
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この基礎的基準をクリアしていない選手が数名いるんだろうな。
その数名を名指しする代わりにメタ表現したのだろう。９割の選手は
既に出来ると思うんだ
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- 66
- 2016/10/19(水) 08:39:05.83
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>>62
野球なんて今の子やらんだろ
数年前の半分程度に減ってるらしいからなｗ
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- 67
- 2016/10/19(水) 08:39:06.32
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>>41
いや体重の1.5倍あげられないのは華奢過ぎだろ…
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- 68
- 2016/10/19(水) 08:39:24.52
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1.5倍ってしょぼいだろ
女子じゃないんだから
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- 69
- 2016/10/19(水) 08:39:51.54
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１００キロくらいだけど筋力量のない日本人サッカー選手にしたらハードル高すぎだわw
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- 70
- 2016/10/19(水) 08:39:52.92
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とりあえずさ西川ってもう要らないよね
チビだしジャンプ力低いし身体能力も無い
ハリルには期待してる
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- 71
- 2016/10/19(水) 08:40:11.77
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ベンチなら倍くらいは余裕だけど
スクワットはわからんな
いきなりじゃ膝壊すんじゃねえかな
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- 72
- 2016/10/19(水) 08:40:21.23
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全然鬼でも何でも無いな
この程度出来ない奴が居たのか？
スペ体質だった東口か？
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- 73
- 2016/10/19(水) 08:41:35.54
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>>71
正しいやり方知らなくてけが人出すのがオチだろうなｗ
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- 74
- 2016/10/19(水) 08:42:28.81
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>>66
ただ、サッカーの場合、特に指導者の間で根強いチビッコ信仰があるからな
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- 2016/10/19(水) 08:42:55.73
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>>1
いまさら肉体強化の指令出してもね。本来はもっと早い段階からフィジカル強化に取り組まなければいけなかった。
そもそも日本サッカー界はフィジカルを軽んじる傾向が強い
それは昔のサッカー選手が野球部に入れないチビで鈍足で運動音痴の集団だったことに起因する。
酸っぱいブドウで「身長や筋力や足の速さ」を否定し、小兵で曲芸師のようなボール扱いをする選手を殊更に持ち上げる
もう、日本でもサッカーは人気競技。
今後は優れた運動能力を持った選手もドンドン入ってくる。サッカーをわかってない社会人サッカー出身の老人たちには退場願った方がいいよ。
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- 76
- 2016/10/19(水) 08:44:05.86
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>>74
今はバスケに流れるだけだろ
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- 77
- 2016/10/19(水) 08:46:57.52
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現状、本田や岡崎の老体選手の方が若手より上げるんだろうな・・・。
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- 78
- 2016/10/19(水) 08:51:53.34
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欧州 サッカーはその国でもっとも優秀な運動選手が集まる競技
日本 チビ、鈍足、ボールを足元でチョロチョロ回してればいい選手
子ザルのボール遊びをサッカーとは言わない。日本サッカー協会の老人たちはサッカーを知らなさすぎる
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- 79
- 2016/10/19(水) 08:51:58.32
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弱いチームの俺ですら高校の時にトレーニングでやってたけどさすがに自重1.5倍は初日であげれるレベル
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- 80
- 2016/10/19(水) 08:52:36.25
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この程度のトレーニングで叩かれるんだから
サカオタのフィジカル敵視は手の施しようないな
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- 81
- 2016/10/19(水) 08:52:53.33
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バスケｗｗｗ
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- 82
- 2016/10/19(水) 08:54:36.70
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どの外国人監督も最後には泣かされる
日本人のフィジカルww
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