【エアロ】★山口県のスポーツクラブ★【フリーウェイト】 Part3 [machi](★0)
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- 654
- 2010/03/07(日) 17:18:42
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施設はどうでもええけど、器具の揃いはどうなん?
SSSで力こぶの箇所が、鍛えれんやろ・・
職場の同僚らにもジム通ってるなら、
力こぶとか見せてみぃ言われて情けない思いした。
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- 655
- 2010/03/07(日) 22:12:14
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上腕二頭筋やね。普通にダンベルやらで負荷かけて鍛えられると思うけど?
3Sで聞いてみた?
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- 656
- 2010/03/07(日) 22:55:13
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それが腰が悪くてね、ダンベルとかだと腰の負担があるやろ。
マシンの方だと重くしても、安心して使えると思うんよ・・
スタッフも腰のトラブルの話したら止めといた方が・・って言われた。
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- 657
- 2010/03/08(月) 22:16:16
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マシンなくても鍛えれるのに、腰悪い人の為にマシン揃えろって言うん?
リハビリ施設じゃないんだから、それは流石にどうかと思う・・。
「腰が悪いから力こぶは鍛えれないんだよー」って言えばいいじゃん。
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- 658
- 2010/03/08(月) 22:24:58
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そんなんじゃ、誰も納得してくれんだろ。
腰が悪いのになぜ他の部分が鍛えられて力こぶが鍛えられない?と
職場の人は疑問に思うはずだ。まして腰から離れた部位だし・・・
それに腰の悪い人のために・・じゃなく
利用者全員のために・・とは思えないのかなぁ?
またリハビリ施設じゃないからこそ、
腕を鍛えるマシンがあるべき・・と考える能力もないのかなぁ?
悪いけど、バカには黙っててもらいたいんだ。
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- 659
- 2010/03/08(月) 23:31:24
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なんのために力こぶを鍛える?!
腕鍛える前に悪いとこ鍛えないと
いけないくらい馬鹿でもわかるわ。
658の腰から離れた部位って、あんたの考え安易やね。
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- 660
- 2010/03/09(火) 00:33:41
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そんな理屈だと、なんのために腰を鍛える・・と言うのと同じ。
もういいからバカのレスはウンザリなんだ。
消えなっ
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- 661
- 2010/03/09(火) 01:06:12
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>>660
お前みたいなやつがいると思うとヘドが出そう、
お前こそ消えろw
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- 662
- 2010/03/09(火) 02:24:14
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お家で寝てろ
それが一番だ
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- 663
- 2010/03/09(火) 08:59:52
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まあまあ、ここは、スポクラについて話すところだからさ。
660さんも、落ち着いて。Gに直接聞いてみたら?
そしたら、その返答である程度インストラクターのレベルや、マシンの
程度はわかると思うよ。
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- 664
- 2010/03/10(水) 19:56:58
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>>660
腰を痛めてるのは自己責任。普通の人はダンベルで鍛えれる。
同僚に自慢したい?知ったことか、腰治して出直して来い。
腰に優しいマシンが欲しい?リハビリ施設行けよ。
自分がわがままをぬかしてるだけなのに、
それで他人を馬鹿に出来るところがすごい。
こんなのをリアルで相手にするイントラさん達は大変だな・・
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- 666
- 2010/03/11(木) 12:25:20
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>>664-665 キチガイ乙
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- 667
- 2010/03/11(木) 23:17:22
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今日、Gの前を通った(午後7時すぎ)。結構多かったよ。
Sよりは活気があるかもね。
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- 668
- 2010/03/12(金) 00:29:02
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G撤退の可能性大???
吠える親父のクラブって聞いたけど
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- 669
- 2010/03/12(金) 08:55:12
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吠える親父? 教えてください。 何?
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- 670
- 2010/03/12(金) 14:00:45
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ホモじゃあるまいし、
吠えようが泣こうが、どうでもいいだろ・・・。
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- 671
- 2010/03/13(土) 20:43:36
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>腰を痛めてるのは自己責任。
すべては自己責任だろ?
>普通の人はダンベルで鍛えれる。
一部の熱心なマニアだけ利用してんな。
>同僚に自慢したい?知ったことか、腰治して出直して来い。
オマエも見た目を良くしたくて運動してんだろ。
>腰に優しいマシンが欲しい?リハビリ施設行けよ。
そんな良いリハ施設があるのか?
>自分がわがままをぬかしてるだけなのに、
>それで他人を馬鹿に出来るところがすごい。
>こんなのをリアルで相手にするイントラさん達は大変だな・・
オマエはアホとしか言いようがない。
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- 672
- 2010/03/13(土) 21:17:22
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>>オマエも見た目を良くしたくて運動してんだろ。
ハァ?(;゚д゚)
私は「オマエ」じゃないけど、そんなことはないよ。
自分がすべてだと思わないでね。
そして、スレ違いな話題はスルーですよ。
ここはスポクラについて語るスレですから。
個人の筋トレの話は、その専門のところで聞いたほうが早いよ。
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- 673
- 2010/03/13(土) 21:36:13
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全体を指して言ってないんだが・・
>672自身、自分がすべてと思って答えるな。
スレ違いと思うなら、>672がスルーしろ。
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- 674
- 2010/03/14(日) 01:04:44
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>>673
何をやってもだめだったんだね、かわいそうに
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- 675
- 2010/03/14(日) 02:09:00
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頭を鍛えた方が良い人いるねぇ
ところで、ダンベルで上腕鍛える時に、腰に負荷かかるっけ?
どんな方法でやってるんだろう?
阿呆な奴だ
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- 676
- 2010/03/14(日) 10:10:51
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>674
反論できずに悔しいのか?ショボイのぉ・・。
>675
ラックから挙上時とラックに戻す時が腰痛持ちには要注意、
そんな事も想像できんオマエがアホ。
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- 677
- 2010/03/15(月) 01:31:35
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>>676
腰周りの筋肉を、まずじっくり鍛えてはどうでしょう。
いそぐと悪くなるので、ゆっくり。
腰痛は、筋肉のバランスが悪いか背骨が悪いか。
背骨なら、筋トレ自体控えた方が良いです。
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- 678
- 2010/03/15(月) 09:45:50
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筋肉量不足による腰痛以外は腰の運動は厳禁。
>>659は、危険・・つアホ。
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- 679
- 2010/03/15(月) 16:38:37
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荒れてますなぁ〜。でっ、ここは苦情の板では?それとも罵り合う板?
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- 680
- 2010/03/16(火) 23:00:50
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防府にできる「R」かなりすごいね。びっくりするぐらい安いし。
残念なのはホームページのセンスが良くないって事だね。
東南アジアの日本人向け飲み屋情報って感じだよ。
もう少しお金使ったら?
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- 681
- 2010/03/17(水) 08:13:12
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そうだねー。同感>>680
重いし。普通のホームページでいいのに。
会費のページとか見難い!
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- 682
- 2010/03/17(水) 08:30:03
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昨日防府のRに説明聞きに行ってきた
初心者にはすごくいいクラブだろうね
でも俺みたいなマニアには少し物足りないかも
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- 683
- 2010/03/17(水) 08:52:14
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682です追伸
>680に同感
このページの書き込みと読者、
旧ホ●と●S●の関係者がほとんどってもっぱらの噂・・・・・!
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- 684
- 2010/03/17(水) 10:39:52
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HPいろいろみたけど
ルネサンスが一番いい感じ・・・・・
●S●さんは論外かな!
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- 685
- 2010/03/17(水) 11:08:57
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ID:Nxs8h23Aさんは、何のマニアなんですか?
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- 686
- 2010/03/17(水) 13:12:39
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- 687
- 2010/03/17(水) 22:20:57
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転勤で山口市に来ました
フィットネスクラブ探してま〜す
今日山口のインターチェンジのマックのところのクラブへ行ったら
玄関ちかくで子供が大騒ぎしてて、靴は踏まれるはひどい目に逢いました
子供がうろうろしないクラブ教えてください。山口市内でお願いします。
山口市のクラブってこんな感じですか?
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- 688
- 2010/03/18(木) 01:19:58
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>>687
時間帯によっては子供さんもいます。
靴は踏まれないように下駄箱に入れたらどうでしょう?
山口市内で子供がうろうろしないクラブなんてないと思います。
転勤前はどこのクラブにいらしたのかよろしかったら
伏字でも構いませんので教えていただけませんか?
子供さんががいらっしゃらなかったクラブだと思いますけど(w
市内ではSSS、ゴールドジム、プールだけならNAPの3つしか
ありません。
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- 689
- 2010/03/18(木) 07:01:02
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>688
ありがとう
会社では○○Sの評判よくなさそうなので、ゴールドジムへ行ってみます
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- 690
- 2010/03/18(木) 11:46:34
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○○S?○○付ける必要もないと思いますが、「評判が良くなさそう」
ではなく、「悪い」です。特にY店!設備、イントラの質、会員マナー
(一部会員の)イントラと会員の裏取引!一部スタジオレッスン内には
「お山の大将」気取った奴はいるし…所詮、田舎のスポクラですね!
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- 691
- 2010/03/18(木) 11:54:41
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>690
それでも御局連中が、防府へ流れたから多少はスッキリしたでしょ?
>イントラと会員の裏取引
それってあのMLM??そうなら別に裏じゃないんじゃ・・・
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- 692
- 2010/03/18(木) 20:04:07
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- 693
- 2010/03/19(金) 14:19:13
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「MLM」ってなんですか?
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- 694
- 2010/03/19(金) 17:35:19
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.
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- 695
- 2010/03/19(金) 19:35:15
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>690 とくにタチが悪いのは、朝青龍と親方!
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- 696
- 2010/03/20(土) 11:30:19
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○○○春の祭典はじまり〜!
お風呂で目撃未知との遭遇 ○尿し放題
マナー守ってくださいよ!スポクラだからお願いします。
どうして女子風呂ばかり?????
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- 697
- 2010/03/20(土) 11:33:54
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私も見た
マナー悪い人多し
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- 698
- 2010/03/20(土) 19:12:09
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>695
朝青龍と親方?朝青龍とは、前にここで話題になってましたが…
「親方」とは?知らないけど…私にとっては、陰湿極まりない人が
居るんです!ジム暦が長いのか何だか知りませんが、偉そうにしてる
人!勘違いしてる人!何様なんでしょ?って人!!!
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- 699
- 2010/03/20(土) 19:27:39
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>698 増えてきましたね・・そういう勘違いしてる人達。
利用者もスタッフもそういう人に気を使ってるし、迷惑極まりない存在です。
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- 700
- 2010/03/20(土) 23:35:28
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>698
サンバイザーの朝青龍、メガネの親方。
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- 701
- 2010/03/21(日) 21:21:23
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埼玉から転勤で山口のクラブへ入会しました。
インターのとこのクラブ、あれなに?フィットネスクラブ?
コンシェルってもしかしてものまね?なんだか違う!
コンシェル職の方に失礼です。あの程度でコンシェルって名乗るのはどうか
と思います。オーナーはあれで平気なの〜!
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- 702
- 2010/03/22(月) 07:58:47
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>>701
ごもっとも!
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- 703
- 2010/03/22(月) 11:22:24
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コンシェルジュとか謳っても、
誰も意味も知らないし、突っ込まれないだろう的な考えで
流行のお洒落なフランス語にあやかりたかった・・それが本音でしょう。
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- 704
- 2010/03/22(月) 11:23:27
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普段防府のアクスに行ってるんだが周南に昨日行ってみた
防府は体力維持的な人が多いのに周南はマッチョマンが多くてビックリした
同じスポクラでも違うもんだねえ、気合い入ったわw
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