【お爺ちゃんは】餅を食べよう [sc](★0)
-
- 1
- 2015/01/01(木) 08:19:28.96
-
迷惑OMさんは
いらないしねww
-
- 407
- 2018/05/03(木) 13:50:49.51
-
ひたひたと忍び寄る糖尿
-
- 408
- 2018/05/03(木) 15:59:58.99
-
糖質の多い食品を多く摂取すると、血糖は上がりやすくなります。
特に甘いものなど単純糖質を含む食品は、急激な血糖上昇の原因になります。
食べる量に注意しましょう。
例）
ご飯、食パン、菓子パン、
麺類（うどん、ソーメン、冷麦、そば、ラーメン、焼きそば、スパゲティなど）、
餅、かぼちゃ、芋類（じゃが芋、さつまいも、里芋など）、とうもろこし、
くり、大豆以外の豆類（小豆、インゲン豆、おたふく豆など）、
コーンフレーク、ホットケーキ、ケーキ、饅頭、スナック菓子、クッキー、
せんべい、ようかん、ジュースなど
-
- 409
- 2018/05/03(木) 16:43:21.79
-
バター餅うめえwww
-
- 410
- 2018/05/03(木) 16:46:06.20
-
(1) 間食を控えましょう。
コーラ、ジュース〔野菜ジュースを含む〕類、砂糖入りコーヒー、 紅茶を控えましょう。
⇒緑茶、ウーロン茶、砂糖なしコーヒー、紅茶に変えます。
甘味料（はちみつなども）を控えましょう。
ケーキ、和菓子などお菓子を控えましょう。
せんべいやおかきを控えましょう。
カップめんを控えましょう。
菓子パン（あんパン、ジャムパン、デニッシュパンなど）を控えましょう。
-
- 411
- 2018/05/03(木) 16:48:08.43
-
(2)主食だけで食事をすまさないようにしましょう。
例）
うどんのみ、そばのみ、ラーメンのみという摂りかたをやめましょう。
パンのみ、おにぎりのみという摂りかたもよくありません。
(3)澱粉質の多い食品を摂り過ぎないようにしましょう。
例）
芋類（じゃがいも、里芋、さつま芋など）
かぼちゃ
とうもろこし
くり など
-
- 412
- 2018/05/03(木) 16:49:10.73
-
(1)三食とも、主食と、主菜と副菜(野菜）のそろった食事を心がけましょう。
(2)食事はゆっくりとよく噛んで、腹8分目にしましょう。
-
- 413
- 2018/05/03(木) 16:58:06.91
-
餅よりまんこが食いたい
-
- 414
- 2018/05/03(木) 17:03:46.29
-
>>399
QSOしてなくてもQSLくるぞ
半島と3.5でQSO設楽、なんと1.8のQSLが来た
破いて捨てたよ
-
- 415
- 2018/05/03(木) 18:32:10.18
-
波風の立ち騒ぎたる四方の海
餅食いたる人はみな同胞ぞ
-
- 416
- 2018/05/04(金) 09:49:56.33
-
ちょんの餅は食えない
-
- 417
- 2018/05/04(金) 09:55:01.30
-
半島人よりも半漁人のほうが益しだからな
-
- 419
- 2018/05/04(金) 22:14:57.57
-
きょうも餅を焼いて喰った。もう寝よう。
-
- 420
- 2018/05/05(土) 14:04:04.96
-
ＱＳＯもしないで、ＱＳＬをsaseで送る80歳の爺さん。
どういう神経なのか。
-
- 421
- 2018/05/05(土) 16:24:19.25
-
バター餅を食ってみたら
旨ーーーい！
-
- 422
- 2018/05/05(土) 16:52:50.46
-
ＱＳＯもしないで、ＱＳＬをsaseで送る80歳の爺さん。
どういう神経なのか。
あなた どう思う。
-
- 423
- 2018/05/05(土) 16:54:01.47
-
餅焼いて、醤油海苔巻き、これ一番。
-
- 424
- 2018/05/05(土) 16:56:35.11
-
>>421
身体に悪いものほどウマいからなw
-
- 425
- 2018/05/05(土) 17:56:43.40
-
あの爺さんは半島と同じ思考なのだったのか・
-
- 426
- 2018/05/05(土) 18:04:34.86
-
そうだろうね
-
- 427
- 2018/05/05(土) 19:02:36.65
-
そだね〜
-
- 428
- 2018/05/05(土) 19:16:18.05
-
バター餅とは何ぞ？
-
- 429
- 2018/05/05(土) 20:07:53.57
-
>>425 ならば日本人も半島人も変わらない。
-
- 430
- 2018/05/05(土) 20:26:05.56
-
日本人はむかし、半島から渡ってきた。
-
- 431
- 2018/05/05(土) 20:29:47.50
-
日本人は
むかし
半島から
渡ってきた。
-
- 432
- 2018/05/07(月) 02:56:06.35
-
日本人は
ほとんどが半島人である。
-
- 433
- 2018/05/07(月) 03:30:25.58
-
餅焼いて食えねど目がさえ眠られず
-
- 434
- 2018/05/07(月) 09:46:29.23
-
7日本伊丹AOZ 肉を食らえど とんかつGJ
-
- 435
- 2018/05/07(月) 12:46:24.07
-
7日本伊丹AOZ とんかつを喉に食らえど 窒息タヒ
-
- 436
- 2018/05/07(月) 12:49:44.08
-
鮮人はウンコ食らえど トンスルうめえー
-
- 437
- 2018/05/07(月) 12:52:51.03
-
北朝鮮 餅もなければ 米もない
首領様だけ 糖尿病
-
- 438
- 2018/05/07(月) 13:58:48.98
-
AOZ閣下は のどに詰まるように 餅を食べよう
-
- 439
- 2018/05/07(月) 14:12:14.28
-
AOZ閣下は のどに詰まるように 餅を食べよ
-
- 440
- 2018/05/07(月) 14:13:48.66
-
主菜と副菜(野菜）の金がねーんだよ
-
- 441
- 2018/05/07(月) 14:14:40.14
-
AOZ閣下は のどに詰まるように 餅を食べ
んがっくっくっ
-
- 442
- 2018/05/07(月) 19:16:16.51
-
AOZ閣下は のどに詰まるように 餅を食べ
んがっくっく
-
- 443
- 2018/05/07(月) 23:24:10.45
-
もち肌のペルリが来たりて国開く
-
- 444
- 2018/05/09(水) 16:34:09.09
-
その時代
ほとんどが陸続きで
盗難アジアからも
半島からも
どんどん日本へ移動してきた。
-
- 445
- 2018/05/09(水) 16:53:54.78
-
もち肌のペロリが来たりてコロリかな
-
- 446
- 2018/05/09(水) 19:58:58.49
-
＞＞>>444
半島人、といえども日本人の祖先か。
-
- 447
- 2018/05/09(水) 22:09:45.11
-
スニダ
-
- 448
- 2018/05/09(水) 23:19:08.91
-
縄文人
-
- 449
- 2018/05/09(水) 23:35:58.39
-
縄文の人。
-
- 450
- 2018/05/10(木) 00:16:22.51
-
揚げ餅を食えば気分も上がる
-
- 451
- 2018/05/10(木) 00:49:16.21
-
縄文時代（じょうもんじだい）は、
約1万5,000年前（紀元前131世紀頃）から
約2,300年前（紀元前4世紀頃）、
地質年代では更新世末期から完新世にかけて
日本列島で発展した時代であり、
世界史では中石器時代ないしは、
新石器時代に相当する時代である。
-
- 452
- 2018/05/10(木) 00:54:37.16
-
縄文人（じょうもんじん, Jomon people）とは、 縄文時代に日本列島に居住していた人々の総称。
約1万6000年前から約3000年前まで現在の北海道から沖縄本島にかけて住み、縄文文化と
呼ばれる文化形式を保持していた。
-
- 453
- 2018/05/10(木) 00:58:08.62
-
紀元前160世紀すなわち1万8000年前に氷河が堆積して海水面が最も低くなり、
オホーツク海から北海道に歩いて渡れるようになった時期がある。
-
- 454
- 2018/05/10(木) 01:03:37.80
-
餅は焼いて食べるのに限る。
揚げ餅は余分な油を摂ってしまう。
-
- 455
- 2018/05/10(木) 16:51:04.98
-
お餅フライを作ってくれた。
-
- 456
- 2018/05/10(木) 16:52:59.09
-
餠食えど、我が暮らし楽にならず、じっと手を見る。
-
- 457
- 2018/05/10(木) 17:13:11.42
-
餠食えど、我が子供出来ず じっとキンタマを見る。
-
- 458
- 2018/05/10(木) 18:29:39.44
-
つまらない
このページを共有する
おすすめワード