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  • 1
  • 　
  • 2023/11/24(金) 14:21:44.55
Instagramで活躍するインスタダイエッター達を温かく見守りましょう

★★★注意事項★★★
・sage進行推奨(メール欄に「sage」)
・私怨晒し禁止
・過度の個人情報晒し禁止(伏せ字推奨)
・ヲチ先への凸、凸報告禁止
・直リン禁止(http://～のhを消す)
・URL及び画像貼りのみ禁止
・クレクレ禁止(前スレ遡れば大抵分かります)
・自分語り禁止
・鍵垢の話題はスクショ必須
・ダイエット、ボディメイクとは直接関係のない話題への叩きなどはお控え下さい
【凸禁止】instagramダイエッタースレ★78
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1694022928/
【凸禁止】instagramダイエッタースレ★79
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1697284924/

【凸禁止】instagramダイエッタースレ★77
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1689509165/

次スレは>>970
・本文欄の一行目に↓を挿入
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(冒頭の!は半角)
・タイトルは
【凸禁止】instagramダイエッタースレ★◯◯ のみ

※踏み逃げ厳禁
※立てられない場合は代行依頼
※スレ立て方法をggる等最低限の努力はすること
※ワッチョイ失敗したら建て直し
※>>971以降はスレが立つまで減速
※新スレが立ったら速やかに埋めて移動 VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

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  • 230
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  • 2023/12/05(火) 15:36:13.26
>>218
>>229
XS夫×S妻って何なんだろ
メンズのSが入るようになったってこと？

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  • 231
  • 　
  • 2023/12/05(火) 16:15:37.09
こんなとこで自分のボディサイズ晒して自分語りよくできるな

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  • 232
  • 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ (ﾜｯﾁｮｲ 1ef0-Pj1B)
  • 2023/12/05(火) 16:35:51.11
みーさん怒涛のPR投稿で笑った

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>>232
大久保さん系の顔よね、この人

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  • 234
  • 　
  • 2023/12/05(火) 16:55:54.56
スクワットしてる顔やばすぎるだろ
というかあんな浅いスクワットどこに効いてんのｗｗｗｗｗｗ
変わるためのヒントはたくさん出している(ドヤ)とかなんであんな大口叩けんのｗｗｗ

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  • 235
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  • 2023/12/05(火) 16:55:54.56
スクワットしてる顔やばすぎるだろ
というかあんな浅いスクワットどこに効いてんのｗｗｗｗｗｗ
変わるためのヒントはたくさん出している(ドヤ)とかなんであんな大口叩けんのｗｗｗ

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  • 236
  • 　
  • 2023/12/05(火) 16:58:21.78
勢い余って二回クリックしてしまったすまん
連投ついでになんかおもろネタ転がってないかなと思って
汚いデブ見に行ったら汚くて不快な気分になった

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  • 237
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  • 2023/12/05(火) 17:16:39.92
どいつもこいつも痩せた途端偉そうになる現象なんなん

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  • 238
  • 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ (ﾜｯﾁｮｲ f16a-WBPb)
  • 2023/12/05(火) 17:33:16.75
なあ

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3桁、パワーをパワァ。
フォロワーにきんに君かってツッコミされるインスト投稿すると予想w

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  • 240
  • sage (ﾜｯﾁｮｲ 35fc-CuaX)
  • 2023/12/05(火) 21:51:22.84
>>237
全く減ってないのに中敷でダイエット！ドヤァ！やってる3桁に比べれば可愛いものだと思ってしまう
一般基準でまだデブレベルでも一応数十キロ減の結果は出してるし

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豚がなんか自称ストイックってドヤってるのおもろすぎる
2食しか食べない生活とファスティングってｗｗｗ
愚策中の愚策だろｗｗｗ
これでめっちゃ痩せたとしても結婚式終わったら大幅なリバウンドが待ってるから
100キロ近くまで増えてインスタ復活することなくフェードアウトに1票
それまで楽しませてもらう

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>>240
同意
おかめって言われてる方や田舎ヤンキーさん、デーモンさん、なんなら乳アピの人ですらあの人に比べるとよく頑張ったと思う
あちらは何も頑張ってないのにprばっか
久しぶりに脇の写真出てきてギョッとした
あと旦那のぽちゃ語りとかまじで不要

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ハム去年の投稿見たら77キロだった。1年かけてライザップ行きまくって全然美味しそうじゃないご飯食べて何で肥えるの。エステも週2行くってもうライザップ関係ないわwめちゃくちゃだな

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  • 244
  • 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ (ﾜｯﾁｮｲ b6bc-Pj1B)
  • 2023/12/05(火) 22:54:28.90
ダイエット確かに痩せていってるけど、100痩せデブ、非常識過ぎて無理だ！毎回あの格好で公共の場で周りに配慮も無く、我が子はモザイク、その他の子供や通行人はモザイク無し！公共の乗り物中でもスクワット！正常な大人がする行動ではない！

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ちゃんりえこのまま科学で10年後も体型維持出来てたら尊敬する
まぁでもやり切ったのはすごいね

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  • 246
  • 　
  • 2023/12/05(火) 23:23:12.50
逆にあれだけ痩せさられる旦那が身近にいながら何度もリバウンドしてたのが不思議すぎる
旦那の言うことさえ聞いてたら80kg超えたり絶対しないだろうに

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  • 247
  • 　
  • 2023/12/05(火) 23:25:47.25
ハムちゃん早速お腹すいで眠れないだって
こりゃいつか爆発するね
爆食いからのドレス？！

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  • 248
  • 　
  • 2023/12/05(火) 23:27:06.00
>>243
載せてたご飯だけ食べてたなら減ってそうだよね
トレーナーがついてて逆に太るなんておかしいRIZAP

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「結果は出してる」w

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  • 250
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  • 2023/12/06(水) 05:31:16.26
>>241
ストイックまじ吹いたわ
豚が使える言葉じゃないよ

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  • 251
  • 　
  • 2023/12/06(水) 08:33:07.17
結婚式1/7か
1日2食と水のみってとてもライザップ通ってる人の痩せ方とは思えないね

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  • 252
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  • 2023/12/06(水) 08:34:35.19
1日2食でストイックw
結婚式まで1ヶ月
本気で痩せたいなら一日２食で毎日10キロ走ればかなり痩せる
とにかく有酸素を散歩レベルじゃなくてガッツリやれ

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  • 253
  • 　
  • 2023/12/06(水) 08:42:25.82
自分にとことん甘いから豚ハムの今なんだろうね
１日中食べ物のことを考えてそう

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  • 254
  • 　
  • 2023/12/06(水) 08:46:24.82
着回しコーデするのは勝手にどーぞなんだけど
3日連続同じスカートはないんじゃないの
脚痩せしたっていう投稿もアフターかなり昔のやつ載せんなよ、もはや詐欺だろ

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  • 255
  • 　
  • 2023/12/06(水) 09:02:23.19
>>224
ワロタwwww
豚ハムお前のことやぞ

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  • 256
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  • 2023/12/06(水) 10:31:38.47
>>252
新年一発目に結婚式かなかなかだな
てか体重80で10km本気で走ったら膝壊して結婚式どころじゃないよｗｗｗ
豚には到底やり遂げられないよｗｗｗ

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  • 257
  • 　
  • 2023/12/06(水) 10:56:35.11
単純に疑問なんだけど豚ハムってどうやってRIZAP通い続けるお金得てんの？給料全部注ぎ込んでたら生活できなくない？旦那に生活費出してもらってんなら本気出せよと思っちゃう

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  • 258
  • 　
  • 2023/12/06(水) 11:42:13.92
豚ハム、ハッキリ言って性格悪すぎ！
人が親切心で言ったアドバイスは無視！本気で痩せる気が有るなら、１日で６食とかあり得ない！
普通に3食、１日1400カロリー、普通に仕事してたらバカでも１ヶ月２キロは減る！RIZAP通わなくても、金かけずになんぼでも痩せれる！
ただのアホの見栄っ張りよ🤣

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  • 259
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  • 2023/12/06(水) 11:42:15.12
豚ハム、ハッキリ言って性格悪すぎ！
人が親切心で言ったアドバイスは無視！本気で痩せる気が有るなら、１日で６食とかあり得ない！
普通に3食、１日1400カロリー、普通に仕事してたらバカでも１ヶ月２キロは減る！RIZAP通わなくても、金かけずになんぼでも痩せれる！
ただのアホの見栄っ張りよ🤣

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  • 260
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  • 2023/12/06(水) 12:13:11.68
3桁は犬が誕生日だから犬連れて旅行行くの？飼い主が旅行したいだけじゃねーかwww
犬だってストレスだよ…家でいいもん食わしたれよw

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  • 261
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  • 2023/12/06(水) 12:27:45.83
100デブって身近にいたら絶対関わっちゃいけないタイプ

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  • 262
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  • 2023/12/06(水) 12:57:13.90
>>260
まるまる同意だわｗｗｗ犬もいい迷惑
生まれた時から旅行連れてってるなら犬も慣れたもんかもしれないけど
ずっとどっかに預けて自分だけ旅行して
最近になって連れ回してるように見えるからなんだかな
やっぱ100超えるひとは特殊だな
デブ専も
まじでデブ専夫の戯事きしょすぎる

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豚ハムさん80kg肥満体重なのに
誤差の範囲で数値変化してるのを本人はダイエットした気になってるって本当おもろい
すぐ爆食チートデーとか言い出すから見ててwwwwもう食べてるかもww

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  • 264
  • 名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ (ﾜｯﾁｮｲ 6632-VYKu)
  • 2023/12/06(水) 15:07:09.90
豚ハムはPRしないのは良いところだわ
旦那さんも特に痩せろと言わなければ無理に痩せなくていいんじゃないの
結婚式前に痩せられないならもう無理だよ
２食でストイックとか言ってるくらいだし
3桁でもドレス着た人いるんだしさ、現状で満足でいいと思う

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  • 265
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  • 2023/12/06(水) 16:03:40.80
むしろ豚ハムの活動量を考えれば2食で十分
保育士もバイトみたいな感じなんでしょ
空腹を覚えさせるのは大事だけどエリートデブだからめちゃくちゃリバウンドするんだろうな
何で太ってない夫の生活スタイルを参考にしないんだw

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  • 266
  • 　
  • 2023/12/06(水) 17:11:59.19
82キロもあるのにあんな200グラムの誤差でドヤってて面白すぎる
そんだけ重かったらすぐ2キロ3キロ痩せるだろ

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  • 267
  • 　
  • 2023/12/06(水) 18:45:19.63
まず油でカロリー摂れるようにしますってなんだよ
カロリー取れてるからその体型なんだろうがｗｗｗ
今のところお腹空いてないってお腹空かないってことは代謝おかしくなってんだよ
もうむりライ●ップに体ボロボロにされて終わりだよ
気づかず縋り付いてた自己責任だけどね

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  • 268
  • 　
  • 2023/12/06(水) 19:22:14.18
豚ハムTikTokもしてるんだな
新規に構ってほしくてたまらないけど寄ってくるやつ皆醜いデブスをバカにするために見にくるんだよ？わかってると思うけど

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  • 269
  • 　
  • 2023/12/06(水) 19:22:55.69
>>267
ほんっとその「油でカロリーをとる」の意味が全く分からなすぎてさ
タンパク質もトータル50gって事？逆に足りなくない？
ケトジェニックするしてもなんか中途半端な栄養バランスだし…
トレーナーも何をさせたいんだ？

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  • 270
  • 　
  • 2023/12/06(水) 19:40:22.66
減量目的なのにそんな指示出すトレーナー居るの？
不信感抱いた方がいいレベル

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  • 271
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  • 2023/12/06(水) 20:31:22.13
リバウンド覚悟で短期で減量するために1日2食だのファスティングだのするんだろうに、わざわざ油でカロリー足すの意味不明だよね
そこは無理矢理でもカロリー落とすところだろ
トレーナーの指示に従って全然結果出てないのに、なんでいつまでもライザップやめないんだろう

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  • 272
  • 　
  • 2023/12/06(水) 21:24:45.64
ハムさっそく開始した体重より増えてるじゃんwしかもまだ腰痛いって言い出してるから何となく先が読める

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  • 2023/12/06(水) 22:10:18.72
正直あの餌みたいなご飯食べて痩せなかったんならもう何しても無理だと思う
インスタに絶対全部載せてないもん
マジであれだけやって体重減らないならここで何度も言われてるけど
病気疑った方がいい

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  • 2023/12/06(水) 22:12:51.66
この一年何してたんだよwww
シルエットが変わらない
https://i.imgur.com/p9wNbYm.png
胸トレやる前に腹筋鍛えろよ

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豚ハム最高にワロタwww気合い入れてダイエット取り組みます宣言してブクブク太って最高体重叩き出しとるやん
しかも12月5日スタート82kgと書いてるのに太ったの誤魔化すために12月4日スタート83kgに変更してるしコイツはダメだわw

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1th…？なんて読むの？

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>>275
固定ポストと最新ポスト見比べたら本当にスタート日改竄してたwww
豚ハムってよく自分のこと真面目で責任感が強いみたいなこと言ってるけど、こういう誤魔化し仕事とかでもしてそう
体型のせいでいじめられてたんじゃなくて他の理由もありそうだわ

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>>277
豚自己評価マジで高いよねｗｗｗ
真面目でも責任感強くても方向性が一般とは全く違うと思う
真面目なやつがライザッ●のトレーナーに
嘘つかない！って約束させられるわけないもん

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  • 279
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  • 2023/12/07(木) 09:37:03.55
豚はSNS上ではダイエッターぶってるけど隠れて得意のハイカーボおにぎりwとかコンビニで買える高タンパクなあれこれとかベーグルとか食いまくってる気がする
普通に事務仕事の生活してるだけでも1300kcalくらいは消費するのに
ジム行っててなおブクブク太り続けてるのは毎日2000kcal超えの食生活してるとしか

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  • 2023/12/07(木) 11:06:20.87
一方で1日2100摂取して痩せ続けるダイエット科学者もいるというのがインスタダイエッターヲチの面白いところである

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  • 　
  • 2023/12/07(木) 15:20:17.60
はなよって参考にならないし成果も出てないのになんであんなにフォロワーいるの？

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