【ずんば】ZUMBA【ズンバ】 [sc] | レス888-939

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皆で語り合いましょう

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888 2014/05/13(火) 18:26:54.20: きれいに動きたいなら筋トレが必要だし強い意欲もいるよね。より楽しさが増す。

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889

８６６

2014/05/13(火) 18:31:01.06: ８６８さんありがとうございます。
連続投稿で一時アクセス規制に遭い、お礼遅れました。

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890 2014/05/13(火) 18:40:04.77: 短期間で腹筋と背筋がバキバキになった。とくに腹斜筋

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891 2014/05/13(火) 19:03:50.24: ♂？メス？

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892 2014/05/13(火) 22:38:19.84: ♂？メス？　塩分抜き　1日おにぎり一個の炭水化物しかとらず
おかずは卵の白身とサラダだけ2週間やれば、普通体型の人なら
やれば、バキバキになるよ！ただし。。リバウンドがハンパない

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893 2014/05/14(水) 00:13:17.08: 何年も参加して動きも間違いないのに、ヨレヨレの踊りしてる人は筋肉が足りないんですかね？

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894 2014/05/14(水) 00:45:53.70: ヨレヨレグダグダでもダンサー気取り

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895 2014/05/14(水) 08:10:58.32: ↑それが、Zumbaだよ（たまにプルプルしてるのもいるけど）

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896 2014/05/14(水) 09:11:37.66: スポーツクラブとは、そういうところ
あくまで趣味なんだから、自分でいかに楽しめるか

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897 2014/05/14(水) 09:56:22.77: もし、ダンスめちゃ上手くなりたいんだって！
言うならスクール行ったほうがいい、無駄なストレスも
たまらないし、お互いハッピーだよ

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898 2014/05/14(水) 11:17:01.24: >>894
それぐらい堂々としてやると気持ちいいよ。ダンサー気分でやらないとね。恥ずかしがっていたらダメ。

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899 2014/05/14(水) 11:53:32.48: >>890
♂
サルサとクンビアと胸のアイソレーションなんかがボディメイクに効果あるね

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900

はげぼんたん

2014/05/14(水) 14:21:36.16: ZUMBAは場所がどうのとか、うまい下手とかそういうことではなく、音楽に合わせて自分なりに楽しく踊っていれば自然と周りと楽しく踊れるようになってきますよ。

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901 2014/05/14(水) 16:27:05.46: 日本ぐらいだよ。ダンスに上手い下手をこだわるの！
南米とかほとんど、↑のりだよ　本当YOU TUBEとかにもあるけど
１００キロ超えるくらいのおばちゃん、おじちゃんたちが楽しそうに踊ってるよ。

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902 2014/05/15(木) 00:35:19.19: ズンバは、イントラみて動くしかないから、慣れるまでは、イントラの見える位置いかないとできない。
前の方の席は、いつも同じメンバーが後からきて、陣取る。
こっちは、早くから整列して並んでるのに。こういうの見ると楽しさ半減する。

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903 2014/05/15(木) 00:40:43.28: だからやめときなって!!金のむだ〜最前列の人たちだけで楽しんで下さいね

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904 2014/05/15(木) 01:23:15.76: 後から入って来て、いつも前の方の席のメンバーの
動き見てたらイントラさんの動きを見なくても余裕で
踊れる人たちだらけだって気付いた。
後の方にいる人の方がイントラさんの動きを
一生懸命見ようとしても見れない状態。
イントラさんの動きを確認しなくても踊れる前列固定のメンバー
にばかり絡んで後ろで踊ってるメンバーのことは蚊帳の外だから嫌

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905 2014/05/16(金) 01:15:51.63: エアロの上級クラス（笑）持ってるいきがりイントラ！
ズンバでくっどいヲーミングアップやって
初心者いたわったてるオーラ出して悦に入ってるんメッチャウザイんじゃっ！！！

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906 2014/05/16(金) 01:18:30.52: そのイントラさんは立派だと思いますけど

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907 2014/05/16(金) 01:29:09.97: >>905
どーしたの？そんなにくどかった？そのイントラさんモテモテなのかな。

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908 2014/05/16(金) 03:08:15.96: >>905
くどいウォーミングアップとはどんなのですか？

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909 2014/05/16(金) 08:05:03.41: クンビア36往復

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910 2014/05/16(金) 09:19:03.45: そ、それは強烈だね…。(°_°)

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911 2014/05/16(金) 22:20:00.92: ズンバやってるから性格最高、と言われたことのある人。いないね。関係ないし。
でも、眉根にシワ寄せてちゃズンバは決して似合いません。

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912 2014/05/17(土) 00:12:31.50: もしクンビア36往復されたら、
（＾∇＾）→ (´･_･`) → (´･Д･) →(｀ω´ )
わーいあれ？まだ？クドい！

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913 2014/05/17(土) 01:57:49.97: >>911
ちょう！アンタ営業トークまに受けて
目えハートにして動けもせんくせにセンター占領してんのどないな了見や！
ワタイラのグループに逆らったらええこぶりっ子してもまた叩き出したるさかい
ナンボ来てもムダやどっwww

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914 2014/05/17(土) 03:08:02.38: こわい〜。わたし、センターなんか興味ないですよ。一年に六回位しかいきませんて。
二列目の真ん中あたりが好きですけどね。ワタイラのグループってなんですか。
勝手にグループ作ってみんなに睨み利かせてちゃダメでしょ?譲る気持ち大事ですよ。

だいたい、何か誤解してるみたいですよ。どうかしてる。

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915 2014/05/17(土) 06:51:58.56: ZUMBAでおそろいのウエアでそろえて固まってる集団は怖い

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916 2014/05/17(土) 08:41:19.47: ZUMBAウェアって、お値段が高〜い。先生に頼むと安くなるかな？

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917 2014/05/17(土) 12:46:42.37: 先生にメリットが無いよね

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918 2014/05/17(土) 13:05:13.21: お洒落なイントラさん好きだなーわたしたちの。色使いも冴えわたってる。
動きも凄いし。何事もセンスがあると、それを目にする人を幸せにできますよね。

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919 2014/05/17(土) 13:34:41.27: ウエアダサダサ、贅肉ぼよんぼよん、仕草ダラダラの人からは
何かを教わろうって気にならないよねー
いつかああなりたいなって、思わず憧れてしまうような素敵な人じゃないと

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920 2014/05/17(土) 14:53:17.53: ↑それがZUMBAじゃない！素人BABAがすぐ資格とれる。
おじさん喜ぶ話一つ。　もれのとこ一時期元AV嬢がイントラやってた
しかも前科もち、さすが店側やめさせたよその二人だってさ
帰りにいかにもや○ざって方がフロントにたむろってんだもん当たり前だわね。

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921 2014/05/17(土) 17:45:54.10: けどさあ、前列に陣取るズン婆のなかには、骨と皮みてえなのがおるやろ。
ヘルシーは肉体ってのの加減がわからんのやろうなぁ。女の脳みそは。

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922 2014/05/17(土) 17:55:48.44: ロッカールームで言ってあげたりもするよ、痩せすぎじゃないの？って。
ウワと思う人いるよね。でも、圧倒的におデブさんの方が目につく。
どーーーーーーーーーーしていつまでたっても痩せないのって。健康的でいいけど…。

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923 2014/05/17(土) 18:26:00.40: イントラがデブの場合は…
いや楽しそうに踊るし下手でもないんだけど
見た目はデブなんだよなあもったいない

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924 2014/05/17(土) 19:18:57.84: イントラさんは体型をコントロールするのも仕事のうちだけど、
会員さんはそれぞれ目的も事情も違うだろうから
あまり気にしないことにしてる。

いくら食べても脂肪が付かない体質の人にとっては
「痩せすぎ」ってある意味残酷な言葉だし。
ダイエットと違って食事のコントロールでは解決しないから難しいみたい。

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925 2014/05/17(土) 20:08:07.61: 腹いっぱい食ってすぐ寝るだけなのになw
そんな難しいかね？

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926 2014/05/17(土) 20:45:35.85: 早起き働き者気質の人は運動も真剣に取り組むし怠惰なことが本質的にできないみたいだから
活動量もおデブさんとは比較にならないと思う。
おデブさんは脂肪分の多いたんぱく質やらデザートを美味しい美味しいと平気で沢山食べて大して
動かないんでしょ。開き直っているおデブさんには何を言っても無駄です。楽しけりゃいいみたいだから。
体脂肪率チェックするまでもなく、鏡にうつる自分の姿見て自ら気づかなきゃね。スッキリ体型がいいかな。

イントラさんが細マッチョイケメンでホント幸せだわ。

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927 2014/05/17(土) 21:16:26.78: あんたの文面から、あんたのヒステリ具合も伝わってくるよ。旦那とはかれこれ数年はご無沙汰だろ？
そんなにカリカリ運動して老化促進させてだうすんのさ。女は痩せてないほうが可愛いと認識するように男はプログラムされてんだよん。

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928 2014/05/17(土) 22:14:13.40: 小錦みたいじゃなきゃオッケーかな。。なんちゃって

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929 2014/05/17(土) 21:56:11.38: そんなに気に障りましたか？あなたの好みに外れると悪く言われるんですね…。

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930 2014/05/17(土) 22:42:36.56: ねーねーZUMBAの話しようよぉー
今日、franc franc で買い物してたらさー
店内の曲がZUMBAで踊ってるのだったのよータカタってやつ
陽気に歩くふりしてこっそりステップふんじゃったわー
以上でーす

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931 2014/05/17(土) 23:56:48.13: カルディとかヤバいんだよね
サルサとかアシェとかかかるから

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932 2014/05/18(日) 00:14:31.98: いつもピンで踊るのに慣れてるんだけど
初遠征したとこでは、フォーメーション、
手つなぎ、サルサで社交ダンス、ランバダで股間接触。
ノリが違い過ぎて戸惑った。

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933 2014/05/18(日) 01:36:32.51: サルサパーティに行ってきました。ペアダンスができずつらかったです。練習してないからなんだけどね。そんな時にズンバ曲がかかるとついズンバしてしまいます。

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934 2014/05/18(日) 04:10:52.56: サルサパーチーて９０７みたいな底辺ダサハゲガイジンのイエローキャブやら
ドヤ顔社交カップルやらで糞やから
たのむからズン婆丸出しにせんとってなあw

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935 2014/05/18(日) 04:15:25.73: イントラの、左右の場所が30分前からスタジオ前に並んでた人に
場所取られてた、毎度お馴染みの前列保守の地主さんが時間ギリギリに来て無言の圧力かけたら、その人はスタジオから出ていった。
その後二度とその会員さんは見ない。イントラの左右保守して涼しい顔して踊ってるわりにはダラダラダルそうでヘタクソwイントラはどう思ってるのか聞きたい

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936 2014/05/18(日) 08:08:17.26: ズン婆でも楽しんだもの勝ち

ズンバと出会えてクラブで朝まで踊ってた頃の青春が蘇った。

はじめのうちは酒飲めなくて辛かったけど

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937 2014/05/18(日) 08:16:43.74: 時間ギリギリに来て、前列の人の前に一言も断りもなく割り込むのは明らかにマナー違反。
イントラも来てほしくないと思ってるのでは？
地主と言うだけで大きな態度されたのでは、せっかくのスタジオの雰囲気もぶち壊し。

とくにズンバはノリが大事。それにイントラとの掛け合いもおもしろかったりする。
早く場所取りする人が必ずしも上手いとは限らないけれど
個人的にはフォームが綺麗で覚えの早い人が最前列にいてくれたらホッとする。最前列がど下手だとイントラのノリも微妙でスタジオの面白味も半減。