【筋肉論争専用】パンプ筋スレ [sc](★0)
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- 2012/06/26(火) 12:41:31.82
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>>545
運動中に消費するエネルギーの内訳は大きく分けて二つ。
仕事と発熱ですね。
前者は筋量に関わらず同じだよね。
後者は差が出るらしいがそれはあまり大きくないそうです。
仕事量が同じなんだからそれに付随する発熱もそう変わらないっていうのは納得できると思いませんか？
ただそれは今回の議論の本質的な問題じゃないよ。
あなたの「エネルギー切れ説」はエネルギーを補給しておけば解決できる事なのだから、それをもって持久力が下がる根拠にはならないでしょ。
>>546
走るのと歩くのでは別の運動なのでカロリーに差は出るよ。
ゆっくりでも走っている限りは単位距離当たりの消費カロリーは概ね同じそうです。
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