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  • 2012/02/29(水) 13:38:10.94
粘着は華麗にスルー

■ジェクサー・フィットネスクラブ赤羽
http://www.jexer.co.jp/fitness/akabane/index.html

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  • 2013/12/12(木) 22:48:44.41
午後から出没する風呂会員のBキメーンだよ!!

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  • 2013/12/12(木) 23:47:07.69
昼間はジェクの温泉に入り浸りーの深夜は餃子の王将に入り浸りのデブチョン顔キモデブb

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  • 2013/12/13(金) 21:55:36.37
今夜はロン毛チビいなかった!よかったよかった

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  • 2013/12/15(日) 10:11:01.31
背が高くて細マッチョのイケメンさんと仲良くなりたい!

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  • ジェク夫
  • 2013/12/15(日) 17:13:04.22
大塚に行ってきたョ
綺麗だったがなぜか湯船がゴミだらけだった
たまたまなのだろうか?
ジムエリアのマシンは各機器にモニターがついて
流石新型って感じ
スタジオはカラフルなLED照明でカラオケボックスみたいだった


まぁなんだかんだ言って赤羽が1番だと実感した

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  • 2013/12/15(日) 18:06:35.07
僕も可愛いお姉さんと仲良くなりたい!

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  • 2013/12/15(日) 18:08:29.52
ジェク夫
いつ行ったのさ

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  • ラグゼ☆永遠の39歳
  • 2013/12/15(日) 22:51:54.48
俺もジェクサー会員になったぞ!先輩方よろしく!
大塚は綺麗なだったな。ホットヨガの後にはスパで炭酸、温泉、ジェット満喫した。
地域柄?なのかあんま混んでなくていいね。

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  • 2013/12/15(日) 23:06:23.25
フリーウェイトにそんなに背が高い人いる?

ましてやイケメンなんて(笑)

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  • ジェク夫
  • 2013/12/20(金) 12:55:12.96
19日から仮装コン期待されても浮いちゃうョ

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  • 2013/12/21(土) 14:25:44.28
19日は仮想コンだったんか

その場にジェク夫いたんだ??

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  • 2013/12/21(土) 19:46:28.25
今日はかわいいサンタが一人いた。

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  • ジェク夫
  • 2013/12/22(日) 20:42:23.71
赤羽ホームですので
珍獣ではないゾィ

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  • 2013/12/25(水) 22:40:11.76
最近ロン毛チビ見ないなー

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  • ジェク夫
  • 2013/12/27(金) 08:25:28.35
懐かしい曲が流れるとそのころの記憶がよみがえるゾィ
荒ミー!あれから10年ぐらいたつのかなぁ


ohジジィを実感・・・

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  • 2013/12/27(金) 09:16:33.37
懐かしい。。。
荒ミーが前傾姿勢のときウェアのネック隙間から乳首がうっすら見えて抜きまくったなぁ(笑)

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  • 765
  • ジェク夫
  • 2013/12/29(日) 10:22:58.87
昨日でジェク納め
今年もジジ臭噴霧して皆さんにはご迷惑かけました
シャワーを浴びてから参加しますので来年もよろしく
では良いお年を・・・

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  • 766
  • ジェク夫
  • 2014/01/10(金) 18:49:03.46
今年は何も当たらなかったか・・・

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  • 767
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  • 2014/01/11(土) 12:59:59.12
アメすらなかったよ‼︎

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  • ジェク夫
  • 2014/01/22(水) 10:12:51.55
昨日ロッカー内にバナナの切れっぱしが落ちていた
一瞬ウンコかと思ったよ

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  • 2014/01/29(水) 00:54:57.52
見学ク⚫︎ブで脚おっ広げてた女がいて吹いた

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  • ジェク夫
  • 2014/02/05(水) 15:35:34.76
あのスタンプシステム押し忘れてしまうゾィ

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  • 2014/02/08(土) 11:43:43.19
今日はお休みします。

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  • 2014/03/08(土) 03:54:18.91
ここ入ろうと思うんだけど
ベリーダンスどうですか?

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  • 2014/03/08(土) 20:13:00.44
最近n原さんを見かけないのですが辞めたのですか?

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  • ジェク夫
  • 2014/03/10(月) 12:57:15.22
ベリー受けたことは無いけど
ベリー終わりの人たち見かけると
終わってからフリースペースで振り付けの確認したり
かなり力入れて取り組んでるみたいですョ
是非一度体験してみてくださいネ


皆さんは4月のスケ変に翻弄されてませんか

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  • 775
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  • 2014/03/10(月) 17:42:13.43
>>774
ありがとうございます。
近々行こうと思います

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  • 776
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  • 2014/03/15(土) 22:58:53.06
 ___%
  γ´   `ヽ
  i. ●  ● i
''∩. ¨ ∇ ¨ .|
 ヽ ─── ‐ν
 │廿 ∞   .|
 ├―――― .|
  ヽ_:´`:._丿

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  • 777
  • ジェク夫
  • 2014/03/18(火) 20:00:21.72
このまえ大塚に行ってきたが赤羽の良さを再確認
こんなに赤推しなのに4月からIR代えないでよw

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  • 778
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  • 2014/03/19(水) 01:38:23.04
他行くと赤ジェクの良さを再認識するって同感
飽きて他行こうかと思ってもハシゴするとやっぱり赤羽の良さをヒシヒシ感じる

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  • 2014/03/19(水) 02:46:03.54
バナナとかガリ子ちゃんてまだいるの?

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  • 780
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  • 2014/03/19(水) 11:51:47.71
ガリ子ちゃんは元気だよ。
最近、めっきり色っぽくなってきたよ
恋でもしてんじゃないかな

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  • 781
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  • 2014/03/19(水) 21:54:09.63
野原さん辞めたのかな?

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  • 782
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  • 2014/03/20(木) 02:05:48.27
>>780
てかちょっと太ってきたよねw

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  • 783
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  • 2014/03/21(金) 23:16:06.00
>>781
ボディバランス良かったけど、代行続いた後、
いつの間にかいなくなってしまったね(>ω<)

赤羽も3月で退職する人多そうだ

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  • 784
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  • 2014/03/23(日) 20:03:17.85
a

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  • 785
  • ジェク夫
  • 2014/03/24(月) 14:11:14.70
今週はラストステージラッシュ!
泣いちゃうかもしれんが最高に盛り上げるゾィ!

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  • 786
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  • 2014/03/26(水) 16:50:43.20
誰がラストなんだ?kwsk

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  • 787
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  • 2014/03/28(金) 20:29:02.40
a

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  • 788
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  • 2014/03/30(日) 21:34:22.05
http://michaelsan.livedoor.biz/archives/51826113.html

589 :可愛い奥様@転載禁止:2014/03/30(日) 21:27:01.20 ID:cAv80a2a0

トミィまさかの
まとめサイトデビューヨォ〜〜〜〜〜〜〜〜(^0^)/
マジヤバイワ〜〜〜〜〜〜〜〜〜
中川さん見てルゥ〜?!!!

【画像】65歳の美魔女がすごいと話題にwwwwww
http://michaelsan.livedoor.biz/archives/51826113.html

・おばあちゃん無理すんな
・老後の楽しみなんだろ
・くさそう
・人生にハリが出るならいいんじゃないの
・認知症予防になってるね
・きつい  かなりきつい
・夜中トイレに起きてこんなカーチャンと鉢合わせしたらオシッコ漏らす
・「若いは作れる!!」 そのうちガチでこんなの流行りそう


瞳は偽装デス…カラコン(^-^)v
髪の毛はいちおまだおしゃれ染め
白髪ありません(笑)
周りからは…
お人形みたいな髪の毛って言われます(*^^*)

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  • 789
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  • 2014/03/31(月) 23:09:35.98
教えてください。
赤羽ジェクサー19時〜22時位って混み具合どうですか?
コンバットとかはやる予定は無く、
マシンでひたすら体動かしたいのですが、順番待ちとかになるのでしょうか

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  • 790
  • ジェク夫
  • 2014/04/01(火) 19:22:17.84
そんなに混んでないゾィ
ウエイトマシーンは各2セットある
人気スタジオのあとは風呂が混むョ

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  • 791
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  • 2014/04/01(火) 21:35:21.36
>>790
ありがとう
参考になります

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  • 792
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  • 2014/04/11(金) 02:11:41.96
中野さんは何処かに移られたのですか?

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  • 793
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  • 2014/04/12(土) 02:46:20.53
辞めたよ。

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  • 794
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  • 2014/04/12(土) 08:45:14.86
>>793
有り難うございます

そうでしたか
真面目で丁寧なIRだったので残念です

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  • 795
  •  
  • 2014/04/12(土) 09:02:41.64
どこかで
中野渡と改名してるらしいよ

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  • 796
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  • 2014/04/13(日) 13:38:59.82


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  • 797
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  • 2014/04/19(土) 03:05:17.65
日本の最高権力者・天皇であり世界的最高権威・星の王子、キーワードで「コンビを組め」「仲良くしろ」と言われている唯一の存在である唯一の種馬からの公布。
・皇居にいる皇族・皇室は演技者で代理である「殿下」「陛下」の尊称を調べましょう。「天皇」と「天皇陛下」は別人。
・皇族の子を増やすための女はTVに出ている皇族(及びTVに出ている旧皇族を名乗る関係者)とは子作り禁止。
・年で結婚している、年で子供を作っている(子供は二人までってのは、神である俺の子は産まれながらに天才児なので公平に二人までの話)のは全部俺が自由に出来る女。他のに騙されるな。騙すやつは嘘がばれるから、こうやって書けない。
・だまされた事を知っても、女は自殺してはいけない。保健所で検査などをして感染症・性病にかかっているか調べて、かかっていたら治せ。悪いのは騙した奴(付き添いか?付き添いの親)
・ポルノビデオ、アダルトビデオの男優(性行為・のっかる・SEXしながら撮影)は、全部偉い人の偽者で演技者・芸人なので、その為の多芸な女とSEXする資格は無い。
スポーツや芸能の神でもあり、金メダリストや女優・タレントが顔を見に来る男。
・世界皇帝であり天皇である、カミ人の為の女を勝手に性行為をさせると、させている・している側は殺害される可能性があるので気をつけましょう。
・日本で不逮捕特権を所持しているのは天皇陛下を部下に持つ、天皇ただ1人。
ハッチの本物の動きを伝えるツイッター http://twitter.com/4YoGun http://blog.goo.ne.jp/sho_gun_3

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  • 798
  •  
  • 2014/04/19(土) 04:14:12.58
シロタ

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  • 799
  •  
  • 2014/04/21(月) 18:09:12.95
バナナさんとかバンダナさんって
音楽聴いてますか?
早いよー

砂時計アラームタイマー
フリック回転寿司
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