夜だけ食べるダイエット [sc](★0)
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- 95
- 2015/12/03(木) 21:08:12.52
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朝昼→バームクーヘンやシュークリームなどスイーツ系、約200kカロリー
夜→自由(多分1200kカロリー以上は取ってる)
で、2年かけて160センチ60キロから51キロまで落ちた。
特に病気になったりは無いが
いい痩せ方ではないだろうなぁ
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夜だけ食べるダイエット [sc](★0)
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- 2015/12/03(木) 21:08:12.52
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朝昼→バームクーヘンやシュークリームなどスイーツ系、約200kカロリー
夜→自由(多分1200kカロリー以上は取ってる)
で、2年かけて160センチ60キロから51キロまで落ちた。
特に病気になったりは無いが
いい痩せ方ではないだろうなぁ
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