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  • 2017/06/09(金) 06:51:04.87
最近は
小松菜　3枚ほど
人参　小ぶりのもの半分
ブロッコリー　セロリ　キャベツ　カリフラワー
これに飲むヨーグルトを少々

一週間で２キロ痩せた　あと8キロ落としたい

ここまで見た
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