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  • 2011/08/27(土) 22:18:58.68
喧嘩腰でダイエットするスレだ (#゚Д゚)ゴルァ!!

お約束は
 レスの最後に(#゚Д゚)ゴルァ!! をつけること
 基本自分に向けた喧嘩腰であること
 他人に向ける場合は愛ある(#゚Д゚)ゴルァ!!であること
 どうしてもがんばれなかったときには (´・ω・`)モルァも使用可

さぁさぁ自分の望むBODYを手に入れるんだ(#゚Д゚)ゴルァ!!


掃除板からパクってきたけど許してね(´・ω・`)モルァ
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  • 2013/05/26(日) 01:54:56.03
準備が全て完了したぞ(#゜Д゜)ゴルァ!!
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会社の検査にひっかかった‥‥ 
ダイエットしてください

誰がブタじゃっ!痩せたるわクソが!!(#゜Д゜)ゴルァ!!
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なんか楽勝っぽいんですけど
気のせいか痩せたような気がする

ってまだ1日だけやろがっ!!(#゜Д゜)ゴルァ!!
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ベルトの穴が1つ増えたぐらいで油断するんじゃねぇぞ!!(#゜Д゜)ゴルァ!!
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もっとかきこめ豚が(#゚Д゚)ゴルァ!!
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諦めるな!(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/09/03(火) 06:44:23.82
履けなかったジーンズが履けた!イヤッホー!

って履けたというか入っただけだろが(#゚Д゚)ゴルァ!!
太腿とかパツンパツンだろが(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/09/05(木) 19:45:11.98
今年まで40台切らないと行けないのに
仕事休みのご褒美とかでアイス一個と甘酒二杯飲んでるんじゃない(#゚Д゚)ゴルァ!!
お風呂の後、体重測ったら700g増えてるんじゃ(#゚Д゚)ゴルァ!!筋トレもサボるな運動しろ(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/09/06(金) 23:07:41.53
8月の戦いが終わった
第一段階の目標は達成した
でわ9月の戦いに‥‥ 戦いに‥‥  早よスタートしろや(#゚Д゚)ゴルァ!!
9月も7日目だぞ(#゚Д゚)ゴルァ!!
なに余裕かまして ぼんち揚げ食ってんだよ(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/09/10(火) 18:16:02.02
メイクして髪で輪郭を隠せばまだなんとかなってるとかおもってんじゃねーぞ(#゚Д゚)ゴルァ!!
なってねーんだよ(#゚Д゚)ゴルァ!!
写真見てみろ頬がやばいぞ(#゚Д゚)ゴルァ!!
ああああああああああああああ(#゚Д゚)ゴルァ!!
運動するぞ(#゚Д゚)ゴルァ!!
本気だからな(#゚Д゚)ゴルァ!!
ほんとだぞ(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/09/12(木) 18:01:31.33
家の古い体重計がどうやら狂ってたようで
会社の検診で体重をちゃんと測ると なんと3キロもマイナスだった!
うっひょー!嬉しい誤算!ゴーサン!

で帰りにご褒美として甘いもの購入‥‥

油断してんじゃねーよ(#゚Д゚)ゴルァ!!
その3キロは忘れろ!(#゚Д゚)ゴルァ!!
これからも家の体重計で測れ(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/09/17(火) 21:02:31.09
お前、今日まともに運動してねえだろ(#゚Д゚)ゴルァ!!
アタマ使っただけで痩せるわけねえだろ(#゚Д゚)ゴルァ!!
アタマ使うだけで痩せるのはLだけだぞ(#゚Д゚)ゴルァ!!
おまえ今週ノーウォーキングで終わらせるつもりか(#゚Д゚)ゴルァ!!
やる気あんのか(#゚Д゚)ゴルァ!!
明日は絶対ビリーやれよ(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/09/23(月) 19:17:24.78
残り1週間で2キロ落とせや(#゚Д゚)ゴルァ
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  • 2013/09/25(水) 21:46:14.92
535キロカロリーもあったのかよ‥‥ 


今から2時間ウオーキングしてこいや(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/10/02(水) 23:53:54.72
食事制限の期間はオワタ
とりあえず目標は達成した
10月からは筋トレ期間に突入する
と言いながらもう3日か。。。

早よ開始しろや!(#゜Д゜)ゴルァ!!
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  • 2013/10/16(水) 10:51:47.77
始めて一週間で2kg減るってどういうことだ(#゚Д゚)ゴルァ!!
普段から節制してればこの2kgは増えてなかったんじゃないか(#゚Д゚)ゴルァ!!
こっからまた生理前だけどどか食いすんな(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/10/18(金) 19:44:20.01
スリムローラー買っただけで満足か(#゚Д゚)ゴルァ!!
使えよ!意味ねぇーだろ!(#゚Д゚)ゴルァ!!
食事制限で体重が落ちて喜んでんじゃねーよ!(#゚Д゚)ゴルァ!!
そのタブついた皮を引き締めろや(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/10/21(月) 19:05:49.14
踏み台昇降始めて1ヶ月たつが
体重も体脂肪率もサイズも全く変化なしだ(#゚Д゚)ゴルァ!!
どーゆーことだ(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/10/26(土) 22:00:14.35
今年も残すとこあと2ヶ月ほどだぞ!(#゚Д゚)ゴルァ!!
気合入れて逝けや!(#゚Д゚)ゴルァ!!
油断してちょいちょいチョコとか食ってんじゃねーよ!(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/11/24(日) 19:48:29.35
油断してちょっとだけのつもりが
止まらなくなって

モナカアイス2個食ったな
じゃがりこ完食したな

死ねよ!(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/12/08(日) 23:00:28.26
ちょっと痩せたくらいで服買いかえてんじゃねーよ
破産するだろ!(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/12/09(月) 23:46:42.30
おうおう、165cm90kgとはどういう事だ(#゚Д゚)ゴルァ!!
ついに大台突破じゃねえか(#゚Д゚)ゴルァ!!
今年中に85kg絶対切るぞ(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/12/22(日) 18:44:59.10
残り10日ラストスパートかけるぞ!!(#゚Д゚)ゴルァ!!
調子こいて間食すんじゃねーぞ!!(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2013/12/31(火) 19:34:01.53
83だと?85切れたじゃねえか、おうおうどういう事だ(#゚Д゚)ゴルァ!!
なんでやらないんじゃ(#゚Д゚)!!
来年は65kg絶対切るぞ ゴルァ!!!
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  • 2014/01/02(木) 06:56:33.15
正月はオワタぞ(#゚Д゚)!! ゴルァ
今日から戦闘開始じゃ(#゚Д゚)!! ゴルァ
今年中に10キロ落とすぞ(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2014/01/17(金) 20:38:15.75
80.2まできたぞ(#゚Д゚)ゴルァ!
あと6キロ減で標準体重だぞ(#゚Д゚)ゴルァ!
チョコバット食ってんじゃねぇよ!(#゚Д゚)ゴルァ!
芋ようかん食ってんじゃねぇよ!(#゚Д゚)ゴルァ!
去年の1年をムダにする気か!(#゚Д゚)ゴルァ!
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  • 2014/01/27(月) 20:56:25.62
10日経ったのに80.2のままだぞ(#゚Д゚)ゴルァ!
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  • 2014/02/08(土) 06:22:17.64
(´Д` )
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  • 2014/02/18(火) 21:25:48.10
22日経ったのに80.8のままだぞ‥‥ 増えとるがなっ! (#゚Д゚)ゴルァ!
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  • 2014/09/09(火) 21:25:35.96
昨日1200キロカロリーしか摂取してないのに体重が0.2キロ増えてたぞ(#゚Д゚)ゴルァ!
今日は1100キロカロリーにしたのにさらに0.3キロ増えてたぞ(#゚Д゚)ゴルァ!
一時的なものだと信じたいぞ(#゚Д゚)ゴルァ!
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  • 2014/09/21(日) 21:35:36.32
終わってんじゃないのゴラァ…(*⌒-⌒*)
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  • 2014/09/21(日) 23:50:33.22
秋だぞ(# ゜Д゜)ゴルァ!
食べ物が美味い季節到来だぞ(# ゜Д゜)ゴルァ!
ケーキとかパンとかカツ丼とかめっちゃ美味そうだぞ(# ゜Д゜)ゴルァ!
スーパーとかコンビニで思わず凝視しちゃうぜ(# ゜Д゜)ゴルァ!
ちょっとヤバいぞ(# ゜Д゜)ゴルァ!
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  • 2014/09/24(水) 01:10:25.06
ベルト無しだとストンと落ちたパンツが今はパツンパツンだぜ!
こりゃあ80kg〜90kgは確実にあるぜ!
このパンツがつっかえなくストンと落ちる体重が72kg!
そこまで減量頑張るぜ(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2015/03/11(水) 20:32:41.91
BMI18切ってから手ごわすぎるだろうが、全然体重落ちてねえぞ(#゚Д゚)ゴルァ!!

停滞期長すぎてモチベーションダダ下がりじゃねーか、
標準体重まではボーナスタイムだったとでも言いたいのか(#゚Д゚)ゴルァ!!

どんなに長くても絶対キープしてやるからな、かかってこいや!

掃除版でも喧嘩腰スレお世話になってます、いつもありがとうございます
保守(´・ω・`)モルァ
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  • 2015/03/13(金) 14:36:08.24
サイズダウンした体に合わせて三万円分服買ったったぜ(#゚Д゚)ゴルァ!!

もうリバウンドは絶対許されないぜ、財布が死ぬからな!
鏡に映ったこの姿を死ぬ気でキープすんだ(#゚Д゚)ゴルァァァァァァ!!
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  • 2015/03/14(土) 17:24:37.89
低体重の私、美しいぜ!ヒャッホーーゥ!!
もうデブには戻らん、ホメオタシス、よく覚えておけ(#゚Д゚)ゴルァァァァァァ!!
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  • 2015/04/09(木) 04:10:33.55
夜中になにアイス2つも食ってんだ(#゚Д゚)ゴルァ!
2つで300キロカロリーだぞ、コツコツやってるの無駄にして、
人生の隙間を埋めるために無駄食いしてんじゃねえよ!
昼間頑張って我慢した私に土下座で詫びれ(#゚Д゚)ゴルァ!!!!
またデブになりたいんかワレ(#゚Д゚)
BIM19超えたら自分的に自殺もんだぞ、もっとしっかりしろよ!頑張れよ!
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  • 2015/04/20(月) 21:34:43.30
ダイエットを成功させる1番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで10キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ!
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう!

このサイトが参考になると思います。

あの芸能人や有名人が行っているダイエット法!!
http://geinou11.web.fc2.com/

人気で話題のダイエット法!
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内臓脂肪、皮下脂肪を効率よく落として、
スリムで健康な体になる脂肪燃焼ダイエット情報!!
http://shiboudietto1.web.fc2.com/

あの食べ物や飲み物でのダイエットって、本当に効果があるの?
http://fooddiet.web.fc2.com/

綺麗でスリムな体に!骨盤ダイエットの正しい方法!
http://kotubandietto.web.fc2.com/

足やせダイエットの正しい方法!
http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/

綺麗に小顔になる顔やせダイエット情報!
http://kogao110.web.fc2.com/

内臓の働きを高め、代謝をアップし、
無理なく健康的に痩せるヨガダイエット!
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30歳から人は老化していくもの、若さを保つアンチエイジング情報!
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週に10分でOK!加圧トレーニングでアンチエイジング情報!
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外見はもちろん内面から綺麗で健康になれる。
リセットダイエット、デトックスダイエット情報!
http://detoxdietto1.web.fc2.com/

トマトのリコピンパワーで健康的でスリムな体に・・・
美肌、便秘解消にも効果ありのトマトダイエット!
http://tomatodietto1.web.fc2.com/

これであなたも美魔女になれる!売れ筋ダイエット美容アイテム!
http://bimajo1.web.fc2.com/
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  • 2015/05/28(木) 14:14:24.19
拒食で体重は落ちたものの、代謝が落ちて体脂肪はあんま落ちなかったから
体脂肪率がヤバいですよ(#゚Д゚)ゴルァ!!

久々にビリー隊に入隊しました(#゚Д゚)ゴルァ!!

「その一口がデブの元」と皆の「(#゚Д゚)ゴルァ!!」を糧に今日も頑張ります(#゚Д゚)ゴルァ!!
皆も無理のない程度に頑張ってください(#゚Д゚)ゴルァ!!(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2015/05/28(木) 17:36:29.20
連続してすみません(#゚Д゚)ゴルァ!!

質問なんですが、ビリーって1つのプログラムを何回かに分けてやっても意味ないんですか?(#+Д;)ゴルァ!!
体力や体調と相談しながら途中までやったり、2回に分けてやってるんですが
私が今、やってる事は無駄な事なんですか(#+Д;)ゴルァ!!(#;Д;)ゴルァ!!
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  • 2015/05/28(木) 23:09:59.89
>>222

なに弱腰になってんだァ(#゚Д゚)ゴルァ!!
とにかく続ける事に意味あんだよ
絶対あきらめんなよ!
分かったか?(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2015/05/29(金) 08:57:02.16
>>223

激励の言葉、ありがとうございます(#゚Д゚)ゴルァ!!
少しでも長く続けられるように頑張ります!!(#゚Д゚)ゴルァ!!

昨日、全てのプログラムを見学(視聴)したら一番最後のがあの中で一番楽そうだったので
様子を見ながら腹筋プログラムと合わせてやってみます!(#゚Д゚)ゴルァ!!

空 腹 は 友 達 怖 く な い ! ! (#゚Д゚) ゴ ル ァ ! !
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  • 2015/05/29(金) 18:42:12.04
お前ら頑張れ(#°д°)ゴラァ!!
俺も頑張るぞ(#°д°)ゴラァ!!
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  • 2015/05/29(金) 19:19:46.52
穴子の寿司うまいやんか(#゜@゜)ゴルァ!!
朝も晩も食べてんじゃねーよ!
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  • 2015/05/29(金) 23:40:28.57
なんでポップコーンしお味
食ってんだ(#゚Д゚)ゴルァ!!

食った分だけ体動けや(#゚Д゚)ゴルァ!!

ヨガのDVDセットしたぞ(#゚Д゚)ゴルァ!!
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  • 2016/05/29(日) 02:31:05.28
一番最後の書き込みが一年前ってどういうことだ(#゚Д゚)ゴルァ!!
ダイエットしようとするやつらはどこいったんだ(#゚Д゚)ゴルァ!!
1人だって頑張るんだぞ(#゚Д゚)ゴルァ(#゚Д゚)ゴルァ(#゚Д゚)ゴルァ

落ちてなくてよかった
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  • 2016/07/13(水) 18:20:24.85
壁|#゚Д゚)/あげるぜゴルァ
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  • 2016/07/23(土) 19:12:15.30
運動せずに食べて痩せるって、クサレ池沼のアホだろ
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  • 2016/07/27(水) 04:34:43.04
はいどら焼
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  • 2016/07/27(水) 13:48:31.37
餡子はやっぱり粒餡だね
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