毎朝、豆乳とリンゴジュース割って飲むと痩せるの [sc](★0)
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- 無職ひきこもりさん
- 2007/05/03(木) 05:57:57
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はガチ
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- 2008/11/28(金) 01:32:10
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豆乳飲むと本当に痩せる。一週間紅茶豆乳を朝食の変わりとして飲んでたら、2.2kg痩せたよ。飲まなくなった途端減らなくなったけど…無理は一つもしてないから今もきちんと維持もできてる。
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- 152
- 2008/11/28(金) 03:25:19
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朝 紅茶豆乳で 後の食事は？
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- 153
- 2008/11/28(金) 07:25:03
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>>152
食事は昼より夜の方が少し軽目だけど、特に食事制限はしてない。普通に食べてたよ。
元々朝は食べず野菜ジュースを飲んで終わりだったし、昼と夜の食事も豆乳を飲み始める前と変わりないよ。
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- 154
- 2008/11/28(金) 10:09:32
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豆乳も野菜ジュースも単品で飲むと旨くないけど
混ぜると結構飲める。
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- 155
- 2008/11/28(金) 10:44:09
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お聞きしたいんですが、パインジュースと豆乳を合わせると
パイナップルの酵素で豆乳のなかに大豆ペプチドができ、基礎代謝を助ける
と聞いたことがあるのですが、本当なんでしょうか。
少々お高いですが、本当なら野菜ジュースからパイナップルジュースに変えようかと
悩んでます。
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- 156
- 2008/11/28(金) 11:26:05
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パイナップルってGI高いと聞いてガクブル
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- 157
- 2008/11/29(土) 02:45:37
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パイン苦手
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- 158
- 2008/11/29(土) 07:08:15
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豆乳、ごはん前に飲むよ。
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- 159
- 2008/11/29(土) 12:12:45
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160cm48kg
体脂肪29％のデブ
今日から朝ご飯に豆乳200野菜ジュース200で頑張ります
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- 160
- 2008/11/29(土) 13:37:38
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缶の100%ジュースは普通だったけど、
生ジュースで割ったらめちゃくちゃうんまかった！
お腹くるしー
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- 161
- 2008/11/29(土) 15:38:51
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筋トレ後に豆乳って筋肉に効く？
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- 162
- 2008/11/30(日) 00:06:34
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チソチソマソコ
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- 163
- 2008/11/30(日) 00:40:27
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>>159
その身長体重でその体脂肪だと食事で調整するより
まず運動するべきだと思います。
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- 2008/11/30(日) 01:55:43
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朝じゃなく夜ご飯を豆乳＋林檎ｼﾞｭｰｽに変えると痩せますか？
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- 165
- 2008/12/01(月) 09:31:35
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>>164
単純な置き換えより食い過ぎた日の調整とかチートデイに併用すべき
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- 166
- 2008/12/03(水) 17:41:28
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今まで市販の100%リンゴジュースで割ってた
でも最近は青森人から買った100%リンゴジュースに変えた
激ウマ。やばい。飲み過ぎちゃうんですけど
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- 167
- 2008/12/08(月) 03:05:03
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たんぱく質age
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- 168
- 2008/12/08(月) 17:32:46
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豆乳２００野菜ジュース２００混ぜて朝ご飯に飲んでたら３日目に大きな●が！
いつも便秘だから嬉しくてそれから毎日飲んだけど、結局●出たのは１回だけだった。
まあ美味しいし時々便秘対策も含めて飲もうかな。
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- 169
- 2008/12/08(月) 17:48:05
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豆乳飲んで太ったって人いない?
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- 2008/12/08(月) 22:09:23
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リンゴジュースとパイナップルジュースだったらどっちが良いんだろう？？
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- 171
- 2008/12/09(火) 04:12:43
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パイナップルはなんかいい酵素が入ってた気がする
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- 172
- 2008/12/09(火) 12:53:07
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私的にはリンゴかな〜
パイナップルは？だけどバナナや
パパイヤには
酵素入ってるよね。
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- 173
- 2008/12/12(金) 10:23:02
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最近ここ見て、試しに豆乳＋りんごで飲んでみた
うまいね、しかも腹持ちする！
寒いから、豆乳温めてから、冷たいりんごジュース入れて温くして、しばらく飲んでみる
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- 174
- 2008/12/12(金) 11:31:30
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>>148
デーブ！デーブ！
百貫でーぶ！
お前のｶｰﾁｬﾝでーべーそ！
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- 175
- 2008/12/16(火) 08:03:42
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小学生のケンカわろたｗｗ
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- 176
- 2008/12/17(水) 21:49:36
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これ思ってた以上にいいね
腹もちいいしカロリーもそんなにない
下手な置き換え食品よりよっぽどいいや
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- 177
- 2008/12/17(水) 23:58:39
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ついでに肌の調子がめちゃくちゃいいね！
感動した
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- 2008/12/20(土) 02:55:48
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美味しいってどういう感じなんだろう？
甘い乳製品っぽい味になるのだろうか。
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- 2008/12/20(土) 08:54:23
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豆乳コーヒー美味い
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- 180
- 2008/12/20(土) 09:33:51
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コーヒーも豆だから
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- 181
- 2008/12/20(土) 09:57:09
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>>178
豆乳の豆臭さが抜けて普通のジュースっぽい感じになる
変な癖がなくて飲みやすい
まあやってみてくれ
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- 182
- 2008/12/20(土) 12:11:57
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ウォーキング兼ねて近所のスーパー行ったら
主婦軍団が豆乳買い占めていった…
見たら調整も無調整もなくなってた
＿|￣|○
大豆買って自分で豆乳作ろうかしら…
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- 183
- 2008/12/20(土) 13:43:16
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にわか主婦が飽きるまでは豆乳氷河期か…orz
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- 184
- 2008/12/20(土) 18:33:32
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ちょっとでかい所にあったから一安心した。
だがバナナはまた
近所もでかい所も無くなってて、
バナナ豆乳はしばしお預け…
テレビの影響って怖い
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- 185
- 2008/12/21(日) 15:23:25
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元々豆乳好きで今日スーパー行ったらないかな〜と不安だったけど普通にあった。うちの近所は豆乳飲めない人多いのか?バナナ、ところてんの時はなかったのに。
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- 186
- 2008/12/22(月) 11:46:26
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>>165
何故？
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- 187
- 2008/12/24(水) 13:29:22
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今日からミネラル豆乳ダイエットやってみよう。飲んだけどそんな満腹感ないよね？無駄食いは防げそうだけど。
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- 188
- 2008/12/24(水) 14:20:22
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豆乳ってバナナと違って、未開封だとかなり日持ちするから、かなり大量に買い込まれそうだよね。
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- 189
- 2008/12/24(水) 16:30:48
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豆乳は今までにも他の番組で登場してたからそんなに盛り上がらなかったぽい
近所のスーパー山積み。しかも調整の方でコーナー出来てたｗ
個人的には時間の無い朝にはいいけどお腹は普通にすくなー
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- 190
- 2008/12/25(木) 01:38:10
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すっごい腹くだした
飲み過ぎかな
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- 2008/12/25(木) 02:14:29
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豆乳＋野菜ジュース飲むと、すっごくンコが出る！
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- 192
- 2008/12/25(木) 21:28:02
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>>161
普通ホエイだろ
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- 2008/12/26(金) 20:54:03
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朝、昼、夕食前に豆乳＋野菜ジュース飲んでた…
飲みすぎ？
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- 194
- 2008/12/26(金) 22:28:36
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お尻臭い虫
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- 2008/12/26(金) 23:42:49
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あげ
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- 2008/12/27(土) 13:09:04
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飲みすぎも良くないって聞くよね
女性ホルモンのバランスがおかしくなるとか
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- 2008/12/28(日) 13:39:04
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青りんご 1/4個
みかん100% 100
無調整豆乳 100
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- 198
- 2008/12/28(日) 13:39:59
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青りんご 1/4個
みかん100% 100
無調整豆乳 100
う
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- 199
- 2008/12/28(日) 13:47:14
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すみません誤爆しました
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- 201
- 2009/01/05(月) 18:50:14
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２０１
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- 202
- 2009/01/05(月) 22:15:34
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うん
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