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  • 2012/02/16(木) 11:07:18.06
筋肉付けるときは激しい運動をして
筋繊維をプチプチ切ったり傷つけることにより
筋繊維が太く頑丈になり筋肉が成長する

予防接種などでワクチンなど弱毒菌を体内に無理やり入れることで
感染時の予行演習を行い初期対処、防御力の向上による免疫活性

放射線が遺伝子レベルでダメージを与えるなら
それに対する何かしらの動きが体内でもあるはずだよね
生命活動や種の保存からすれば最優先の防御要素なわけだから

温泉なんかも何百年何千年も前から人体実験を繰り返して
今まで怪我の直りが早いとか、病気が治るとか実体験の積み重ねで
健康に良いとされてるわけで、何かしら悪いことであれば廃れてるはず
当然、何事も過ぎたるは及ばざるが如しで湯あたりとかもあるけど

毒は有害だが少量の毒は良薬になり得るってこと
生物は日々、周囲の状況や環境に適応するように
わずかずつ進化(変化)していくものだから
進化する能力が周囲の環境変化に追いつかなくなればダメだろうね

あまり難しいこと考えずに運動したり温泉に入ることって
すごく楽しいし気持いいでしょ?
そういう気持になるってことは体にとっても間違いなく良いことなんだし
実際体の調子も良くなるはずさ

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