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  • 2024/05/18(土) 17:34:08.45
少しずつ挙げられる重量が増えてきて楽しかったな
ベンチプレスなんて最初40キロも上がらなかったのに倍の80キロまで伸びて
次は100キロ目指そう！と張り切ってたら大胸筋断裂した
数年間、胸が突っ張るような感覚が消えずにトレーニング諦めた

ここまで見た
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