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  • 2024/02/13(火) 09:57:32.59
>>13
睡眠を取れ
最低8時間だ
疲れた時は12時間くらい寝ろ
次に栄養だ
タンパク質は必須だぞ
そうすればそんなに死にたくなくなる

ここまで見た
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