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  • 2020/10/18(日) 12:13:11.61
>>108
カフェイン入ってる飲み物はすぐに排出されて水分不足になるから水や麦茶飲んだほうがいい。
塩分やカリウム不足かも。腹筋も鍛えなさすぎると下腹のほうがつりやすくなるよ。
とりあえず内科で血液検査してもらって異常があったら紹介状書いてもらえばいい。

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