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  • 2018/07/14(土) 10:21:00.33
ダラダラ長距離走ることに意味はない
毎日ダラダラ長距離走ってる俺が言うんだから間違いない
ホント何年たっても筋肉ついたり持久力上がったりしないから
長距離を疲れずにダラダラ走るのが上手くなるだけ

ここまで見た
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