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https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180713/K10011531711_1807131508_1807131520_01_02.jpg

35度以上の猛暑日続くおそれ 西・東日本の内陸部中心に

重なり合う2つの高気圧の影響で、西日本と東日本は今月下旬にかけて内陸部を中心に35度以上の猛暑日が続くおそれがあり、熱中症に警戒が必要です。気象庁は、特に記録的な豪雨の被災地で環境が変化した人たちは熱中症のリスクが高いとして、よりこまめに水分補給するなど、できるかぎりの対策を取るよう呼びかけています。

気象庁によりますと、フィリピン付近の対流活動が活発な影響で太平洋高気圧の張り出しが強まり、西日本と東日本の広い範囲を覆っています。

さらに、偏西風が蛇行している影響で大陸のチベット高気圧が日本付近の上層に張り出し、下層にある太平洋高気圧と重なり合っているということです。

このため西日本と東日本は上層から下層まで高気圧に覆われた状態になり、各地で強い日ざしが照りつけて空気が暖められ続けているということです。

この気圧配置は今月下旬まで続く見込みで、西日本と東日本では気温がかなり高い状態になって内陸部を中心に35度以上の猛暑日が続くおそれがあり、熱中症に警戒が必要です。

記録的な豪雨で大きな被害を受けた広島県や岡山県、愛媛県でも最高気温が35度前後まで上がる見込みです。

気象庁は、特に記録的な豪雨の被災地で環境が変化した人たちは熱中症のリスクが高いとして、水分や塩分をよりこまめに補給するなど、できるかぎりの対策を取るよう呼びかけています。

気象庁気候情報課の竹川元章予報官は「来月以降も平年より気温が高い傾向が予想されている。さらに長期間、厳しい暑さが続く可能性があり、熱中症に注意を続けてほしい」と話していました。

■暑い夜 コップ1杯の水を

睡眠に関する研究をしている「睡眠評価研究機構」の白川修一郎代表は「室温が26度程度でも湿度が高いと睡眠の質が悪くなり、発汗や心拍数がコントロールしにくくなって熱中症にかかりやすくなる」と警鐘を鳴らしています。

健康を守るための対策として白川代表は、寝る前や起きた時にコップ1杯の水を飲むことで脱水症状を防げるほか、高齢になると温度を感じにくくなるため「体感温度ではなく、湿温度計を枕元に置いて管理することが大事だ」と話しています。

■就寝前に部屋の空気入れ換えを

暑さで寝苦しい夜にしっかり睡眠をとるには、前もって部屋の空気を入れ換えるなど室内の環境を整えることが効果的だと専門家は指摘しています。

大手寝具メーカーが運営する「日本睡眠科学研究所」によりますと、具体的には、日中に上がった室内の温度を下げるために窓を開けて空気を入れ換えるほか、寝る時にはエアコンを利用するなどして室内を26度から28度くらいに維持することが効果的だということです。

また、枕の中身はパイプやそば殻といった通気性がよいものを、シーツには綿や麻といった吸湿性に優れた素材を薦めています。

研究員の島田沙樹さんは「暑い夜には掛け布団を使わない人もいますが、タオルケットを使うと汗を吸ってくれます。パジャマも吸湿性のよい素材を選んで、快適な睡眠環境を作り出してほしい」と話しています。

2018年7月13日 17時14分
NHK NEWS WEB
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180713/k10011531711000.html?utm_int=news-new_contents_list-items_014

★1が立った時間 2018/07/13(金) 14:34:27.18
前スレ
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1531489221/
ここまで見た
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  • 2018/07/14(土) 10:29:23.81
小学生時代は午後から川で水遊びタイムだったな。
山の中なんで川の水は冷たいし、木陰に入ると涼しいかった。
家に帰ると、自分ちで採れたスイカ食って、昼寝。
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  • 2018/07/14(土) 10:29:33.90
>>447
おっさんが日傘してもいいのか!?
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  • 2018/07/14(土) 10:29:54.90
>>451
倒れるよりましだよ
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  • 2018/07/14(土) 10:30:02.46
>>442
回りの衣がパン代わりになるし
中身はチーズや牛乳食べてるようなもんだし
朝食に近いアイスだね。ナイス判断だ
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  • 2018/07/14(土) 10:30:19.20
男の人も日傘さしたらいいのに
何を恥ずかしがってるの
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  • 2018/07/14(土) 10:30:28.71
>>27
暑いってより熱いよ
靴 溶けちゃうよ
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  • 2018/07/14(土) 10:30:36.81
>>3
ちょw一緒に消し炭
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  • 2018/07/14(土) 10:30:40.16
>>451
みんなでさせば怖くない
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  • 2018/07/14(土) 10:30:43.43
>>436
多分暑くてイライラしてるだけだ
まずは落ち着こう

間違いは起こさないでくれよ
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  • 2018/07/14(土) 10:30:46.46
>>450
ポンプ小屋(わかる人いるかな)を勝手にあけてキンキンの水を浴びまくった思ひ出(´ω`)
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  • 2018/07/14(土) 10:31:02.72
>>450
贅沢だな
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  • 2018/07/14(土) 10:31:17.96
>>451
いいと思うよ。普通の傘でも日よけになる。
ときどき見かけるよ。
昔はお爺さんだったけど、最近は若い人もさしてるときある。
ゲリラ豪雨のときも役に立つし。
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  • 2018/07/14(土) 10:31:18.67
>>13
イエーイ♪
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  • 2018/07/14(土) 10:31:24.11
猛暑で

もうしょわけありません
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  • 2018/07/14(土) 10:31:43.88
>>463
( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン
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  • 2018/07/14(土) 10:31:58.51
>>2
ガリガリくんリッチチョコミントがいい
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  • 2018/07/14(土) 10:32:06.01
>>414
片付けすんだから帰るわ
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  • 467
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  • 2018/07/14(土) 10:33:52.83
>>442
なるほど確かに
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  • 468
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  • 2018/07/14(土) 10:34:02.26
>>441
おおぉ、そういうことか。

夜もなかなかの極寒になるらしいが、灼熱地獄よりはマシだもんな。
みんな国旗には希望とか、安寧の象徴的なモチーフを入れるんだね。

・・・どっかの国は属国の象徴だけど。
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  • 469
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  • 2018/07/14(土) 10:34:04.63
>>464
よくやったw
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  • 470
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  • 2018/07/14(土) 10:34:28.71
もうしょうがないよね
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  • 471
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  • 2018/07/14(土) 10:34:53.65
男だが昔、通勤で大きな橋を歩いて渡っていたが、いっさいの日陰もなく
直射日光で死にそうだった。

なので、夏は雨傘をさして歩いていた。だいぶ違う。
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  • 2018/07/14(土) 10:34:57.59
>>451
さした方がいいよ
日傘さしてるサラリーマン?や普通の雨傘さしてるじいさん見たことあるけど別に変と思わないよ
ここまで見た
  • 473
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  • 2018/07/14(土) 10:35:18.96
ドライアイスを町中に沢山ばら蒔くと

涼しくなるんじゃないか?
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  • 474
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  • 2018/07/14(土) 10:35:46.47
>>453
それほどでも〜(´∀`*)

>>467
納得してくれるんすねwww

こんなに反響してもらえるとは思わなかったよ。
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  • 475
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  • 2018/07/14(土) 10:35:46.92
>>13
太陽はオー命の星だ
幸せをオー守る炎だ
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  • 476
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  • 2018/07/14(土) 10:35:56.71
>>62
賛成。
俺も都民だが反対してた。
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  • 477
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  • 2018/07/14(土) 10:36:00.53
麦わら帽子で通勤してもいいかな
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  • 478
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  • 2018/07/14(土) 10:37:04.71
>>2
ピノアソートよろしく
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  • 479
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  • 2018/07/14(土) 10:37:16.67
>>477
帽子は被った方がいいよ
ダメージをかなり抑えられる
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  • 2018/07/14(土) 10:37:19.40
>>1
一週間前の大豪雨からそれ以来
今度は一転して
一滴も降らないんだけど・・・・・・
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  • 481
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  • 2018/07/14(土) 10:37:50.63
殺人級の暑さだよ
さすがに扇風機引っ張り出したわ
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  • 482
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  • 2018/07/14(土) 10:38:07.99
>>451
日傘男子を知らんのか?ww

いや、オッサンならカンカン帽被ろうよ
粋なんだから、また流行らそうよ。
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  • 483
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  • 2018/07/14(土) 10:38:08.56
全国の最高気温(気象庁)
  2018年7月14日10時現在

1 三重県 松阪市 粥見(カユミ) 34.5
2 静岡県 三島市 三島(ミシマ) 34.4
3 神奈川県 海老名市 海老名(エビナ) 34.0
3 茨城県 常陸大宮市 常陸大宮(ヒタチオオミヤ)34.0
5 群馬県 前橋市 前橋(マエバシ) 33.9
6 埼玉県 寄居町 寄居(ヨリイ) 33.8
7 千葉県 茂原市 茂原(モバラ) 33.7
7 栃木県 小山市 小山(オヤマ) 33.7
9 千葉県 中央区 千葉(チバ) 33.6
9 東京都 千代田区 東京(トウキヨウ)33.6
9 千葉県 市原市 牛久(ウシク) 33.6
9 栃木県 佐野市 佐野(サノ) 33.6

東京都 千代田区 東京 気温上がってるな
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  • 484
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  • 2018/07/14(土) 10:38:09.84
東名高速下りの渋滞スゲェな。東京料金所から綾瀬BSまで繋がって、
さらに海老名SAから厚木まで渋滞か。
エアコン入れてるからとはいえ、日差しがきつそうだ。
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  • 485
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  • 2018/07/14(土) 10:38:11.15
>>451
さしたほうが良いよ
絶対に違うから
手荷物になるけど倒れるよりも良いよ
おっさんとか関係ない
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  • 486
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  • 2018/07/14(土) 10:39:02.84
確かに日傘最強♪

麦わら帽子なんてのも熱よけにならないし肩ヤケそうで死ぬよ
蒸れてハゲあがりそうなくらい汗かくからw
帽子被るくらいなら、日傘で頭も風通しよくしたほうが断然いい
紫外線の眩しさも防げる
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  • 487
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  • 2018/07/14(土) 10:39:32.55
フジテレビさん。ザ・ガマンを再放送してくれ
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  • 488
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  • 2018/07/14(土) 10:39:58.58
男だけど、日傘をさしただけでだいぶ違うよ。

特に頭や髪の毛は熱さが全然ちがう。
会社ついて汗だくとか嫌でしょ。
折りたたみ傘なら、カバンにしまえるし、夕立の時にも助かる
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  • 489
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  • 2018/07/14(土) 10:40:14.99
>>453
アイスの中身はほとんど油(植物油脂)だぞ。
油凍らせて砂糖かけて食ってるようなもん。
ここまで見た
  • 490
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  • 2018/07/14(土) 10:40:19.55
ベランダ38℃あったwww
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  • 491
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  • 2018/07/14(土) 10:40:27.24
>>1
雲なんか夕方にはうろこ雲や筋雲がみえて夕焼けなんかある
日中はかんかん照りで・・・

積乱雲どこいったの・・・・
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  • 492
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  • 2018/07/14(土) 10:40:32.65
>>407
ロス五輪から以降は完全にアメリカのスポーツオフシーズン縛り
あそこで8月固定なんて馬鹿なるなルールが固まった
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  • 493
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  • 2018/07/14(土) 10:40:34.24
まぁ30年後とかは庭にバナナやパパイヤとか植えて収穫できそうだな

とか思ったけど冬は冬では雪とか降りまくるんだよな…
糞が…… ゴミを濃縮したような土地じゃねーか。
おまけに自身とかもバンバン起きるし
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  • 494
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  • 2018/07/14(土) 10:40:43.63
連休で大量の車がガソリン燃やして火力発電所がフル稼働してれば暑くもなるわな
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  • 495
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  • 2018/07/14(土) 10:41:03.54
>>454
いや、男まであの傘を刺されちゃ邪魔で堪らん。
都心じゃ、あれは自己中の象徴だと思うよ。

男ならカンカン帽に扇子だな。
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  • 496
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  • 2018/07/14(土) 10:41:11.16
>>477
昔みたいに開襟シャツに扇子に麦わら帽で通勤とか良い
ここまで見た
  • 497
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  • 2018/07/14(土) 10:41:33.73
東京は別に普通だな
っていうか東京は今年悪いことが何も起こらないな
ここまで見た
  • 498
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  • 2018/07/14(土) 10:42:09.92
>>497
フラグですか
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  • 2018/07/14(土) 10:42:26.56
>>1
この全国?1暑い地域グランプリの季節が来てしまったか!!
さて、今年の四天王はどの地域だ?
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  • 2018/07/14(土) 10:42:26.27
>>483
粥見って山の中だろ

避暑地的なイメージだったけどな
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