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  • 2018/07/14(土) 09:39:18.47
>>151
緑茶は美味しいしビタミンなどもあるけど、カフェインが多く利尿作用も強い。

水分補給なら麦茶やカフェインレスの十六茶、爽健美茶などがおすすめ。
スポドリももちろんいいけど、甘いよね。

ここまで見た
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