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https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180713/K10011531711_1807131508_1807131520_01_02.jpg

35度以上の猛暑日続くおそれ 西・東日本の内陸部中心に

重なり合う2つの高気圧の影響で、西日本と東日本は今月下旬にかけて内陸部を中心に35度以上の猛暑日が続くおそれがあり、熱中症に警戒が必要です。気象庁は、特に記録的な豪雨の被災地で環境が変化した人たちは熱中症のリスクが高いとして、よりこまめに水分補給するなど、できるかぎりの対策を取るよう呼びかけています。

気象庁によりますと、フィリピン付近の対流活動が活発な影響で太平洋高気圧の張り出しが強まり、西日本と東日本の広い範囲を覆っています。

さらに、偏西風が蛇行している影響で大陸のチベット高気圧が日本付近の上層に張り出し、下層にある太平洋高気圧と重なり合っているということです。

このため西日本と東日本は上層から下層まで高気圧に覆われた状態になり、各地で強い日ざしが照りつけて空気が暖められ続けているということです。

この気圧配置は今月下旬まで続く見込みで、西日本と東日本では気温がかなり高い状態になって内陸部を中心に35度以上の猛暑日が続くおそれがあり、熱中症に警戒が必要です。

記録的な豪雨で大きな被害を受けた広島県や岡山県、愛媛県でも最高気温が35度前後まで上がる見込みです。

気象庁は、特に記録的な豪雨の被災地で環境が変化した人たちは熱中症のリスクが高いとして、水分や塩分をよりこまめに補給するなど、できるかぎりの対策を取るよう呼びかけています。

気象庁気候情報課の竹川元章予報官は「来月以降も平年より気温が高い傾向が予想されている。さらに長期間、厳しい暑さが続く可能性があり、熱中症に注意を続けてほしい」と話していました。

■暑い夜 コップ1杯の水を

睡眠に関する研究をしている「睡眠評価研究機構」の白川修一郎代表は「室温が26度程度でも湿度が高いと睡眠の質が悪くなり、発汗や心拍数がコントロールしにくくなって熱中症にかかりやすくなる」と警鐘を鳴らしています。

健康を守るための対策として白川代表は、寝る前や起きた時にコップ1杯の水を飲むことで脱水症状を防げるほか、高齢になると温度を感じにくくなるため「体感温度ではなく、湿温度計を枕元に置いて管理することが大事だ」と話しています。

■就寝前に部屋の空気入れ換えを

暑さで寝苦しい夜にしっかり睡眠をとるには、前もって部屋の空気を入れ換えるなど室内の環境を整えることが効果的だと専門家は指摘しています。

大手寝具メーカーが運営する「日本睡眠科学研究所」によりますと、具体的には、日中に上がった室内の温度を下げるために窓を開けて空気を入れ換えるほか、寝る時にはエアコンを利用するなどして室内を26度から28度くらいに維持することが効果的だということです。

また、枕の中身はパイプやそば殻といった通気性がよいものを、シーツには綿や麻といった吸湿性に優れた素材を薦めています。

研究員の島田沙樹さんは「暑い夜には掛け布団を使わない人もいますが、タオルケットを使うと汗を吸ってくれます。パジャマも吸湿性のよい素材を選んで、快適な睡眠環境を作り出してほしい」と話しています。

2018年7月13日 17時14分
NHK NEWS WEB
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180713/k10011531711000.html?utm_int=news-new_contents_list-items_014

★1が立った時間 2018/07/13(金) 14:34:27.18
前スレ
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1531489221/

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  • 2018/07/14(土) 08:34:00.04
>>2
ごちそうさま(^ω^)

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  • 2018/07/14(土) 08:35:14.47
>>9
要らん。寧ろ原発に余計な金使ってるから暑さ対策に回せない

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  • 2018/07/14(土) 08:35:16.97
>>3
太陽がもしも無かったら地球はたちまち凍りつく。
花は枯れ鳥は空を捨て人は微笑み無くすだろう。

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  • 2018/07/14(土) 08:35:46.08
>>2
安いやつでいいから2〜3個お願い

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  • 2018/07/14(土) 08:36:53.02
沖縄は今年あまり暑くない
日差しは強いけど
日中クーラーいらないくらい

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  • 2018/07/14(土) 08:37:00.41
>>12
エアコンフル稼働wwwwww

エネルギージャブジャブwwwwww

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  • 2018/07/14(土) 08:37:04.27
>>2
ホームランバーなw

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  • 2018/07/14(土) 08:37:24.38
被災地ヤバいなあ

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  • 2018/07/14(土) 08:37:40.74
アメダス見たら、東京全域が朝8時の時点で30度越え。
これから6時間後のピークにはどうなることやら。

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  • 2018/07/14(土) 08:38:24.50
今日も暑くなりそうだけど夜涼しくなると気持ちいいね。

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  • 2018/07/14(土) 08:38:31.67
子無しの安倍より、正妻との間だけでも6人の子を残した麻原のほうが
生物学的には勝ち組だと思う。    

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  • 2018/07/14(土) 08:39:18.95
もう暑いお><

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  • 2018/07/14(土) 08:39:39.29
>>3
太陽がその兆しを見せた瞬間に地球上の生物は絶滅するだろ。

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  • 2018/07/14(土) 08:39:40.76
このスレにクーラーが設置されました。

       r──────────┐
       | l王三王三王三王三l o==ニヽ
       | |王三王三王三王三|  .| //
       ゝ 乂━━━━━━━乂_| `-=
        ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
       / /  / / / /  / /
      / /  /  / /  / /  ゴーゴー


          Y             <   >
       ヽ(´・ω・`)ノ        ヽ(´・ω・`)ノ    すずちぃね
     (( ノ(     )ヽ ))     (( ノ(     )ヽ ))
        <    >           <    >

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  • 2018/07/14(土) 08:39:50.27
>>2
シロクマで色々入ったデラックスみたいのをお願い(´・ω・`)

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  • 2018/07/14(土) 08:40:22.14
殺人的な暑さや

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  • 2018/07/14(土) 08:40:56.41
ペンキ屋のワイ 来週から屋根塗り

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  • 2018/07/14(土) 08:41:09.03
この時間で30度あるとは

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  • 2018/07/14(土) 08:41:26.58
猛暑日の上の表記作るべき
酷暑日
死暑日
亡暑日

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  • 2018/07/14(土) 08:41:34.42
既に室温34°C超えて来てます@大阪

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  • 2018/07/14(土) 08:41:37.39
また大地震来るな

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  • 2018/07/14(土) 08:41:39.91
エアコンを27度から28度で連続運転
留守中も連続運転、最新型エアコンだと電気代も
そんなにかからない、身体も休まるし、
部屋も家も痛まない、
エアコンを連続運転して猛暑を乗りきろう!

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  • 2018/07/14(土) 08:42:08.53
日本人殺しに掛かってるなw

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  • 2018/07/14(土) 08:42:35.77
>>27
死ぬだろ。

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  • 2018/07/14(土) 08:43:19.86
2年後にこの酷暑でオリンピックなんかやったら死人が出るな

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  • 2018/07/14(土) 08:43:27.53
23℃50%設定で年中快適に暮らしております

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  • 2018/07/14(土) 08:43:29.29
湿度が高いからどうあがいても絶望
さらに暑くなれば、人の住めるところではなくなる

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  • 2018/07/14(土) 08:43:31.17
まだ7月上旬なのに暑すぎだろ
室温32度超えてんぞ…@横浜

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  • 2018/07/14(土) 08:43:38.66
>>27
死なないようにな
わりとマジでw

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  • 2018/07/14(土) 08:43:48.52
みんな北海道来ればいいのに
キャパシティはあるぞ

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  • 2018/07/14(土) 08:44:33.52
しかし、温暖化の原因は太陽だろ
熱源が無ければ温暖化ガスも効果発揮しようがない訳で

真冬でも、日差しがキツイ日があるからな
でも、太陽隠れたら途端に涼しくなる

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  • 2018/07/14(土) 08:44:37.63
外に出たとたんに肌がカエルの腹のようにヌルっとw、これでさらに35度超えかあ、そらあバナナも実を付けるわけだ

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  • 2018/07/14(土) 08:44:38.11
あちぃ 今日はトレーニングは止めるわ

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  • 2018/07/14(土) 08:45:15.11
>>16
エアコンじゃ暑さ対策にはなんねーんだよ。暑さを更に暑くして移動させてるだけ

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  • 2018/07/14(土) 08:45:26.98
>>21

負けてるじゃん。
しかもその主は死んでるし、、。

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  • 2018/07/14(土) 08:45:28.71
>>2
被災地におごってやってくれ

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  • 2018/07/14(土) 08:45:35.75
暑いのもあるがモワッとして苦しいわ。
昨日からなんか辛いわこの暑さ

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  • 2018/07/14(土) 08:45:37.88
大阪が1番、蒸し暑い

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  • 2018/07/14(土) 08:45:51.09
>>38
でも最近、だいたい7月の方が8月より暑いよ。

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  • 2018/07/14(土) 08:46:07.86
>>41
太陽活動は近年低下傾向にある。2030年代から小氷期になるという説もある。

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  • 2018/07/14(土) 08:48:10.25
>>35
東京死人ピーク

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  • 2018/07/14(土) 08:48:15.01
うちのあたり、昨日の予報より一度上がって39度になってる
外に出られる気がしないから家で引きこもるわ

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  • 53
  • k
  • 2018/07/14(土) 08:48:24.22
>>2
ピノで

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  • 2018/07/14(土) 08:48:26.67
>>35
2年後は冷夏になっているかもしれん…

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  • 2018/07/14(土) 08:48:31.55
ニトリのNクールっていう特殊素材の冷たい寝具、
これいいよ。一番高いやつにしたけどそれでも安い
枕もひんやりする。
家族の全部これにかえた。

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  • 2018/07/14(土) 08:48:46.72
>>45
試合に負けて勝負に勝つとかではないだろうか?
良く解らないで適当に言ってるだけだけど

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  • 2018/07/14(土) 08:49:07.02
おっしゃ
三連休で洗濯しまくるわ
カーテン洗ったろ

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  • 2018/07/14(土) 08:49:14.74
俺んちのエアコン、1か月オフせず稼働してるけど、電気代変わらず

ちな8畳、26度設定、除湿モード、自動運転

今部屋は27、4度の湿度51で超快適

エアコンが全然電気代消耗してねーけど、20度設定の冷房にすりゃ電気代かさむんかね?

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  • 59
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  • 2018/07/14(土) 08:49:27.32
俺の地域で最高気温38度って初めてかも

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  • 2018/07/14(土) 08:49:27.85
エアコンなんて使うのは根性なし
心頭滅却すれば火もまた涼し
すべては気の持ちようだ

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  • 2018/07/14(土) 08:50:00.50
普段近所の公園でトレーニングしてるが今日はやめるよ
死んだら嫌だし 

砂時計アラームタイマー
フリックゾンビ
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