-
- 354
- 2017/08/14(月) 11:55:42.76
-
口臭は、まず歯磨き
ブラシで磨いて、歯医者行け
歯石とってもらえ
とりあえずツルツルになる
でも話はこれで終わりじゃない
まったく逆
ここから話が始まる
歯磨きのはじまり
口を開けて、糸引いてたらダメ
とりあえずニガリ(硫酸マグネシウム)でうがいだ
歯垢もネバネバも細菌がつくるバイオフィルム
こいつを根こそぎにしないといけない
まずは、酵素系の歯磨き粉で浸け置き洗い
終わったら次は歯間フロス
歯と歯の間に糸を入れてコネコネ
またウガイします
次は歯間ブラシですね
一番細いものでいいでしょう
歯と歯の間にネジ込みます
最初はそんなの不可能だと思います
自分でやるのはほぼ不可能
歯医者によっては歯間ブラシを突っ込んでキレイにしてくれるところもあるようですが
点数がつくのかどうか俺は知りません
その代わりにまだ手があります
タフトブラシ！
これで、歯ぐきとの境目をキレイにしましょう
歯と歯の間を洗いましょう
歯を舌で舐めてツルツルが消えたら終わり
その頃には、歯磨き粉なんて使わなくなります
歯磨き粉を使っているうちは、まだまだ修行が足りません
でも、歯磨き粉にもいい成分入ってるから
たまには歯磨き粉を付けてみがいてね
このページを共有する
おすすめワード