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【島根】「1分間に懸垂30回」 女性消防隊員がギネス記録達成 松江市北消防署
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198
2017/06/21(水) 00:08:45.88
>>181
動画を確認した やはり俺が思っていた通りの二段階懸垂だな
一気に背筋でぐっと押し上げてから顎をもっていく
この方法は順手でないとできない
ここまで見た
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