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ストレートネックの人観察してると

・噛み締め癖がある・片方の肩が内側に寄ってる
・肩甲骨周りで姿勢維持しようとしてやたら緊張してる
・腿の外側はガチガチなのに内側の筋肉弱くて腰痛気味
・上向いて寝てると膝下が外側に開いて小指があさって向いて歩くとアキレス腱曲がってる

これが全部セットな人多い気がする

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